Oletko päättänyt olla onnellinen?

“ päätitte olla onnellinen? &Rdquo;

Onnellisuus on mielen tila. Siksi yksi on päätettävä olla onnellinen. Se on tunne, että voidaan kontrolloida. Kuitenkin, painopiste ei saisi rajoittua, jos saadaan konkreettisia asioita. Esimerkiksi, olen iloinen, jos saan talon, auton, tai korkeampi maksaa työtä. Kun yksittäinen perustavat onnen “ jos ennakoimattomia, &"; ne rajoittavat tunteitaan.

tunteet onnen luo myönteistä asennetta. Kun yksi on onnellinen, on uskomus luotu että yksi voi saavuttaa mitään. Onnellisuus inspiroi yksilöt on myönteinen asenne elämään. Onnellisuus tulee tärkeäksi, hyvä päivä. Siksi pitäisi tehdä se päivittäin käytäntö ja päättää olla onnellinen.

10 Things Kannattaako olla onnellinen:

1. Vahvistavat Sinun Päätös olla onnellinen ja tee siitä ensisijainen

2. Visualisoida Se

3. Ylläpitää lehti

4. Aseta Default onneen

5. Ajattele Happiness

6. Simuloida onnellinen tunne

7. Säilyttää oikeisiin mittasuhteisiin

8. Ihanaa Asenne

9. Antaa sille aikaa

10. Harjoittele

Missiomme: levitä onnellisuutta maailmanlaajuisesti yksi henkilö kerrallaan. Kuinka onnellinen olet?

http://www.iamhappyproject.org
.