Ch-ch-ch-ch muutokset!

Steven Foster, MD, George Thomas International

“ Jos voit kuvitella sen, voit saavuttaa sen; jos voit unelmoida siitä, voit tulla sitä. &";
William Arthur Ward

päättävät vaihtaa, että &'; s kaikki sinun täytyy tehdä. Se &'; s tarpeeksi yksinkertainen asia. Valitse kadulla tahansa kaupunki maailmassa, heittää kivi ja mahdollisuudet ovat Käytät ll osuma joku, joka on tyytymätön osaansa, joka ajattelee he ansaitsevat enemmän, joka haluaa jotain muuta elämältä.
Uskomattoman se &todellisten tuloste; sa paljon vaikeampi löytää joku, joka on valmis todella tehdä asialle jotain, joka on tarpeeksi rohkea tekemään muutoksia ja aktiivisesti päättää tulevaisuudessa ne &'; ll onnellisempi kanssa.
motivaatio muutokseen tulee käsitys, että olemme mestareita oman kohtalonsa. Päätämme. Valitsimme. Voimme olla mitä haluamme olla, meidän täytyy tehdä, on halua olla sitä. Ja toimittava sen mukaisesti.
Menestys on taito voimme oppia. Itse asiassa se &todellisten tuloste; s yksi voimme opettaa itsemme. Aloittamalla ulos pieni, saavutettavissa olevia tavoitteita voimme nähdä hedelmiä oman työnsä päivittäin, Nämä ruokkii meitä edes suurempia asioita.
Mutta ennen kuin mikään, mitä voi tapahtua, sinun on ymmärrettävä, että voit tuoda noin että muutos.
Kun olet päättänyt tehdä maailmasta paremman paikan kaikkea saa paljon yksinkertaisempi.
Aloita päätepiste mielessä ja työn taaksepäin. Tietää, missä haluat olla elämässä on ensimmäinen askel sinne. Niin, kerrankin, paras tapa toimia on aloittaa lopussa. Päätä mitä haluat, määritellä se selkeästi kuin voit, kysy itseltäsi, miksi haluat sen, saat tietää, miten se tekee sinusta tuntuu saavuttaneen sitä.
Sitten sinun täytyy murtaa se alas toimintatapa. Mitä aiotte tehdä auttaa sinua saavuttamaan tämän tavoitteen? Mitä tarvitsee tapahtua elämässäsi? Miten aiot tehdä näitä asioita tapahtumaan?
Kirjoita ne ylös, sitten kirjoittaa ne uudestaan, ja uudestaan, kunnes että toimintasuunnitelma tulee yhtä tuttuja teille omat kasvot.
Sitten murtaa se alas entisestään. Luo luettelo mitä sinun tarvitsee tehdä vaatimusten täyttämiseksi kunkin vaiheen suunnitelman. Anna itsellesi pieniä tehtäviä, jotka voit saavuttaa joka päivä kuin otat toimia, jotka johtavat sinut tavoitteesi.
Tärkeintä on jatkuvasti palkita itseäsi matkan varrella kuin löydät rohkeutta ja päättäväisyyttä puuttua seuraavaan vaiheeseen. Pienikin toiminta edistää vauhtia Käytät uudelleen rakentamisessa, joka tuo muutoksen ja palkkion rajan kunkin saavutus pois luettelosta ruokkii teitä puuttumaan seuraavaan.
Opeta itsesi nähdä miltä näytät, molemmat nyt ja tulevaisuudessa on päässyt tavoitteesi. Visualisoi itse on päässyt tavoitteesi, tottuu sitä miltä tuntuu elää unelmiesi, haju oma menestys, koskettaa sitä, tietää, mitä se on oikeastaan ​​kuin ja nähdä, miten rakkaitaan ja läheiset ystävät reagoivat sinua. Yritä sitten katsella itseäsi muutaman vuoden kuluttua, jos et tee mitään. Tunne paino oman tyytymättömyyttä, kuunnella omia hengitys ja tuntea tuskainen ilme naamasi.
Se &'; s ole kovinkaan vaikea valinta on se?
On paljon asioita, jotka auttavat sinua tiesi, eikä vähiten oman käsityksen siitä, mitä Käytät tekemässä. Mutta yritä välttää negatiivista, kyyninen ihmisiä; sen sijaan surround itseäsi positiivisia viestejä ja rohkaisevia ihmisiä, jotka inspiroivat sinua. Käytät ll olla yllättynyt siitä, kuinka paljon energiaa olet oman suurin koskaan – sinua.

::
artikkeli on vapaa voit käyttää julkaisun tai sivustossasi tai uutiskirjeen. Pyydämme vain, että lisäät Steven Foster &'; nimi ja sähköpostiosoite ja pudottaa meidät linja meille, milloin ja missä artikkeli ilmestyy
.