Toiminta Ilman Effort
"vaiheet Noble Path ovat: Oikea Katso, Oikea Thought, oikeus puheen, Oikea Behavior, oikea elinkeino, oikea vaivaa, oikea tarkkaavaisuus ja oikea keskittyminen." ~ Buddha
Meidän kiire huoli maailman vaativaa toimintaa, eikö olisi hienoa kehittää menetelmä toteutuksessa kaikki, että haluamme vaivattomasti? En puhu heiluttaen maaginen haluat täällä. Puhun kehittää stressittömän tietoisuus, joka antaa meille mahdollisuuden kulkevat eteenpäin kohti toteuttamista mitä olemme päättäneet tehdä ja tehdä se tehokkaasti ilman stressiä.
elän hyvin täynnä elämää, että tapa ja tiedän, että se on mahdollista. Oletko koskaan kaatoi vettä tahansa alusta? Vesi virtaa helposti ja olettaa (ilman marina tai ilman lykkääntyy) muoto kyseisen aluksen. Tämä johtuu vesi ei lisätä mitään sen luonteen. Jos voisimme oppia yksinkertaisesti tekemään tehtäviä mukisematta, valittavat, lykkääntyy, verrataan meidän kuormitus toiseen, olisimme yhtä taitava ja tehokas kuin vettä, koska se tekee sen luonnollinen asia. Jos voit kuvan tippuvan veden helposti alas kalliolta, se on niin kaunis ja voimakas. Niin.
Asut oikealla nyt hetki. Se on kaikki mitä on joka saavuttaa eniten. Haluaisin teitä pohtimaan pudottamalla kelkasta mitä lisäät juuri nyt hetki, että pitää sinua parhaiten saavutus.
Jos löydät itsesi vihainen jotain sinun täytyy tehdä, toivotan teille ei tarvitse tehdä sitä, haluavat kaikki saada pois tieltä, vain pysähdy hetkeksi ja hengittää syvään. Kuvittele jälkeen raitista ilmaa menee keuhkoihin että voisit lopettaa kamppailee vain hetken ja tiedän, että on vaivaton ratkaisu saada tehtävän tehdä ilman mitään esteitä.
Tässä muutamia vinkkejä toimii vaivattomasti:
päättää, että haluat todella tehdä tehtävän. Olet innokas. Sinulla ei ole kaunaa.
ei ole esteitä. Voit tehdä tämän päätöksen yksi kerrallaan, kunnes siitä tulee uusi tapa.
Jos huomaat pelkäätkö tai vihata tehdä jotain, vain lopettaa. Tee vasemmalle tai oikealle vuorollaan, ja katso jos voit selvittää vain yksi, pieni, hyvä syy tehtävään ilman grousing. Tämä johtaa vaivatonta toimintaa.
Älä kontrollifriikki. Se ei ole tarpeen voit ehdottoman määräysvallan aivan kaiken. Kohauttaa olkapäitä ja antaa asioiden tapahtua olematta liian huolissaan. Muista, että vesi, virtaava vaivattomasti.
Be Here Now. Jos pysyt hetkellä tietoisuutenne automaattisesti tarjota vaivattoman ratkaisun. Jos kiirehtiä pois joitakin epämääräinen tulevaisuudessa, kuka tietää kuinka kovaa se voisi olla?
Onko joitakin Mahdollisuus Thinking. Mielesi on olla-kaikki, tee-kaikki, lopussa kaikki ongelmanratkaisija. Anna sen luoda joitakin vaivatonta vaihtoehto sinulle.
Elämä koostuu pienistä askelista. Ota pieni, helpompaa, askeleen olet tietoinen nyt, ja tehtävät saa toteuttaa ilman tunnetta hukuttaa, ilman vihaa, huoletta.
En usko elämämme oli tarkoitus olla vaikeaa. Haastava, ehkä, mutta ei ole vaikeaa. Ja ratkaisut voivat olla niin helppoa kuin ne voivat olla. Se antaa aivan uuden merkityksen "menee virran mukana" eivät luulet?
"Tutustu oman luonnollisen joki. Mikä sinä olet? Pelaamisesta itse. Missä joen menossa? Ovatko olet ratsastus se? Vai oletko soutu sitä vastaan? Etkö näe, että ei ole vaivaa, jos olet ratsastus teidän joki? " ~ Frederick (Carl) Frieseke
.