Miten Mitä sanon itselleni muuttaa elämäni & Business

Minua on pyydetty tämän kysymyksen yhä elämässäni ja työssäni Peak Performance valmentaja ja Turn Around asiantuntija. On kysytty tasan oman yrityksen ja henkilökohtainen asiakkaiden ja ystäviä.

Se on niin yksinkertaista kuin tämä. Tiedätkö kuinka monia ajatuksia sinulla on joka päivä elämäsi? Keskimääräinen henkilö on välillä 60000 ja 90000 ajatuksia päivässä, että on paljon ajatuksia.

Meidän on ymmärrettävä muutamia asioita meidän aivot ja ajatuksia. Emme aio saada teknistä täällä; Haluan vain kertoa teille joitakin työkaluja ja tekniikoita, joka vie sinut seuraavalle tasolle matkaa.

Meillä on tietoisen mielen ja alitajunnan ja meidän on ymmärrettävä, miten ne toimivat meille ja joskus meitä vastaan. Hyvä sana on, että kaikki meistä on kyky tehdä muutoksia ja alkaa ohjata ajatuksiamme ja tavat, jotta voimme käyttää tämän tehokkain työkalu, että meillä on elämässämme. Aloitamme muutamia tosiasioita, jotka auttavat sinua saamaan selkeämmän käsityksen tämän menetelmän.

• Tietoinen mieli on looginen mieli, joka toimii kanssa logiikka (Logic on toinen aihe) B • Luuletko kanssa tajuissaan mielessä ja se on ohjelmoija alitajunnan, joka on luova mieli, joka suorittaa ohjelman.
&Bull; Alitajunnan on automaattiohjaus mielen. Se ei kyseenalaisteta tai arvioida asioita, jotka helposti tulla siihen.
&Bull; Alitajuntaan säätelee myös kaikki elintärkeitä toimintoja. (Ajatella tätä hetken sinun ei tarvitse kertoa tai ohjata aivosi kertoa sydän pumppaa verta, tai opettaa hengitys, jopa että ilman näitä et olisi elossa). Se tekee tämän automaattisesti.
&Bull; Alitajuntaan mielessä käsittelee noin 100 miljardia bittiä tietoa sekunnissa. Tietoinen mieli prosessoi noin 40 bittiä sekunnissa. (Tämä on suuri kontrasti).
&Bull; Sinulla on useita erilaisia ​​aivojen aaltoja Beta, Alpha, Theta, Delta, Gamma

Kuten näette vain pieni joukko tosiseikkoja, kuinka tärkeää alitajuntaan mielessä on jokapäiväistä toiminto ja kaikki tasot elämän . Aivot ei laske vastauksia ongelmiin; se hakee vastauksia muistiasi. Mielesi on jatkuvasti hyödyntäen tietojen sen hierarkkinen rakenne; muistuttaa tapahtumia menneistä. Muista, myös se voi vetää miten reagoivat näihin tilanteisiin, mitä sanoitte itse, mitä muut sanoi sinulle. Siinä tarkastellaan, miten olet saattanut reagoida pelkoa tai huolta ja se on tehnyt kuvio, joka jatkaa vastata kuten laji joka kerta. Tämä pitää saada vahvistettu yli ja ohi. Se tuli S.O.P. (Vakiotoimintamenettely) oman malleja, jotka hallitsevat oman ajattelun prosessi, joka ohjaa toimia kohti liikkeen, ja tämä voi pitää sinua alati muuttuvassa ajatuksiasi ja todellisuudessa pitää sinut tavoite ja halu.

Kysymys tässä mitä voimme tehdä liikkua meidän alitajunnan työtä meille sijaan meitä vastaan. Huomaa, että ehdotukset, jotka esitän tässä tänään työtä, vaikka että se on lyhyt lista ja tässä artikkelissa on vain lähtökohta auttaa sinua saavuttamaan vauhtia ja sinut liikkeelle oman kääntyä vaiheessa.

Tutkijat ovat osoittaneet, että alitajunnan on miljoona kertaa tehokkaampi kuin tietoinen mieli. Kyllä, tein sanoa miljoona kertaa tehokkaampi. On satoja ja satoja tutkimuksia varmuuskopioida nämä tiedot. Tutkimukset Olen todella kaivettu syvälle tulevat Harvardin yliopistossa ja Stanfordin yliopisto. Olkaamme siis päästä meidän alitajuntaan mielessä kyytiin.

• Tietää, että olet toimitusjohtaja elämäsi.
&Bull; Voit valvoa, mitä menee mielessäsi.
&Bull; Voit valvoa, mitä sanot itsellesi sinusta ja tilanteita
• TÄRKEÄÄ: menneisyys ei vastaa tulevaisuudessa. Hyväksyä tämä tosiasia …
• Luo luettelo mitä haluat olla, saavuttaa, halu, ja mikä tekee sinut onnelliseksi. (Really) ei mikä tekee muut onnellinen, mutta sinä.
&Bull; Hanki lista asioista, joita sanot itsellesi säännöllisesti, jonka tiedät olevan haitallista mitä todella haluavat. Tutki nämä lausunnot ja luoda uuden listan valtuuttamisesta lausuntoja. (Oikeita) Sinulle mieli työskentelee uskomuksia ja aiomme nyt antaa sille totuus. Huomaa, että olet erityinen, ansaitsette onnea ja menestystä ja että sinulla on kyky tehdä se.
&Bull; Ehdotan nämä lausunnot voit vahvistaa sinun mielessäsi ja sydämesi … (Vain alku) B • Alitajuntaan Mind on kumppanini menestys
• Sitten koota eri dialogi itsesi kanssa ja harjoittaa sitä uudestaan ​​ja uudestaan. Meillä on kyky muuttaa. Jos rakennamme oikeita kysymyksiä saamme oikeat tulokset.
&Bull; On hiljaista aikaa itsesi kanssa rukouksessa, meditaatio, visualisoida itsesi sinne. Tunne se.

Katso, Se ei todellakaan pohjimmiltaan on, mitä me sanomme. Mitä sanomme itsellemme. Pyrkiä tietoisesti sanoa, kuka todella olet, mitä todella haluat tulla ja saavuttaa ja minä näen teidät yläreunassa missä ikinä se on kulkusuuntaa.

Voisin mennä ja päälle, mutta tämä tahto pääset alkuun ja voit nyt tietäen, että se on sinulle, joka on kuljettajan &'; istuin mieltäsi. Haastan sinut tänään eteenpäin ja nauti kyydistä.

“ Tietäen toiset on näkökulma, mutta tietäen yksi &'; oma itsensä on valaistunut; valloittamisesta muut osoittavat voimaa, mutta valloittavat yksi &'; s itse näyttää todellinen voima. &"; Lao Tzu, Tao Te Ching
.