Selviytyminen Pelko Economy

Nykyisessä taloustilanteessa on aiheuttanut paljon hälytyksen. Monet meistä ovat kohtaamaan työpaikkojen menetyksiä, foreclosures, kutistuu eläkkeelle tilejä, luotto rutistus ja yleiseen kasvuun kustannukset ruokaa, polttoainetta, terveydenhuollon ja asumisen. Vaikka on helppo saada lannistunut ja tuntea epätoivoa, on tärkeää muistaa, että et ole koskaan voimaton. Sinulla on aina valta valita. Voit valita, miten ajatella ja reagoida olosuhteiden ja tapahtumia meneillään ympärilläsi. Olet vastuussa oman mielentila ja vain voit ajatella positiivisesti tai hukkuu mereen negatiivisuus. Joten, miten haluat vastata? Aiotteko heti paniikki, ajatella kauhea ajatukset ja immobilisoida pelko, ahdistus ja masennus? Tai sinä tunnistaa oman valta muuttaa ajattelua, tutkia vaihtoehtoja, ja ryhtyä tarvittaviin toimenpiteisiin parantaa tilannetta?

Yksi tapa torjua vaikutuksia kaikkien tuhon ja hävityksen tiedotusvälineiden on pysyä toiveikas.

Voi varma … Kuulen sanot! Miten voin odottaa pysyä toiveikas keskellä kaiken tämän kaaoksen? No, voit aloittaa kehittämällä selkeä näkemys tulevaisuuden ja pysyä keskittynyt siihen.

Et voi odottaa muuttaa nykytilannetta keskittymällä mikä on. Kiinnitetään huomiota negatiivisuutta, stressi ja paniikki vain pitää sinut immobilisoitu. Kyllä, se on tärkeää tunnustaa teidän pelkoja ja huolia, mutta sinun täytyy siirtyä näitä tunteita, jos haluat saada aikaan muutoksia haluat. Hyväksy missä olet tällä hetkellä, mutta tehdä tietoisen päätöksen tehdä asialle jotain! Jolla on selkeä visio tulevaisuuden on elintärkeää. Tehokas visio antaa sinulle suuremman kuvan. Se on liikkeellepaneva voima, joka liikuttaa sinua eteenpäin. Kun olet selvillä teidän visio, voit ryhtyä tarvittaviin toimiin, jotka johtavat sinut sen täyttämistä. Jolla on vahva visio antaa sinulle enemmän toivoa, joka tukee sinua harjoittamisesta tavoitteesi.

Lisäksi toivon, haluaisin lisätä uskoa ja iloa muita keskeisiä ainesosia. Kun sinulla on usko, te tiedätte, että asiat voivat ja muuttuvat parempaan. Usko myös annetaan voit ottaa enemmän riskejä.

Joy aina tekee meistä tuntuu hyvältä ja lopulta, että &'; s, mitä me kaikki haluamme. Joten etsiä niin paljon iloa kuin voit ja nauttia prosessista. Tietää, että voit aina parantaa tahansa tilanteessa ja muistaa monia arvokkaita elämän opetuksia matkan varrella.

Erillinen mitä voit hallita siitä, mikä on pois sinun hallinnassasi. Murehtimatta asioita et voi hallita johtaa vain lisääntynyt stressi, jännitys, pelko, ja ahdistusta. Keskittyä asioihin voit hallita. Muuta ajatuksiasi ja miten puhut itse. Etsikää tukea ja apua muilta tarvittaessa, ja tehdä mitä voit tehdä parantaa tilannetta.

Lopuksi, ottaa laajemmin. On luonnollista ja luode kaikkeen elämässä. Asiat muuttuvat jatkuvasti, ja voit aina ottaa myönteisesti parantaakseen missään tilanteessa. Ennen kaikkea, muista, että et ole pankkitilisi, luotto-pisteet tai työsi otsikko.

~ Olet upea ja voimakas olento.
~ Sinulla on arvoa ja kannattaa aivan kuten olet.

Joten, pysy toiveikas, pitää uskoa ja edetä iloinen optimismia!
.