PlayfulLiving

minä istuin rannalla toinen päivä kun näin tyttö äitinsä kaivaa hiekkaan edessäni. Heidät kikattavat koska he kaivoivat niiden violetti lapiot hiekkaan. Tyttö näytti olevan noin 5, ja oli täynnä elämää ja iloa. Ei ollut oikea tapa kaivaa ja hän ei tehnyt &'; välitä kuinka sotkuinen hän sai.

Hetkeä myöhemmin, tyttö alkaa ohita minua kohti. &Ldquo; Olet melko &"; hän sanoo viattomasti. Aloin itkeä, ei ulos surua, mutta koska tunsin rakastettu ja arvostettu. Kahdessa sekunnissa Muistin yksinkertaisuus PLAYGROUND nimeltä elämä.

Milloin me menettää tätä? Missä iässä meillä tuntuu, kuin jos meidän täytyy pysähtyä kertoa muille ne ovat aika? Fiksu? Mahtava? Loved … you name it. Miksi mykistää itsemme tulossa aikuiset? Kun valitset pelata tässä pelissä elämän, me valitsemme olla hetki NYT. Kaivaa syvemmälle hiekkaan ja ymmärtää, että linnat rakennamme syntyvät uskomukset pidämme.

Katselu lapset leikkivät seuraa mestareita työssä. He saavat sen. Vuosia olen elänyt pois Uskon, että Life oli tarkoitus olla kova. Sain astetta, voitti palkintoja, naimisiin, oli täydellinen koti ja vielä jotain puuttui. Tulossa aikuinen on monia vaatimuksia:

vastuuta, menestys, avioliitto, vakautta ja turvallisuutta. Tarkistin kukin laatikko pois joka päivä, mutta huomasin tunne raskas ja menetetty. Vuoden ruokavalioon olla täydellinen, työ on onnistunut ja koe olla kuuluisa johti minut hyvä paikka.

mihinkään. Iässä 28, lopetin, katsoin sandcastles olin rakentanut, ja kysyi joka sanoi Elämä on tarkoitus olla näin? Siitä hetkestä alkaen, kaikki muuttui.

Uskon meidän maailma on autopilotilla suurimman osan ajasta. Jotta voitaisiin valita oma polku, täytyy uskoa mahdollisuuteen MAGIC, intohimo, PLAY ja rakkautta. Leikki on kaikki noin uskoa. Uskoen, että elämä on tarkoitus nauttia, ei selvinnyt, syleili ei ulkoa, rakasti ei kavahti. Koska visionääri vie uskoa ääretön mahdollisuudet vastaus ENTÄ JOS? Katsella lapsi tehdä hiekkalinna, tai maalata kuvan ja huomaa haluavansa luoda ilman sääntöjä, suunnittelu ilman rajoituksia, ja rakentaa ilman odotuksia. Valitessaan lisätä soittoaikaa elämäämme on avaintekijä luoda elämää omaa. Elämä suunniteltu ja sinun, ja upeasti asui.

aloin katsomaan uskomuksia olin itsestäni hitaasti ja myötätuntoisesti. &Ldquo; En ole tarpeeksi &"; tuli läpi kuuluvasti ja selkeästi minulle. Tämä ei riitä oireyhtymä johti minut kauemmas pelata, rakkaus, luovuus ja kunnia. Olen viettänyt suurimman osan elämästäni yrittää miellyttää, olla jotain minulle sanottiin jouduin olemaan, ei pelaa sisällä omaa sydäntäni.

Elämä alkaa muuttua, kun päätät elää itse. Lapsena, minulle opetettiin, että itsekkyys on väärin, että se &todellisten tuloste; s ei “ oikeus &"; ajatella itse ensin. Koska visionääri liittyy näköinen sisällä ensimmäinen, tutustuminen oman unelmansa ja iloa &'; s ja ryhtynyt toimiin luoda että. Olen uudelleen määritellyt itsekäs, ja minä kolminkertainen koira uskalla tehdä samoin. Elämä alkaa reunalla your comfort zone. Se alkaa kun katsot itseäsi rakastava silmät ja tehdä valintoja, jotka ovat korkein pelata täynnä hyvää. Antaa itsellesi aikaa pelata, hengittää, rakkaus, tutkia ja osuus on välttämätöntä luoda elämää, joka on sinun, ei joku muu &'; s.

Syvällä sisimmässään, olemme kaikki himo väri ulkopuolella linjat, tai “ sotku &"; up nimeämättä itse epäonnistumisia. Perfektionismi mustelmia sielu. Play mahdollistaa sydämen ja sielun tulla ulos ja tanssia. Kun työskentelen asiakkaiden kanssa, kehotan heitä poistaa “ olisi, OIKEA, vastuullinen ja PERFECT &"; niiden sanakirjoista kutsutaan mielemme. Nämä sanat ovat hyvin voimakkaita aikeet ovat periytyneet sukupolvelta toiselle.

“ Sinun tulisi olla tämän, sinun pitäisi tehdä tämän, sinun on parasta tehdä, että &" ;, koko yhteiskuntamme, asettamalla tonnia ihanteita ja odotukset meidän levyt. Yksi askel kerrallaan, jatkamme etsiä vastauksia, ostaa omatoimisuus kirjoja, ottaa luokat, saavat paremman työpaikan, kiivetä yritysten tikkaat ja yrittää saavuttaa … .. mitä? Koska “ onnistunut &"; on asia, jonka suuntaviivat? Miksi isn &'; t se onnistunut ottaa aikalisä joka päivä ja kunnioittaa itseäsi PLAY?

Olin väsynyt kerrotaan, että minun täytyy kasvaa ja vastaa. Sen sijaan “ menossa se &"; Päätin astua ulos että laatikko ja luoda uusi tapa olla vastuussa. Sen sijaan kamppailee halusin juhlia. Sen sijaan, että “ paras &"; Päätin olla onnellinen. Elämä tuli leikkipaikka, joka tarjoaa uusia dioja kiivetä ylös ja uusia viidakon kuntosaleja easefully tutkia. PLAY tuli elämäntapa, ei jotain minun “ tehdä &"; lista. Meidän maailma Olen huomannut, että useimmat aikuiset odottavat vasta 65 voidakseen pelata. En &'; halua odottaa.

Mikä on pelata? Muistatko, kun olimme lapsia, miten tärkeää soittoaikaa oli? Everyday Olin ulkona, pelaa tag tai rakennuksen linnoituksia. Käytin mielessäni, kehon ja hengen joka hetkestä voisin nimeämättä sitä tai sovittamalla se minun aikatauluni. Me pelataan kaikki lapset lohko, ei vain “ jotkut &"; ihmiset. Rodun, uskonnon, iän tai sukupuolen ei tehnyt &'; t todella väliä. Mitä väliä oli mitä peli pelata seuraavaksi ja kuinka paljon pelejä kickball voisimme pelata ennen päivällisellä.

iloja. Ihmettelen, miksi ne iloja tullut vähemmän ja vähemmän tärkeitä jokaisen syntymäpäivä meillä. Uskon, että joka vuosi me puhaltaa kynttilät meidän pitäisi juhlia yhä nuorempia! Tanssi ympäri ja julistaa miten vietämme ensi pelata-koko vuoden elämäämme. Kuinka vanha olet alkaa olla, wow … miten nuoret olet! Monet ihmiset kysyvät minulta, miten “ vanha &"; Minä olen. Kun Jaan että olen kolmekymmentä, kuulen aina, “ Vau, näytät niin paljon nuorempi! &Rdquo; Tunnen nuorempi sisäpuolella. Uskon mitä tunnemme sisällä säteilee ulkopuolella. PLAY-er säteilee nuoriso, spontaanius, uteliaisuus ja blissfulness.

Oletko koskaan juuri tavata joku ja ne vaikuttavat sinuun? Tapasin viime viikolla tyttö, joka oli viisitoista joka järkytti minua. Hän naurahti ja halasi hänen sydämensä. Olen tehnyt &'; t tarvitse olla millään erityisellä tavalla hengailla hänen kanssaan. Se oli yksinkertainen ja ilmainen, ei vaatimukset, säännöt, ihanteita tai odotuksia. Mikä tunne. Hänen läsnäolonsa inspiroi minua olemaan enemmän pelata aktivisti. Ottaa lahja hän tarjosi hänen läsnäolo ja kuljettaa sitä minulle ja jakaa kaikkien muiden tapaan.

Aion aloittaa toiston vallankumous. Tuoda takaisin pelata kaikkia tai elämää. Te juhlia komeus on elossa. Halata, osake, hoivata itsemme ja ympärillämme, ilman pelkoa. Useimmat meistä etsivät elämäämme ja tunnistus jotain siirtyminen. Ehkä me havaitsemme, että kaipaamme enemmän hiljaista aikaa, tai me katsomme lapset ja tunne halu vain olla ilman sääntöjä tai vaatimuksia olemme asettaneet itsellemme.

Miten voimme lisätä pelata osaksi elämäämme? Voimme alkaa sisällyttää pelata perheeseemme, kumppanuuksia, työpaikalla ja henkilökohtaisen ajan. Tässä muutamia play-licious ideoita.

* pelattava joukkueena perheen kanssa:

Tiimityö on hyvin leikkisä. On kokouksia, jossa voit jakaa ja keksiä pelata päivämääriä. Aloita kotona. Tuo hauskaa ja luovuutta osaksi arkipäiväämme. Koska “ kasvaneet &"; doesnt &'; t tarkoittaa hauskaa päät. Opi lapsesi puhtain ja yksinkertaisin tapa olla. Tutki ilman rajoja ja tietää, että elämä on suurin leikkisä opettaja. Luo leikkisä lautasen päivälliselle. Syö illallinen sormilla. Lisää sprinkles ja pääruoka. Tee jäätelöä jäätelöannoksia toisiaan. Kerro kunkin jäsenen perheesi joukkue yksi asia mitä rakastat heitä. Luo play-täynnä loma poistumatta talosi /pihalla.

* Partner /Puoliso Playshop:

Mitä leikkisä asioita voit tehdä yhdessä? Ohita kadulla. Pelata tag. Luo uusi tapa tehdä “ Twister. &Rdquo; Halata joka toinen minuutti. Väri valtava sydämet yhdessä. Laskea tähdet.

Tee piknik ja mennä jonnekin uuteen. Pitää toisiaan kädestä. Varastaa suukkoja minne ikinä menetkin. Mene play-täynnä seikkailu. Käyttää jotain kättelyssä teille, ja mennä ulos julkisesti. Teeskennellä sen Halloween viikon. Suosiota kumppanisi vain on niitä! Serenade toisiaan.

Laita hymiöt kaikesta. Kirjoita Rakastan sinua kaikkialla talossa.

Mitä muita tapoja voit ja kumppani /puoliso on leikkikavereita?

* Katselu-täynnä Henkilökohtainen ideoita Tutki:

1 . Miten kunnioittaa itseäsi päivittäin?

2. Kirjoita kirje jollekulle rakastat värikyniä. Lähetä se.

3. Joka päivä, kirjoittaa yksi asia rakastat itsestäsi (Don &'; luule ja Don &'; t muokkaa)

4. Etsi kuva sinusta iässä 5. ripusta jossa näet sen jokapäiväistä.

5. Aloita visualisointiin siinä, jossa olet aina halunnut olla /kokemus. Mitkä ovat tunteita? Pysy nuo tunteet … olisi heissä. Mitä muita äänet keksiä sinulle? Kirjoita tuo sisäinen vuoropuhelu alas. Huomaa, mitä sanoja haluat. Tuo että paperiarkki kaikkien “ arvostelijat &"; sen päällä. Meidän on seremonia päästää irti ja luoda uusia sanoja sinulle.

6. Sano tämä joka aamu ja joka ilta: “ Olen leikkisä ja hauskaa! &Rdquo;

7. Ota itseäsi loma. (Ainakin kahdesti viikossa, 10-20 minuuttia) ulkopuolella arkeen. Jonnekin olet koskaan mennyt. Ota uuden reitin tuttu kohde. Ulos Comfort Zone. Mennä rannalle ja piirtää hiekkaan tekemättä siitä “ täydellinen &" ;. Jos voit, tehdä karting-pyörät, tai tehdä enkeleitä hiekkaan. Päästä irti, että ääni, joka sanoo, “ ihmiset katsomassa &"; … antamalla sielusi ulos leikkimään, se innostaa muitakin!

8. Alkaa huomata, kuka olet surround itseäsi. Kanssa rakkautta ja myötätuntoa, olla tietoinen energiaa saat. Onko se kannustaa? Tee lista olentoja, jotka kannustavat ja tukevat sinua ehdoitta. Ole rehellinen itsellesi.

Toista elämää, ei vastaan. Elämä on menossa virtauksen, tutkia ja on seikkailija. Elämä tarjoaa monia kokemuksia pelata. Se &'; s kaikki siitä, miten päätämme hahmottaa niitä. Se voi olla seikkailu tai voimme vain mennä liikkeet, näkemättä PLAYFULLNESS elämä todella on kyse.

Kun tapaat muukalainen, puhua vanha ystävä, kävellä kadulla, ostaa kahvia, kaikki tämä voi olla leikkisä. Voit hymyillä avoimesti at muukalainen, voit kertoa ystävällesi kuinka paljon arvostamme niitä teidän nauraa. Voit kävellä kadulla ja ohittaa joka neljäs askel. Voit laittaa kermavaahtoa päälle teitä grande kahvia.
Elämä on mitä me haluamme sen olevan. Ole pelata täynnä maksa.
Luo hiekkalinna tarkoituksenaan olla leikkisä, ja sen eteenpäin.

Minä kolminkertainen koira uskalla!
.