Voittaminen Julkinen puhuminen fobia, Step By Step

Tänään haluaisin kertoa teille aiheesta voittaa julkinen puhuminen fobia. Nyt tiedän, että se on yleistä, että ihmiset pelätä puhua julkisesti. Oletko yksi heistä? Toivon, että loppuun mennessä tämän artikkelin voit voittaa tämä pelko ja luottavaisesti puhua yleisön edessä. Olit vaati suuruutta, joten älä anna tämän pelon pitää sinut takaisin saavuttamasta oman kohtalonsa!

No voi olla useita syitä, miksi ihmiset eivät uskalla puhua yleisön edessä. Ensinnäkin, se voisi olla, koska ne ovat introverts, joten niitä ei saa käyttää puhuminen ensiksi. Tai se voi olla, koska ne olivat kiusatuksi lapsena ja niin he eivät uskalla kohdata ihmisiä. Ehkä se voisi vain olla kyse huolestuttavaa, miten ne näyttävät lavalla. Joka tapauksessa on, sinun täytyy jäljittää perimmäinen syy, että pelko. Se voisi olla yksi kolmesta syistä mainittu, tai se voi olla joitakin muita syitä. Se voisi jopa olla yhdistelmä kaikista näistä syistä.

Kun olet todennut perimmäinen syy teidän julkisten puheiden fobia, on aika avata. Etsi joku, johon voit luottaa ja uskoutua hänelle siitä pelosta. Kun avaat ja myönnettävä, että sinulla on pelot, se tarkoittaa, että sinulla on edessään pelkosi pään sijasta piilottaa ne ja antamalla heidän kuluttaa sinua. Voit myös lopulta saada motivoituneita voittaa se. Plus, kertomalla joku, johon voit luottaa, voit varmistaa, että saat tukea joku voit luottaa, jopa keskellä koettelemuksia.

Seuraava askel voittamiseksi julkinen puhuminen fobia voisi astua ulos comfort zone ja alkavat puhuminen väkeä. Täällä voit aloittaa puhumalla joukko pieniä ihmisiä. Nyt, saatat tuntea hermostunut alussa, ja saatat jopa änkyttää, mutta käytännössä, että luottamus olisi kehitettävä sinussa ja sinun pitäisi lopulta tajuta se. Ajan, sinun pitäisi vähitellen haasta itsesi puhua suuria väkijoukkoja. Koko matkan ajan, voi olla aikoja, jolloin tuntuu hermostunut tai ahdistunut. Kun näin tapahtuu, muistuttaa itse, että olet yli että pelko, ja voit voittaa se rauhallisesti.

Toivottavasti on parempi käsitys siitä, miten voit voittaa oman julkinen puhuminen fobia. Toivotan teille menestystä matkalla tulossa huippuluokan puhuja!
.