Voiko valmistettu ateria korvaaminen edistää rasvan menetys?

jälkeen vähäkalorisen laihtuminen suunnitelma voi varmasti tukea sinua eroon kyseisiä liiallisia lbs ja kokea pysyviä tuloksia positiivisen rasvaa tappio – mutta kuinka paljon he voivat auttaa?

Trials

On ollut muutamia tutkimuksissa päivämäärät ruokavalion ohjelmia, jotka toimittavat valmiit vähäkalorinen ateriat, mutta 2 uutta tutkimuksissa ovat avustaneet terveysviranomaiset saada parempi kuva.

Trial 1: harjoitettava ryhmänä 130 lihaville 12 kuukautta, jokainen oli mukana 2 vähäkalorinen korvaaminen aterioita ja nesteet päivittäin ensimmäisen pari kuukautta, ennen swopping alas 1 aterian joka päivä kk 3 6. Kun syödään rinnalla 1 tuntia päivittäin treenata he hyötyivät keskipaino tappioista 10kg-12kg 1 vuosi.

Trial 2: harjoitettava ryhmänä 442 ylipainoisia naisia, joilla BMIs enemmän kuin 25, aikana tämän tutkimuksen ne testattiin nähdä joka tarjosi parempia tuloksia – vähäkalorinen aterioita tai suosituksia ravitsemusterapeutti …

2 vuoden kuluttua kävi ilmi, että ne on varustettu valmiiksi pakattujen ateriaa menetti 300% enemmän rasvaa kuin seuraavat ravitsemuksellisia neuvoja: vähäkalorinen ateriat (keskiarvo ruokavalion tappiot 6- 7kg), ravitsemuksellinen tuki (keskiarvo rasvaa menetykset 2kg).

Onko tämä tutkimus luotettava?

Vaikka molemmat tutkimukset osoittavat selvästi etuisuuksia saada laihtuminen apua, toinen oikeudenkäynti on kaikkein luotettava asiantuntijoina pystyivät arvioimaan valmiista aterioita vastaan ​​ruokavalio-ohjeet.

Mutta vaikka näitä tilastoja, nämä tulokset olisi otettava varoen …

Mukana nämä aterioita 1-2 vuotta ilmainen, se on vaikea määrittää, jos nämä tulokset olisivat olleet yhtä menestyksekäs, jos yksityisillä olisi ollut investoida näihin aterioita itsenäisesti tai jos he olisivat käyttää vähemmän ohjausta.

Mitä minun muita vaihtoehtoja?

On kiistatonta, että muuttamalla ruokavaliota, poistaa rasvaisia ​​ruokia ja treenata enemmän voi olla paljon hyötyä laihtuminen. Jos kuten niin monet ihmiset olet löytää vaikea pikakäynnistys teidän ruokavalio, ohjausta laadun laihtuminen täydentää kuten Proactol voi auttaa.

Kliinisesti testattu ja todettu kautta 6 kliinisissä tutkimuksissa: täytetään 28% käyttäjistä ruokavalion rasvan liian suuri aborbed, vähentää ruokahalua, parantaa LDL-kolesterolin, parantaa energian tasoilla ja vähentää kalori sisältöä 150 kaloria ateriaa kohti, kun mukana osana ravitsevaa ruokavalion suunnitelma Proactol voi tukea sinua kokea bonus paino tappiot 4-8lbs kuukaudessa, 100% turvallisesti ja orgaanisesti.

== > Klikkaa tästä Uusimmat Proactol Erikoistarjoukset
.