Mielenterveys ja voima Mind

Monet ihmiset pitävät mielen olla osa aivoja, mutta Rene Descartes – isä modernin filosofian sanoi, “ on valtava ero mielen ja ruumiin, että runko ... on aina jaollinen, kun mieli on täysin jakamaton &"; [1].

Ajatuksemme, ajatuksiamme, tunteitamme kaikki näyttää olevan fysiologisia ilmenemismuotoja, mutta ne prosessit kaipaamaan todellisen subjektiivisuus näiden henkistä ominaisuuksia. Tavallaan nämä prosessit astua ulos biologisen tieteen ja voi täysin ymmärtää kautta tieteeseen ja se johtuu tämä subjektiivinen itse – mielemme – on jollakin tavalla erillään fyysisen kehomme että se on niin uskomattoman voimakas.

Ei kukaan, ei elin tai yhteisö tahansa voi hallita sisäistä henkistä hyvinvointia - tai mieli - ja se on tällä ajatus, että valtaa mielen voidaan ajatella ja ymmärtää. Tietyt huonosti psykologinen “ häiriöt &" ;, kuten Dissosiatiiviset persoonallisuushäiriö, auttaa havainnollistaa, kuinka paljon valtaa mielemme pystyvät.

Dissosiatiiviset persoonallisuushäiriö on täydellinen esimerkki siitä, kuinka voimakas mieli voi olla. Näissä tapauksissa potilaat kokevat tämä kyvyttömyys hallita mieltään kokea korvaavan, vääristymiä tai heikentyessä niiden kuvaa itsestään.

On tämä menetys itsensä joka on johtanut tutkijat Jeanette Kennett ja Steve Mathews – ulos Monashin yliopisto ja Charles Stuart yliopisto vastaavasti - väittää, että joku kokee näitä dissociations pitäisi olla vastuussa teoistaan; siellä näyttää olevan täydellinen puuttuminen valvonnan itsensä läpi hallitsemattoman mielen prosesseja [2].

Vaikka tässä esimerkissä voi tuntua hieman äärimmäinen, se kuitenkin toimii esimerkkinä siitä, kuinka hyvin voimakas henkistä olento tai mieli voi olla – niin voimakas, että se voi tietyssä mielessä ottaa “ persoonallisuus &"; se &todellisten tuloste; omia.

Vaikka useita henkilöitä on äärimmäinen esimerkki valtaa mielen, voimme rinnastaa sen vähemmän versioita olennaisesti täysin menettää määräysvallan niistä mielen; esimerkiksi aikana äärimmäistä raivoa tai stressiä. Monet meistä ovat kokeneet ilmaantuvuus jossa mielemme on näennäisesti autopilotti tekee omia juttujaan ja saatamme tuntea käsistä meidän vaeltava ajatuksia.

Kuitenkin mielemme ovat pohjimmiltaan meidän ja vain meidän ja sen seurauksena voimme olla täydellisestä valvontaa. Tavoitteena monia muotoja psykoterapia - olipa hypnoosi, meditaatio tekniikoita, behavioraalinen terapia tai muu hoitomuoto suoraan käsitellä mielenterveyden prosesseihin ilman lääkkeiden – on opettaa potilas on täysi hallinta heidän huolestuttavaa ajatteluaan siten muuntaa ne myönteisen elämän ominaisuuksia.

Kuten minun esimerkkinä useita henkilöitä osoittaa, mieli on todellakin hyvin voimakas asia ja voi todellakin liukua pois meidän hallinnassamme – mutta, vain kuvitella ominaisuuksia mieltäsi jos se täysin valjastettu sinä ja hallussasi. Valtaa mielesi tulisi tällöin virta ja mahdollisuutta toteutuksessa unelmiesi ja valloittaa pelkosi olisi hyvin ulottuvillesi – jolloin voit kasvaa ja elää - juuri niin kuin haluat. Voit aloittaa nyt www.mindtosucceed.com jossa opit laittamaan valtaa mielen työskennellä sinulle.

Lähteet:
1. Descartes, Rene. Meditations First Philosophy. Iso-Britannia: Cambridge University Press, 1986.
2. Kennett, Jeanette ja Steve Mathews. &Ldquo; Identiteetti, ohjaus ja vastuu: kyse dissosiatiivinen identiteettihäiriö &" ;. Filosofisen psykologian 15.4 (2002).
.