Miten menestyä Holiday Kokoontumiset: 3 Prepsiä Ennen Go

Olitpa menossa kerätä perheen tai ystävien, monet ihmiset pitävät loma tapahtumia erittäin stressaavaa.

Tässä on muutamia yksinkertaisia ​​vinkkejä, joiden avulla voit valmistautua ja tehdä tänä vuonna parempi kuin viime. Varmista teet nämä ennen kuin lähdet!

Prep # 1: Muista Miksi
Lomat luotiin, koska niillä on merkitystä. Koska kaikkien kaupallisuuden ja busyness, paljon juuri merkitysten saada pyyhkäisi syrjään ja lomien tulla jotain täysin erilaista kuin niiden alkuperäinen tarkoitus.

Kuitenkin, jos voit kestää hetken muistuttaa itse siitä suurempi teemoja, jotka tekevät tällä kertaa erityistä, sinun tulee olla paljon suurempi sisäinen keskustelu kuin painottaen mitä käyttää tai tuoda.

Mitä voit tehdä:
Kysy itseltäsi: "Miksi tämä päivä asiasta ja miksi sillä on väliä minulle?"
"Mitä ylivertainen teemat eivät Haluan pitää minun tietoisuuteen menen tämän kokoontumisen? "

Prep # 2: Hanki keskitetty ja Clear
Uskokaa tai älkää, osa siitä, mitä luo nämä epämiellyttäviä hetkiä muiden ihmisten tulee sisälläsi. Vaikka et ole aloitteentekijänä, olet vastaaja tai reaktorin jonkun negatiivisuutta tai kömpelyyttä.

enemmän selkeä ja keskitetty olet, sitä todennäköisemmin olet toimimaan tavalla, että haluat olla. Sinulla on eniten menestystä, jos poistat itsesi ennen matkalle lähtöä.

Mitä voit tehdä:
Ajattele tilanne olet menossa. Kuka siellä? Millainen on suhteesi jokaisen kanssa? Onko mitään liipaisu sinua? Jos näin on, name it erityisesti.

Yritä käyttää viisas, tarkkailija itse (osa sinua, joka ei saa laukaista). Mikä se osa sanot näistä ihmisistä ja tilanteista?

Työ päästä paikka rauhaa ja myötätuntoa kaikille henkilöille, joiden tulet kohtaamaan.

Kysy itseltäsi: "Millainen ihminen minä haluan olla tämän kokoontumisen?"
nimi kaikki ominaisuudet paras itse, että voit tuoda tilanteeseen korkeimman hyvä.

Prep # 3: kehittävät toimintasuunnitelmia vaikeina hetkinä
Jos tiedät, että sinun tulee olla joissakin tilanteissa että löydät erityisen hankala tai myrkyllisiä, suunnitella joitakin strategioita, joiden avulla voit navigoida niitä hetkiä. Ne valmiina laukussa työkaluja, joten sinun ei kiinni tilanteessa, että sinulla on vaikeuksia saada pois.

Yksi iso ajatus pitää mielessä on, että sinulla on vaihtoehtoja. Et voi tuntea sinulla on valintoja, mutta sinä. Sinun ei edes "ole" mennä mihinkään, ellet valita. Kun valitset, sinne viisaus tulee.

Mitä voit tehdä:
Jos tiedät on noin joku, joka on erityisen kriittinen tai halventavaa, luoda useita strategioita kohteliaasti poistaa itsesi.
Ex. Jos mummo alkaa saada keskiarvo ja kriittinen, minä yhtäkkiä täytyy käyttää vessassa ja anteeksi itselleni. (Sain että yksi rabbi Finley).

Kampaa jokainen mahdollinen negatiivinen asia voit kuvitella ja luoda tapoja sulavasti navigoida niitä. Ja kyllä, vaikka kaikki valmistelun kestävät bakteerit, jää vielä niitä odottamattomia yllätyksiä. ;-) Nämä ovat mahdollisuuksia oppia.

Älä unohda, että muut ihmiset voivat myös olla joitakin ahdistusta tapahtumasta. Selkeästä energia ei vain hyvä sinulle, se voi itse tehdä myönteinen vaikutus muita ihmisiä samoin. Jos et usko, että vain kokeilla sitä, koska kokeilu tänä vuonna. Mitä sinulla on menetettävää?
.