3 Kysymyksiä ennen tärkeiden Decisions
Kun ruvetaan tekemään päätöksiä, jotka positiivisesti vaikuttaa elämääsi, on vain yksi asia tehdä. Ensinnäkin, kysy itseltäsi, mitä ajattelet tilaisuus. Saatko perhoset koska Käytät uudelleen innoissaan tai ei suolen tuntuu raskas tai painoi, kuin jos Käytät ve koristeltu tunne, että jotain pahaa on tapahtumassa?
Joskus &'; s vaikea sanoa, miten tuntea jotain. Ehkä tunnet suurta siitä, mutta se &todellisten tuloste; s paljon ulkopuolella your comfort zone niin sinulla on paljon pelkoa liitteenä. Ehkä sydämesi kertoo sinulle mennä sitä, mutta se tarkoittaa Käytät ll saattamista vaikeuksia jonkun toisen – ja joka aiheuttaa syyllisyyden tunteita.
Joten miten teet tärkeitä päätöksiä, jotka positiivisesti vaikuttaa elämääsi?
Tartu kynä ja paperi ja mene rauhallinen paikka, jossa olet onnellinen, mukava ja ei ole häiriintynyt. Sytyttää kynttilän, polttaa suosikki suitsukkeita, käynnistä suosikki musiikkia – tai istua täydellinen hiljaisuus. Tehkää mitä tuntuu mukavalta.
yläreunassa sivun, kirjoita mahdollisuus kyseessä muodossa. Aloita kysymykseen, “ Pitäisikö minun … .. &"; tai “ Onko oikein minun … &"; Lue kysymys yli muutaman kerran ja sulje silmäsi. Tämän harjoituksen tarkoitus on poistaa visuaalinen häiriötekijöitä ja siirtää huomiota päätäsi gut. Istu hiljaa ja odottaa, mitä tunteita keksiä sinulle.
Jos suolen tuntuu kevyeltä ja täynnä jännitystä, tämä voi olla ihanteellinen tilaisuus sinulle.
Jos suolen tuntuu raskaalta, alhainen tai epämiellyttävä, se &todellisten tuloste; s luultavasti ole oikea asia teitä tällä kertaa – ja te aika paljon on vastaus. Olen kuitenkin sinut hypätä alas kysymyksiin alla tyydyttää aivojen &'; s halu loogista päättelyä.
luottaminen oman päätöksensä tunteet yksin voi olla paljon pyydetty useimmille meistä. Vaikka olemme kumpikin syntynyt eräänlainen emotionaalinen navigointi järjestelmä auttaa meitä tekemään oikean valinnan, et löydä “ Oppiminen kuunnella Gut &"; osana opetussuunnitelmaa lukiossa tai college. Harvoin ovat opetimme miten kuunnella emotionaalinen navigoinnin järjestelmä, jotta aikuiset meidän on vain käyttää sitä kunnes se tulee toinen luonto.
emotionaalinen komentosiltavahdin järjestelmä perustuu teidän “ suolen &"; ja toimii eräänlaisena herkkä, emotionaalisesti pohjainen naispuolinen. Aivot toisaalta, on kuin tyypillinen mies: se koskee vain loogista päättelyä. Jotta levätä helppoa teidän päätös, sinun on täytettävä molemmat näkökohdat olemuksenne.
3 Kysymyksiä Ennen tekemässä investointipäätöstä
Kysymys 1. Onko tämä tilaisuus mukauttaa minun lyhyen aikavälin tavoitteita? (Circle yksi)
Kyllä Ei
Jos vastaus on kyllä, jatka kysymykseen 2.
Jos vastaus on ei, mennä enää. Jos se doesnt &'; t yhdenmukaistettava kanssa lyhyen aikavälin tavoitteita, se varmasti voitti &'; t yhdenmukaistettava kanssa pitkän aikavälin tavoitteita. Muista, olet vain menossa ryhtymään toimiin, jotka johtavat sinut lähemmäksi tavoitteita – ei poikkeuksia.
Kysymys 2. Onko tämä kohdista minun pitkän aikavälin tavoitteita? (Circle yksi)
Kyllä Ei
Jos vastaus on kyllä, edelleen kysymykseen 3.
Jos vastaus on ei, tämä ei ole oikea aika jatkaa tätä mahdollisuutta.
Kysymys 3. Olenko joten tämä päätös uskosta tai pelkoa? (Circle yksi)
Faith Fear
Tämä on, jos voit liittää tunteita teidän loogista päättelyä. Mitä sinä sanot itsellesi, kun ajattelee tätä tilaisuutta – ovat tiliotteesi perustuu uskoon tai pelkoa? Nämä eivät ole välttämättä asioita sanot ääneen – nämä voivat olla ajatuksia juoksentelee pään. Tässä muutamia esimerkkejä.
Lausunnot perustuu uskoon
“ I &'; en ole varma, miten tämä tulee yhdessä, mutta tiedän ja uskon, että se toimii. &Rdquo;
“ I &'; ve odottanut koko elämäni tilaisuus näin. &";
“ I &'; ma hieman hermostunut, mutta tiedän, että voin tehdä sen! &";
Lausunnot perustuu pelkoon
“ Jos En &'; t tehdä tätä työtä, en voinut menettää kaiken. &";
“ I &'; ve täytyy löytää tapa hoitaa perheeni, toivon, että tämä toimii. &";
“ I &'; m epätoivoinen; I &'; ll ottaa mitään saan. &Rdquo;
Katso ero? Usko lausumat perustuvat sanoja kuten, “ tiedän voivani – Tiedän, että se toimii. &Rdquo; Pelko lausumat perustuvat sanoja kuten, “ I &'; m epätoivoinen – Voisin menettää kaiken. &Rdquo;
Ei koskaan, koskaan tekemään tärkeitä päätöksiä pelosta. Jos et löydä tapa tuntea hyvä mahdollisuus, anna sen mennä. Mahdollisuus, joka on paremmin sopivaksi tulee pitkin. Päätöksenteko olisi aina tutustua sekä emotionaalista ja looginen näkökohtia saada kokonaiskuva. Temppu on oppia erottamaan tunteita ja perustelut, ja sitten luottaa siihen, että olet tehnyt oikean päätöksen. Seuraavan kerran sinulla on tärkeä päätös tehdä, kysy itseltäsi nämä kolme kysymystä auttaa sinua tekemään oikean valinnan menestykseen.
.
tavoitteiden asettaminen
- Haluatko tehokas ajankäytön? Oppia "T.Q. Star "0,
- Ovatko mielikuvat Positiivinen? Miten tehdä niitä Right
- Tuomio & Tasaus: Business Lessons from tuomioistuimen Room
- Tavoitteiden asettaminen - Miten tulla suuri tavoite setter
- Menestyvä teidän suoramyynti Osa 2
- Keskity Easy Money
- 4 tapoja tämän tavoitteen asetus vaikuttaa OUTCOMES
- Joten olet kiinnostunut Life Coaching, mutta oletko coachable?
- Miten tunnistat ihanteellinen asiakas siirtää Business Forward
- SMART tavoitteena tilanpidon Täysi-todiste tapa saavuttamiseksi More