Self Gratitude

Operaattorin itsesi yläreunassa listasi ja huolehtii teistä parhaalla mahdollisella tavalla asettaa sinut hoitaa kaikkien muiden elämässäsi parhaan kykysi. Huolehtiminen itse kuuluu olla kiitollinen ja kiitollisia kaikesta, mitä tehdä hyvinvoinnin teitä ja erotetaan taskut aikaa teidän kiireinen aikataulu istua ja pohtia kaikkia positiivisia että teillä. Tämä tekee ihmeitä teidän itsetunto ja optimistinen asenne.

Aivan liian usein käytämme jopa joka tippaakaan energiaa voimme saada antaa kaikki muutkin elämässämme tietää, kuinka paljon arvostamme heidän kovaa työtä ja huolellisuutta, mitä hienoa työtä he tekevät, kuinka lahjakkaita he ovat tietyillä aloilla ja miten hyvin he ovat pyrkimyksissään. Olemme niin ohjelmoitu naiset paneutua kaikki muutkin &'; s hyvä tekonsa, että me, useammin kuin ei, unohda tehdä muistiin oman. Ovat ylpeitä oman myönteisiä ominaisuuksia toimittaa sinulle puhti pitää käynnissä.

Miksi ei alkavat kaivaa kaikki ihanat ominaisuudet että voit tuoda pöytään seuraavan vuorokauden to-day perusteella ja tarkastella saavutuksia , pyrkii ja kovaa työtä?

~ Ota vähän aikaa joka päivä istua alas, rentoutua ja löytää onnellinen paikka mielessäsi pohtimaan tapahtumia elämässäsi ja ihana tapoja tehdä ero .
~ lehti kaikista tavoista rakastat itseäsi ja asioita, joita voit tehdä sen tehdä sinusta ylpeä.
~ Ole kiltti itsellesi ja olla kärsivällinen itsesi juuri sellaisena kuin olet muiden kanssa elämässäsi.
~ Opi hyväksyä kertaa kuin menestyviksi yrityksiksi, vaikka he eivät &'; t sellainen kuin oli suunnitellut. Taidetta itse anteeksianto on korvaamaton.
~ Muista ottaa aikaa syödä hyvin ja käyttää kehoa. Olet antanut yhden temppeli, jossa kasvaa ja kehittyä; antaa sille sen ansaitsema.
~ Hemmottele itseäsi rentouttavia hetkiä spa, kampaamo tai pulahtaa rauhallinen vesistö.
~ Katsokaa peilistä säännöllisesti ja lainaan upea elementtejä noin sinä itse. Ota aikaa huomata kaikki ihmettelee, että on sijoitettu teidän pyhäkkö.
~ Silence kielteisiä pilailu että pinnat mielessäsi. Korvata sen myönteisiä ajatuksia.

On tietoinen teidän fantastisia ominaisuuksia ei ihmeitä motivaatio, johdonmukaisuus ja rakkaus itse koska vain, kun otat aikaa katsella toimintaa itse sinä todella alkaa tunnustamaan kaikki voittaa ja edetä rohkaiseva valossa.
.