Olet jo Succeeded

Koska olen juuri palannut opetus Neuro-kielellinen ohjelmointi (NLP) ryhmään valmentajat Singaporessa, I &'; m muistutti yksi suosikkini NLP processes- Kuten Jos Frame.

Milton Erickson, suosikkini parantaja kaikkien aikojen luotu helposti nerokkain päin esteitä, jotka syntyvät ihmisen mielessä. Jos tiedät historian hypnoosi, tiedät että se on käytetty tuhansia vuosia diagnosoida ja hoitaa sairauksia. Kuitenkin, ei ole virallista kirjaa, miten tämä tehtiin. Uskon Milton tajunnut sen. Tässä on minun tulkintani tämän kuuluisan mallin.

Käytä hetki juuri nyt harkita jotain haluat olla, tehdä tai olla joka ei ole tällä hetkellä osa elämääsi. Esimerkiksi, en &'; t vielä ole miljoona dollaria pankissa, mutta minä &'; d kuin. Tai ehkä haluat olla kivuttomasti tai tupakoimaton.

Nyt, &'; s kestää kymmenen minuutin henkinen matka. Lue seuraavat ohjeet, ennen kuin jatkat. Käytät ll halua ottaa hetken henkeä ja keskittää itseäsi harjoitus.

1. Kuvitelkaa, että saamme vuonna aikakone, ja aseta säätimet joko kuuden kuukauden tai vuoden tänään. Paina näppäintä päästäksesi tällä kertaa.
2. Kun astut ulos koneesta, huomaa missä olet, mitä &'; meneillään ympärilläsi, ja miten sinusta tuntuu. Mikä on sinun ympäristö, jonka avulla tiedät onnistuivat luomaan mitä halusit?
3. Kuuntele mitä kuulet tapahtuu noin te. Mitä ääniä menestykseen?
4. Kartoitetaan miltä tuntuu tietää Käytät ve onnistunut. Mitä &'; tekeillä oman mielen ja kehon?
5. Jos oli antaa joku neuvoja miten päästä tähän pisteeseen, mitä kerrot heille? Mitä &'; s menetelmää käytit tänne? Ja mitä tekisit toisin annettava mahdollisuus?
6. Kun Käytät uudelleen valmis, saada takaisin Time Machinen ja tulla takaisin nykyhetkeen. Muista kaiken oppinut ja kokenut siellä, niin että voit käyttää tuota tietoa nyt.

päätavoitteena prosessi on täysin liittää itsesi haluttuun tilaan, saada visuaalinen, auditiivinen ja kinesteettinen tiedot niin, että visualisointi tulee enemmän todellisia. Tutkimus on osoittanut, että visualisointi toimii parhaiten, kun se on erityinen ja keskittynyt. Täysimääräisesti upottamalla itsesi tässä unessa maailmassa, olet aktivoinut tiedostamaton mieli liikkua tähän suuntaan. Nyt sinun tarvitsee vain toimia!

Nyt kun Käytät uudelleen takaisin nykyhetkessä, käytä tätä kokemusta ajaa seuraavia vaiheita. Haluan kuvitella minun tulos aamu hetkeksi. Vaihtoehtoisesti harkitsemaan mielekäs sana tai lause pöydällä pitää sinut keskittynyt. Joka tapauksessa, toimivat edelleen “ ikään &"; Käytät uudelleen jo menestynyt harjoittamisesta. Se antaa sinulle tarvittavan luottamuksen ja suunta edetä omassa elämässä ja työssä.
.