Tavoitteiden asettaminen opas 1

Tavoitteiden asettaminen perusteet

Haluatko asettaa tavoitteita sitten eivät saavuta niitä? Kysy tämä kysymys ryhmä ihmisiä ja suurin osa niistä luultavasti sanoa "kyllä". Tämä johtuu, miten me määrittää mitä tavoitteita asettaa ja mitä me pyrittävä vuoteen tavoitteet. Ymmärtää paremmin, miten asettaa tavoitteita, meidän on ymmärrettävä, mikä motivoi meitä ryhtymään toimiin, jotta tavoitteen saavuttamiseksi.

Aloitetaan tarpeita ja miten tarpeisiin kannustaa meitä toimimaan. Me ihmiset on eri tarpeet perustarpeet, jotka auttavat meitä hengissä monimutkaisia ​​tarpeita kuin tarvetta on kumppani tai puoliso. On myös tarpeen tyydyttää egot tai etsiä hengellistä rauhaa. Perustarpeet ovat osa meitä ja eivät liity syntymäpaikka tai kulttuuri, joka meitä ympäröi. Muut tarpeet kehitetään kulttuurin elämme ja /tai yhteiskunnan vaatimukset yhdessä muiden ulkopuolisilta vaikutteilta.
Tarpeiden hierarkia

Maslow (professori psykologian) vuonna 1943 korostettiin malli, johon ihmisen tarpeisiin artikkeli Theory of Human Motivation joka ilmestyi Psychological Review. Tämä teoria, joka tunnetaan yleisesti nimellä tarpeiden hierarkia (katso kuvio 1 edellä), on yksi lainattu teorioita kun viitataan ihmisten tarpeisiin.

Maslowin &'; s malli, kaikki ihmiset alkavat fysiologiset ja biologiset tarpeet , jotka ovat perustarpeet, jotka auttavat meitä selviämään (tai liittyvät lajin säilymiselle) kuten ruoka, vesi, uni, ilma, suojaa, lämpöä ja sukupuoli. Nämä tarpeet meillä on yhteistä useimpien elävä ja hengittävä lajeja. Ilman näitä meidän selviytymismahdollisuuksia on nolla. Esimerkiksi kun edessä nälkään motivaatio etsiä kaatopaikoilla ruokaa on korkea – ruoka on perustarve hengissä, etsivät ruokaa on motivoitunut toimiin ryhdymme hengissä ..

Maslowin &'; s teorian mukaan kerran alhaisempi tarpeiden pyramidin (katso kuva 1) täyttyvät sitten siirrymme ylös pyramidi korkeammalle tasolle. Esimerkiksi kun fysiologiset ja biologiset tarpeet ovat tyytyväisiä meidän siirtyä jopa turvallisuuden tarpeet, jossa pidämme ja motivoitunut luoda turvallinen ympäristö elää turvallisuusasioista kotona ottaa joitakin työsuhdeturva. Kun nämä ovat tyytyväisiä meidän sitten siirtyä seuraavalle tasolle, jossa haluamme kuulua ryhmään, sovi meidän ikäisensä, on kumppani tai puoliso, joka rakastaa meitä, toisin sanoen omistaja ja rakkauden tarpeet. Me sitten siirtyä egon tarpeita, missä haluamme tunnustaminen, on arvostettava ja kaipaavat kiitosta. Nämä tarpeet vaikuttavat myös meidän luottamusta ja itsetuntoa. Maslow kuvattu nämä tarpeet, koska puutos tarpeisiin (tai D-tarpeet) ja ovat sisäisesti motivoituneita (sisällämme).

Kun kaikki D-tyydyttämisen, me sitten siirtyä seuraavalle tasolle, mitä Maslow nimeltään Being tarpeisiin (tai B-tarpeet) ja ovat ulkoisesti motivoituneita (etäisyys ympäröivään meille). Nämä tarpeet koostuvat tarve itse actualization, jossa etsimään tietoa, tulla sisältöä, keitä olemme, itsensä toteuttaminen, ja ymmärtämättä yksi &'; n täyden potentiaalin. Vuoteen 1979 Maslow oli laajentunut B-tarpeet ovat yleisesti siteerattu spiritismin tarpeisiin, jossa haemme jotain, joka on suurempi kuin itseämme, jotain, joka on puhdas, hyvä ja yksi kanssa kosmoksen. Tämä ei välttämättä uskonnollinen tarpeita, mutta niille, jotka ovat uskonnollisia se on tarpeen olla yhtä jumalallinen. Ihmiset kuten Gandhi, Äiti Teresa, tai Dalai Lama, katsottaisiin tällä tasolla.

Maslowin &'; n mallissa ei ole tieteellistä pohjaa, ja on vain teoria, mutta tämä teoria on tullut yleisesti luullaan. Todellisuudessa teemme jossain määrin mennä ylös tasoilla, mutta voi hypätä ympäri sisällä pyramidin menee ylös ja alas tasolle, kuin elämä vaikuttaa meidän tarpeisiin tai niiden puute. Ne sijoitetaan keskitysleireille aikana toisen maailmansodan, kun edessä nälkään, huonot elinolosuhteet ja turmeltunut yrityksen heidän rakkaansa, onnistui pitämään korkean itsetunto ja jotkut jatkavat itsensä toteuttamisen matka. On myös kyse kamppailee taiteilija, joka on hyvin vähän tapa D-tarpeisiin, mutta pystyy tuottamaan mestariteoksia, joka kuuluu B-tarpeisiin. Tämä voi olla merkki siitä, että kun olet saavuttanut korkeampi tarpeiden alempien tasojen menettäneet merkitystään.

Käyttäytyminen ja tavoitteet

mukaan Sigmund Freud motivoiva voima (tunnetaan vaistojen tai asemat) ovat tuottavat Neurologisesti (alkaen hermosto), joka on kannustanut fyysinen tarve. Joissakin tapauksissa nämä tarpeet tullut niin vahva, että kaikki mitä voi ajatella on kysyntää saada heidät tyytyväisiksi. Nämä vaisto tai asemia, kun tarpeeksi vahva, motivoida ihmisten käyttäytymiseen. Siten tyytymätön tarpeisiin tuottaa käyttäytyminen tarvitaan tarpeisiin. Sana “ tyytymätön &"; on erittäin tärkeää.
aikavälillä tavoitteita, meidän on ensin oltava tyydyttämätön tarve, haluavat, halu, tai asema, joka johtaa tavoitteen saavuttamista. Käyttäytyminen on sitten tavoitteellista ja suora tyydyttää mikä on tyytymätön. Meidän ei pidä sekoittaa tarve ja tavoite he kaksi eri asiaa:

• Tavoitteena on tulos tai lopputulos haluamme saavuttaa, jotta voimme tyydyttää tarvetta.

• Tarve on liikkeellepaneva voima, joka tekee meistä ryhtyä toimiin joten olemme kannustanut lopputulokseen.

Esimerkiksi voisimme asettanut tavoitteeksi saavuttaa tietty palkka bändi, rikkaus tavoite. Tämä yksin ei motivoi meitä ryhtymään toimiin, mutta jos me rikkoi tavoite alas tyytymätön tarpeet, ja nämä olivat riittävän vahvoja, käytöksesi tulee tavoitteellista. Tarpeet voitaisiin pystyä varaa:

• maksaa lainan talon, joten voit pitää katon perheen ja todellisten tuloste, pää;

• ostaa elintarvikkeita, jotka auttavat ylläpitämään terveyttä;

• maksaa operaation, joka parantaa terveyttä tai terveyden joku läheisesi;

• antaa sinulle jälkeläisiä paras tilaisuus elämässä ja lähettää niitä yksityisissä kouluissa; tai

• parantaa asema yhteisössä

Tämä ei suinkaan täydellinen luettelo ja jos aikani, voit olla varma keksiä joitakin omia tarpeita, jotka liittyvät tarpeeseen ansaita enemmän rahaa (tavoite).
Joissakin tapauksissa tarpeita, luoda tavoite ansaita enemmän rahaa voi olla niin voimakas, että jotkut meistä lopulta ottaa kaksi tai useampia työpaikkoja. Kun palkka bändi on saavutettu ja ylläpidetään, tarve muuttuu ehkä jonain missä haluaisimme olla enemmän vapaa-aikaa viettää perheen ja ystävien (omistaja tarpeen, katso kuva 1). Jos tämä tarve on tarpeeksi vahva tavoite saattaa muuttua vähentää menoja, jotta voidaan luopua yksi työpaikkojen vapauttaa aikaa.

Yllä olevassa esimerkissä, rahaa ei ole motivoija, se on mitä voit tehdä rahaa, ja tämä on erilainen jokaisen yksittäisen. Toisin sanoen, emme “ työtä rahalle &" ;; työskentelemme tarpeen, että raha on tyydyttävä.

Yhteenveto

Kun asetat tavoitteita, on tärkeää muistaa:

• että tavoite (lopputulos) ja tarve (voima) eivät ole sama asia;

• tarpeet ovat mitä yrität täytettävä, jos sinua saavuttamaan kyseisen tavoite;

• tyytymätön tarpeet, jos tarpeeksi vahva, motivoi sinua ryhtymään toimiin;

• käyttäytyminen on suunnattu, ja tuloksia, tyytymätön tarpeista.
.