Puhtia Space Yksi Hour

Oletko vähän aikaa ja pitkä tekemistä? Oletteko loppuu energian kauan ennen kuin loppuu asioita teidän "tehdä" lista? Sitten on aika vilkaista oman ympäristönsä ja varmista, että se tarjoaa sinulle energiaa täytyy olla suuri päivä, ei vain hädin tuskin-se päivä.

Yhdeksän energisoiva Vinkkejä

Jokainen seuraavista energiaa vihjeet voidaan tehdä yksi tunti. He auttavat sinua elvyttää sinulle ja ympäristössä kun tuo hymyn huulille.

1. Sen sijaan teho kävely, kokeile teho de-täyttämättä omassa makuuhuoneessa. Pickup, siivous, hang-up ja laittaa kaiken pois että kuuluu laatikot, kaapit ja hyllyt. Tee nukkumaan joka päivä auttaa sinua pysymään järjestetty ja valmis kohtaamaan kiireinen päivä; ja tallentaa mitään sängyn alle tarjota sinulle loistava yöunet. Jos on aikaa, poistaa ainakin kolme asioita kaapissa että et ole kuluneet vähintään 24 kuukautta.

2. Poista kaikki nahistuneita tai kuolleita kasveja omalta etuovelta alue ja korvata ne värikäs kukoistava kasveja kannustaa vaurautta energiaa tulla kotiin ja elämä. Puutarhanhoito ja raikas istutukset ovat ilo silmälle ja terapeuttinen sielulle.

3. Katsomaan tilaa sisältä ulos, onko energia virtaa sujuvasti koko tilaa. Vaurautta ja runsautta energia matkustaa samaa reittiä kuin näköyhteyttä. Tarvittaessa de-sotkua alueilla teidän tilaa, että tällä hetkellä estetty "tavaraa", onko se kasana laatikoiden tai lehtiä tai vain vanhoja viestejä. Tarvittaessa siirtää huonekaluja eri alueilla tilaa, jotta paremmin energian virtauksen.

4. Virta-puhdistaa keittiön työtasot DE-täyttämättä ensin ja sitten siirtyä jääkaapin ja ruokakomero. Säilyttää vain juuri päivätty elintarvikkeet ja kierrä vanhin eteen aina ruokaostoksia. Tehokkuutta kasvaa kymmenkertaiseksi.

5. Hang houkutteleva "tervetuloa kotiin" seppele oveen yleensä käytät lähteä ja palata kotiin. Jos sinulla ei ole yksi joko luoda yksi jäljellä silkki kukkia ja vihreät tai seuraavan kerran olet ostoksilla löytää joka tekee sinut hymyilemään joka kerta, kun kävelee ovesta.

6. Luo kuva kollaasi teidän suhteita nurkkaan Lounais alueen oman perheen /olohuone. Muista lisätä ne on erinomaiset suhteet ja näiden haluaisit olla paremmat suhteet joten molemmat vetävät. Se antaa sinulle hyviä muistoja menneisyyden ja toiveikas energiaa tulevaisuutta.

7. Jos sinulla on lapsia perheesi luoda "All About Me" visio aluksella. Tämä on hauskaa sinulle ja heille. Käytä kuvia niistä tehdä hauskoja asioita ja nauttia onnellinen tapahtumia. Sisältyvät niiden toiveensa ja unelmansa tulevaisuuden. Jos he haluavat olla palomies tai lääkäri, lisätä kuvia lehdistä, mitä he haluavat tehdä tulevaisuudessa. Tämä tuo hymyilee kaikkien kasvot mukana aikana luomisen aikaa ja tulevaisuudessa.

8. Käy läpi kaikki vanhat kirjat; fiktio, ei-fiktio, keittokirjoja ja miten-kirjoihin. Lahjoita niitä et enää käytä, lukea tai haluavat tietoja, joita ne tarjoavat. Paikalliseen kirjastoon, Senior Center, tai Pelastusarmeijan haluaisivat saada ne kierrätykseen muille. Voitat luomalla lisätilaa ja he voittavat saa jotain he haluaisivat tai tarvetta.

9. Luo mini-pyhättö nurkassa makuuhuone, olohuone tai jopa kuistilla tai Lanai jos tämä on kaikki, joka on saatavilla. Tee se rauhallinen paikka, jossa on mukava tuoli, pieni pöytä lasi teetä tai limonadia, inspiroiva kirja tai lehti ja kynttilän. Viettää tunnin siellä kerran viikossa ja nuorentaa sydän ja sielu. Se on OK vain istua siellä ja olla tekemättä mitään ja täysin hiljainen mielesi, kirjoita päiväkirjaasi tai kuunnella hiljainen Feng Shui musiikkia. Lopussa tunnin tunnet uudisteta rauhallinen ja rento.

Jokainen edellä vihjeet auttavat sinua olemaan enemmän energiaa ja johtaa sinut enemmän iloa täynnä rauhallinen sinua. Jos säilyttää alueet olet de-sekainen ja järjestäytynyt, ympäristöstä tukee sinua päivittäin ylläpitää uusille vaurautta ja runsautta energiaa. Nämä vinkit pitäisi myös saada luovan mehut liikkuvat ja antaa sinulle monia muita ideoita puhtia ympäristössä joten ympäristössä voi ruokkia sinua.

© Pat Heydlauff, kaikki oikeudet pidätetään 2011
.

tavoitteiden asettaminen

  1. Kuka olet with
  2. Your Success Development - Pidä Tavoitteiden asettaminen Vaiheet Simple
  3. Ovatko Elite Urheilijat Valmis Fail?
  4. Tarkoitus - konteksti Goals
  5. Rakenna Kannattava liiketoiminta - Alkaen Now
  6. *** Hidden Hyöty kirjoittamisesta Goals
  7. Saavuttaminen Impossible Goals
  8. Re-Treat Yourself
  9. Haluat siis Quantum Leap Your Business?
  10. Tavoitteiden asettaminen ja 2015