Four Seasons of Life, neljä vuodenaikaa Love

Four Seasons of Life, Four Seasons of Love

Usein keskusteluissa ystävien tai asiakkaiden, olen käyttänyt vertausta neljä vuodenaikaa omaksua tapahtumia arkea ja suhde haasteita, tapahtui minun ja heidän elämäänsä. Se on positiivinen ajattelu liikunta ja erittäin tehokas työkalu, jonka avulla varresta järkyttävää tilanteissa taitavasti ja realistisesti.

Elämä ei ole mitä &'; me &'; haluavat sen olevan. Elämä on vapaasti virtaava voima joka on niin voimakas, viisas ja ihmeellinen. Voimme &'; t yksinkertaisesti vähätellä sitä vain koska emme voi saada viisautta takana joskus. Asioita tapahtuu syystä, ja asiat lopulta pudota paikoilleen. Joten miksi työntää, vetää, saostua, valittavat, ja niin edelleen. Toistamasta tämän kaltaista tuottamatonta /kielteiset asenteet vain olla myrkkyä me pistä veremme.

Four Seasons of Life, Four Seasons of Love Harjoitus:

Tämä on visualisointi tekniikka, käytän auttaa minua – ja asiakkaani - katso vaaratilanteiden mitä he ovat, tekevät elämästä enemmän hallittavissa ja voittaa haasteita positiivisuus.

Tässä on, miten se menee.

Aiemmin kun minulla oli synkkä päivä työ, tai perheeni kanssa, I &'; d tarkastella sitä harmaa ja kylmä talvi päivä, jossa voimakkaat tuulet joskus. Vastaavasti, kun minun kumppani ja menin synkkä vaihe vastavuoroisen epämukavuutta, koska jokin väärinkäsitys, jossa tunsin ei ollut aiheuttanut millään tavalla, tai jos kohteena väite oli minulle no big deal – sijasta kirous päivä ja ampua minun raivoa oikea hänelle – henkisesti, I &'; d julistaa, että se harmaa talvipäivä. Sellaisissa sää, I &'; d mennä takaisin minun mukavuusalueen, hemmotella itseäni kuuma ja lohduttava juomaa, ja pysyä kunnes aurinko tuli ulos. Samaan aikaan, I &'; d miettiä mitä tapahtui, miksi, ja miten voimme ratkaista ongelman. Jos tajusin, että ongelma oli aiheuttanut minulle millään tavalla, I &'; d alkaa miettiä ratkaisua tai tapa kuroa mitä tein. Jos tulos minun perustelu oli, että se oli jotain minun kumppani teki tai sanoi, että järkyttää minua, tai jos se oli yksinkertainen väärinkäsitys – joka niin typerä kuin miltä se kuulostaa voi johtaa suuriin ja järkyttäviä arguments- I &'; d Odota, kunnes se on sopiva aika käsitellä ja keskustella siitä rauhallisesti, löytää ratkaisu siihen ja sitten meikki.

Kaikkina aikoina, I &'; d yrittää pysyä poissa että synkkä sää niin paljon kuin pystyin, koska sadetta ja kylmää tekee meistä sairaita. Samoin, menee takaisin lämmitetty tilanteeseen – varsinkin kun ei ole vielä Ready voi vain pahentaa sitä. Asianosaisten voi olla myrkyllisiä vaikutuksia molempia osapuolia, ja voi lopulta saada meidät sairastut, onko henkisesti tai fyysisesti. Joten, käyttämällä siten positiivinen ajattelu, olen oppinut hyödyntää elämän &'; s tapahtumista, ja sen sijaan, että tuhlaa pitkään järkyttynyt ja surullinen noin tietty asia, I &'; d nähdä sen vakuuttavasti kuin talvella vaihe, joka päättyy joskus tulevaisuudessa, ja aurinko tulisi ulos jälleen vuodatti maailman runsaasti positiivisia tunteita, kuten ystävällisyys, empatiaa, kiitollisuus, uskollisuus, onnellisuus jne

Samalla, visualisoimalla että olin oleskelevat, nautin hoitoon, harkitse mitä oli tapahtunut, I &'; d antaa itselleni ja toinen henkilö (minun sisarus, kumppani, lapsi, työkaveri jne) mahdollisuuden rauhoittua ja pohtia, mitä oli tapahtunut. Sen sijaan, että tarkkailet sitä koko päivän, I &'; d edetä elävät minun säännöllisesti elämää useimmat tavalliset tavalla. Yksi huono asia, mielestäni ei pitäisi ja ei ansaitse pilata muita näkökohtia elämäni. Asiat kuuluvat paikoilleen, kun hoidamme ne viisaasti. Kuitenkin vähintä mitä voin tehdä missä tahansa lämmitetty tilanne on lähinnä pohtia osa olin häntä siinä. Kukaan ei ole täydellinen ja varmasti väärinkäsityksiä tapahtuu.

Toisaalta, jotkut haasteet voivat olla tuote määrätietoinen haitallinen teko muiden, ja että liian ansaitsee miettiminen, joten opimme, miten käsitellä sitä. Silti, jos aiomme antaa itsemme saada raahattiin Kasvavat negatiivinen emotionaalinen tuhoa, emme voi sitten ei kyetä löytämään ratkaisu siihen. Joten aina, pysy kaukana negatiivista energiaa ja vihainen tilanteissa jonkin aikaa, heijastaa valitse oikea aika (kun pilvet siivota) käsitellä sitä.

talvi analogisesti voidaan soveltaa myös yhteen &'; s häiritsevät niiden ruokavalioon. Olemme kaikki syyllisiä, että kerralla tai toiseen. Rakastamme kehomme, mutta kiinni järjestelmä voi olla haastavaa joskus. Hoitoon sekaisin-up ruokavalioon päivä kuten kova talvipäivä, josta oli vaikea sitoutua, auttaa vapauttaa meidät esto syyllisyyttä ja itsensä inho. Olet ehkä tarvita mukavasti kuumaa kaakaota, suklaapatukka, kermainen keitto, jne. Tämä ei todellakaan ole synti. Se on ok. Elämä jatkuu, ja voit mennä takaisin järjestelmään, kun aurinko tulee ulos, ja tunnet energinen, määrätietoinen ja aktiivinen.

Varmasti tämä tekniikka ollu &'; t siellä koko elämäni. Olen kehittänyt sitä kautta kokemusta tapa nähdä ongelmatilanteissa kuin “ väliaikainen &"; esiintymät.

Elämän sellaisenaan, eikä &'; se on tarkoitus olla &' ;, voivat helpottaa meitä hyväksymään sen haasteisiin, ja pikemminkin nousta yli ne sietokykyä. Epärealistisia odotuksia, unelmia, myytit, juoru, jne. Voi koskaan ratkaista ongelma, ja mikä tärkeintä, he ehkä koskaan tulla todellinen. Mitä meille jää sitten on harhaa, ja tämä on hyvin yksinäinen ja kylmä paikka olla.

Entä muina vuodenaikoina? He kaikki työskentelevät. Näin.

Syksyllä, se on kylmä, mutta se doesnt &'; t ottaa silmämme paljon aikaa nähdä kauneus takana että viileä sää. Samoin joitakin väärinkäsityksiä kahden ystäviä, siskot, veljet, jne. Voi esiintyä, mutta se ei voi ottaa ne jonkin aikaa ymmärtää, että kauneus heidän ystävyytensä kannattaa tulevan esiin ja ongelman ratkaisemiseksi käsillä.

Miten noin keväällä ja kesällä?

No, keväällä, asiat alkavat vihreä ja piristämään. Taivas selvittää, ja puut alkavat kukoistaa. Samoin, tämä on yleensä vaihe, jossa ystävyys tai suhde alkaa osoittaa pois sen kauneutta, ja heijastaa että nautittavaa tunteita, joiden makeus Nautimme aina. Yleensä tämä aika autuuden lähtee parhaat muistot varsinkin että ne merkitsevät päinvastoin, kun tapahtuu ajan jälkeen kylmyys, poissaolo oman rakkaansa (työssä, työmatkalla, normaali jokapäiväisessä liiketoiminnassa, jne.) Tai taistelee. Kun talvi ratkaisee, kevät loistaa sen onnellisuutta sydämissämme, ja lämmittää kehon veren pumpataan se vahvat sydämentykytys.

Kesä on yleensä kova hauskaa (matka jonnekin mukava, hyvä vaiheen saavutus työssä, hienoja kokoontumisia jne) Tässä me palauttaa meidän tasapaino ja uudistamme energiaa, tai täytä jotkut yrittää pelastaa tuleviin talvi kertaa. Nämä onnellinen talletukset luoda muistoja sydämiimme, sielunsa ja aivot, ja he ovat niitä, jotka auttavat meitä toisen henkilön eduksi, kun negatiivinen /onneton tapahtumien tapahtua.

&'; on niin paljon kauneutta maailman silmille katsella. Se &'; s vain asia tarkkailemalla sitä tai ei.

Kukaan ei ole täydellinen, ei meitä eikä heitä. Miksi olettaa, että ensimmäinen paikka? Tämä on vain varmasti satuttaa meitä enemmän kuin heitä.

Toivottavasti tämä tekniikka auttaa pidät se on auttanut minua. Salli sielusi omaksua kauneutta muita sieluja ja asioita ympärilläsi.

Copyright 2012 viisauden Consultancy. Kaikki oikeudet pidätetään varten viisauden Consultancy, viisauden Coaching.
.