Miten tukea yhteisöjen Kun Mass Tragedy Hits

punastumaan kun me kuulemme uusimmat massa tragedia onko se toinen ammunta, hurrikaani, tornado, tulipalo tai tulva. Se on vain yksi vallassa, joka täyttää jokapäiväistä ajatuksia ja sydämiä. Silti emme koskaan usko, että jotain niin kamalaa voisi koskaan tapahtua meille tai kenellekään lähellä meitä.

Onneksi meidän yhteisöt ovat hyvin harkittuja ja antaa kohti uhreille, joiden nimet ja kasvot roiskua koko uutinen. Vaikka useimmat meistä eivät koskaan tiedät jonkun, joka on elänyt niin julkisen tragedia, meillä kaikilla on ihmisiä elämässämme, jotka elävät sairaus, vamma tai tappio jonkinlaisia. Tässä on seitsemän yksinkertaisia ​​tapoja, joilla voimme auttaa niitä, jotka yrittävät selviytyä kun kriisi iskee.

# 1: Näytä että välität tekemällä vapaaehtoistyötä oman kykyjä.
Älä kysy, "Mitä En auttaa? " Vain hypätä sisään ehdotus. Jos sinulla on taito hiusten leikkaamista tai tehdä manikyyri, kysy jotka ne haluaisivat ja perustaa aikaa. Jos osaat tehdä perus auton huolto kuten tarkkailun öljyä, mikä renkaiden ilmanpaineen tai säiliön täyttämisen kaasulla, tarjota apua.

# 2: Kerro henkilö, että olet ollut ajatella niitä.
Jos et voi kertoa heille face-to-face, poimia puhelin, lähettää sähköpostia, tai kirjoittaa huomautus. Vain tietäen, että joku välittää tarpeeksi tarkistaa voi tarkoittaa maailmaa.

# 3: Mainitse menetetty rakastettusi nimi keskusteluun.
Näytä, että henkilö ei ole unohdettu. Jakaa tarinoita ja puhua muistot.

# 4: Anna tyytyväinen tauko.
Meidän kaikkien on mahdollisuus päästä pois aikana kovia aikoja. Jaa ilta yhdessä ... elokuvissa, on peli, tai vain ulos syömään.

# 5: Tarkista yli kaukokohteisiin.
Getting läpi menetys voi ottaa pitkään, pitkään aikaan. Vaikka et pystynyt auttamaan heti kriisin, tukenne voi koskaan olla liian myöhäistä. Korjaa ateria, toimittaa lahjakortin, tai vain kuunnella yli kupin kahvia.

# 6: Muista päivistä.
Holidays, syntymäpäivä, tai vuosipäivä kuolema voi olla varsinkin yksinäinen ihmiset läpi vaikeiden aikojen. Kind ele voi tehdä kaikki ero.

# 7: Sisällytä lapsille. Lapset haluavat myös auttaa.
Ehkä he voivat lahjoittaa aikaansa ja energiaa koiran ulkoiluttaminen, haravointi lehdet, nurmikon leikkuuta, tai lapioi lunta. Vanhemmat lapset voivat auttaa suorittamalla asioilla ruokakauppa, apteekki, tai rautakaupasta. Todella nuoret voivat tehdä kotitekoisia kortteja tai auttaa leipoa evästeet ja sitten toimittaa ne hymyillen.

Niin monet ihmiset kuljettamaan kuormaa surun ja menetyksen. Ota hetki tai kaksi poissa päivän kävellä niiden rinnalle ja tehdä ero. Sinä vain voi todeta, että kävelet pois enemmän kuin annat.

Copyright 2013 Allidah Hicks ja Bonnie Knuti. Kaikki oikeudet pidätetään.
.