Art of Being Overcomer

Alkuun aamulla sinulle! Hei siellä! Huomenta! Huomenta! Nämä ovat joitakin muutamia tapoja Tervehdin teitä verkossa ja henkilökohtaisesti. Joskus, se &todellisten tuloste; s liitettävä halata, mutta aina paljon energiaa ja suuri hymy. Joten, tänä aamuna toivon tunnet minun silkkaa iloa, innostusta ja kiitollisuutta sinulle, koska minä avulla voit käynnistää maanantaina myönteisen huomautuksen.

Tänään, kuten heräsin, ukkonen oli jyrinä ja kevennys alkoi; jälkeen rankkasateet. Varmasti, halusin jäädä peiton alle ja kuunnella ja tuudittaa ja vain … tiedät … tehdä kaikki ne asiat, kun sataa. Rentoutua ja asettua. Mutta ei-voi-do! Minun on voitettava tämä tunne ja nopeasti voittamaan tämän tunteen. Jälkeen-kaikki, uskon todella, miten me toimimme ja tuntea ne alkuhetkillä syntyvä sävyn loppupäivän. Siksi aika siirtää jonkin verran energiaa voittaa tämän rento tila!

Niin, tänään me tervehtiä toinen päivä keväällä, anna &'; s voittaa. Pidän määritelmät, joten me &'; ll aloittaa siellä.
Overcome (r) – Määritelmä – saada paremmuudesta: WIN, saada paremmin

Eikö &'; t niin hyvä uutinen? Kiitos Merriam-Webster. Nyt kun tiedämme, mitä se tarkoittaa, haluan rohkaista teitä voittaa nämä maanantai blues että joskus yrittää hiipiä meille tai muille “ blues &"; että voi yrittää päätään tänään tai tällä viikolla.
1) Tunnista “ sininen &"; tunne ja muuttaa sitä – tänä aamuna, olen voinut valita makaamaan sängyssä ja tuntuu &'; blaa, sininen tai rento &' ;. Mutta tiedän myös siellä on paljon tekemistä ja pitäisi päätin jättää monia toiminnan kohteita, myöhemmin tänään olisin potkiminen itseäni tuhlaa aikaa. NOPE! Meillä on vapaa tahto valita toinen ajatus, joka tekee tuottavaa, onnellinen, ja aktiivinen. Vapaasti ja tarkoituksellisesti valita ajatuksen tai paras toimia, jotka palvelevat sinua lisäkapasiteettia.
2) Miten muuttaa tunne:
. Sano vakuutus – ex. Tänään on suuri päivä, jopa sateessa. Sade avulla voin pukeutua minun söpö sateen saappaat. Kiitos sateen ja tyylikäs vaatekaappi mukana tällä säällä.
B. Kytke joissakin “ tuntuu hyvältä &"; musiikkia, joka parantaa onnellinen tunne, ajatus tai teko.
C. Seistä ja anna itsellesi raikuvat suosionosoitukset päättää nousevan & loistaa.
d. Etsi pyhien kirjoitusten – se muistuttaa siitä, että et ole yksin ja antaa sinulle voimaa. (Fil 4:13)
e. Soita ystävä, perheenjäsen tai työtoverin nopeaa Hei ja jaa vakuutus, joka haluaa ne hyvin päivän
f. Kestää kymmenen minuuttia venyttää, on rukous tai mietiskellä
g. Harjoitus (aika sallii) – saada endorfiinien liikkuu kymmenen istumaannousuja, punnerruksia, hyppääminen liittimet – vain siirtää!
h. Five Finger sääntö – sanoa ääneen viisi asiaa, tapahtumia, paikkoja tai toimia olet kiitollinen, että olet kokenut viikonlopun yli.
i. Odotukset & Intentions - Arvata tänään olla suuri päivä! Tarkoituksella tehdä se suuri päivä!
J. Olen voittajan – toista ääneen kymmenen kertaa.

Mene ulos ja voittaa. On voittava ihana maanantaina ja vapaasti jakaa palautetta blogin tai pudota minulle sähköpostia. Niin, ja kaikin keinoin, jakaa tämän viikon maanantaina Moment jonkun kanssa, joka voidaan kokea “ Blue Monday &" ;.
.