Se on teidän tehtävänne Live Your Real Life
Jos et ole &'; t vielä päättänyt mitä sinun tehtäväsi on ja mitä se on haluat ymmärtää tässä elämässä, niin olet tuhlaa aikaa ja energiaa kaikenlaisia pikkuasiat pitää sinua mitä se on todella tuli tänne varten.
Kun ei ole tavoite pyrkiä, kun sinulla ei' t on yleiskuvan elämän suunnitelma, niin et ole elävät paras elämä. Teitä asui ja et itse ole luoja elämäsi.
Ilman tavoite olet myös ilman opastusta tehdä oikeita päätöksiä. Käytät uudelleen juuri käynnissä ympäri ilman todellista kohde, ilman todellista syytä. Käytät uudelleen todennäköisesti varsin uupunut ja tuntuu että olet pyörivät ympäri ilman syytä, ilman tulosta ja ilman tyytyväisyyttä.
Niin kauan et ole varma tehtävä maan päällä, noin syy miksi olet täällä, sinulle tärkein tavoite elämässä, et tuntuu kuin pingispallo käynnissä komennot kaikista subpersonalities.
Me kaikki ovat sekoitus eri subpersonalities. Nämä ovat eri näkökohtia itsestämme että vuorotellen ilmaista itseään, ja jotka voivat toisinaan olla ristiriitaisia. Tämä jako johtaa tunnetta kaaos ja on tärkein este pitää meitä löytämästä ja täytäntöönpanosta missiomme. Kaikki nämä subpersonalities taistelevat huomiota ja pitää meitä keskitytään siihen, mitä &'; s todella tärkeää.
Sinun täytyy tunnistaa subpersonalities jotta vapauttaa itsesi heidän hinaajia.
Subpersonalities on rakennettu vakituisen ajattelu, tavanomainen toimiva ja tavanomainen tunteita. Nämä ovat roolit olet oppinut soittamaan. Aivan kuten toimijoiden näytelmä, ne tulevat ja menevät yksitellen ja vuorotellen valokeilassa ja draaman päivä. Olet tullut niin tottunut pelaa näitä rooleja että Käytät uudelleen enää tietoinen siitä, etenee automaattisesti ja mekaanisesti.
Jotta saat pois tämän Merry-go-round sinun pitää ensin ottaa tarkasti teidän subpersonalities ja tunnistaa ne. Kun tiedät heitä nimeltä, olet takaisin vastuun elämästäsi tavoite ja ne menettävät valtaa teihin.
Aamulla saatat tuntea väsynyt ja pahantuulinen, kiirehti saada lapset kouluun ajoissa. Seisominen ruuhkaan, sinun aggressiivinen puoli voi pinnalle toisen kuljettajan leikkaukset edessäsi. Töissä saatat tuntea ylivoimainen tai huonompi. Aikana kahvi tauko, teidän valittaa itse tulee esiin kun olet tuuletus noin sietämätön käyttäytyminen kollegan, tai ehkä sinun ovat kateellisia työtoveri. Aikana lounastauko sinun kiirehti itse tulee takaisin tehdä nopeita ostoksia. Kahvin jälkeen vielä kerran tuntuu kohottamalla ja rohkea ja valmis ottamaan koko maailma. Ennen pitkää olet pettynyt tai jopa ärtynyt kun pomo moittii sinua. Kotona voit pelata diktaattori kohti lapsia, jotka Don &'; halua tehdä kotiläksynsä. Voit piristää masentunut ystävä soittaa sinulle. Menet ulos kavereiden kanssa ja leikkisä puoli nousee, vapauttaen onnellinen lapsi sisällä. Voit liioitella ja ylittävät linjan, käynnistävät syyllinen itse nostaa päätään.
Ja se vain jatkuu ja jatkuu niin. Koko päivän, viikosta toiseen, vuodesta toiseen, antaudumme arvaamaton pelata soittamalla subpersonalities päälle ja pois lavalta, kerta toisensa jälkeen. Tämän vuoksi on vaikea kuvailla todellinen itse, koska voit jatkaa pelaamista muualla.
tietoonsa roolit pelaat, sinun täytyy oppia tarkkailemaan itse. Katsot itseäsi silmin ulkoisen tarkkailijan. Kauempaa, katso mitä olet tekemässä ja tunne koko päivän, ja tallentaa kaikki tunteet ja käyttäytymistä kirjoitettu “ script &" ;. Yritä pysyä poissa tuomion teet tämän. (Tuomari on vain yksi subpersonality on itse!)
Tämä on harjoitus tarkkailla itse. Huomaat et pelaa samaa “ rooli &"; koko pitkän päivän. Esimerkkejä: pelokas, valittavat, kunnianhimoinen, epäilijä, mikseri, puhelias, sisäänpäinkääntynyt, kaukainen, aggressiivinen, paha, ystävällinen, assistentti, marttyyri, yksi unohdetaan itsestä, älykäs, kapinallinen, haastaja, ujo yksi, hyperaktiivinen, perfektionisti, järjestäjä, masentunut, SOB, äiti hahmo, perheellinen mies, tytär, poika, kyllä mies, välinpitämätön, avuton yksi, opettaja /lääkäri /pankkivirkailija (ammatti), ja niin edelleen.
Tee lista subpersonalities törmäät aikana havainto aikana koko päivän tai viikon.
Kun olet suorittanut listaa subpersonalities, kokeile laittaa lause “ minulla on hetkiä … &"; niiden eteen. Esimerkiksi sen sijaan sanoa “ olen aggressiivinen, &"; pikemminkin sanoa “ minulla on hetkiä aggressiivisuutta. &";
Se, että “ minulla on hetkiä aggression &"; edellyttää, että on olemassa myös muita hetkiä, jolloin aggressio ei ole olemassa. Se on vain yksi osa itse, eikä koko olemuksesi. Laittamalla “ minulla on hetkiä … &"; edessä näiden subpersonalities, sallitte itsenne vapauttamiseksi niistä aiheutuvat rasitteet.
Kun olet löytänyt kaikki eri subpersonalities asuu sisälläsi, voit mennä joitakin syvemmälle löytääkseen “ todellinen sinä &" ;. Ydin teistä on erilainen, ydin paljon syvemmälle kuin pinnallinen roolit olet oppinut pelaamaan selviytyäkseen ympäristössä aseteta sinua. Tämä ydin on todellinen luonne, yksilöllisyyttä, totuus sinusta, löytäjäänsä meditaatio tai katsomalla paras hetkiä, kun olivat todella itse. Tässä keskustassa tunnet rauhaa ja sisäistä voimaa.
ansaitsette olla oman itsesi. Elämäsi ansaitsee parhaillaan asui oman itsesi. Elämäsi on tarkoitettu vain sinulle. Don &'; t tuhlaa sitä yrittää elää vaatimuksiin muiden. Don &'; t tuhlata sitä automaattisesti toistamalla roolit muiden suunniteltu sinulle. Elämäsi on sinun. Se &'; s jopa voit elää sen. Se &'; s sinun vastuullasi elää sitä omilla ehdoillasi. Se &'; s työsi kehittyä oman todellisen luonteen.
Katso muita artikkeleita tästä aiheesta auttaa sinua löytämässä todellisen luonteen.
.
voimaantuminen
- Tarvitsenko Life Coach? Selvitä Kolme kysymystä!
- HENKILÖKOHTAINEN LEADERSHIP
- Make My Day
- Mikä on tämä asia sanottu addiktio?
- Tulet kohtaamaan seuraukset, joten Varokaa Believing Muut. 7 osan muuttaa elämäni series
- Opi erittää saavuttamiseksi tavoitteesi Life
- 2010 Triumphant Tiger hyvä Feng SHUI®
- Ottaa takaisin Power
- *** Ylösalaisin Failure
- Loving Unconditionally