Sinun Health

Viime marraskuussa kehitin selittämätöntä kipua jalkani. On hyvin harvoin kun kipua vierailee ruumiini se yleensä jättää alaselässä, järjestämässä minun levyt ja näppäilyä iskias hermo. Oma päivittäinen Reiki itse-hoidot ovat huomattavasti vähentynyt taajuus näistä tapauksista, mutta päivät kuluivat salaperäinen jalkakipu vastasi ole Reiki eikä kuumia kylpyjä.

"Stupid jalka," haluan mutista hiljaa kuin I kumartui laittaa laatikkoon autoon päivittäiseen posti aikavälillä. Kuten olen hobbled ylös ja alas portaita minä kirottu minun kavala lisäke.

Huomasin ajattelu vakaumusta luulin hylätty kauan sitten.

Tämä on osa ikääntymistä, vakuutin itselleni sävyjä syvin pimeys. Päivä päivältä ruumiini on heikkenemässä. Minun pitäisi siirtyä yhden kerroksen talo, liikkuvat Floridaan. En voi tehdä asioita Käytin pystyä tekemään.

Kuten olen edelleen ruokkia itse nämä iloton ajatukset jalkani paheni. Olin unohtanut kaiken tiesin ja kirjoitti ja opetti - että fyysinen epätasapaino alkaa ja ylläpidetään ajatuksia ja tunteita.

Thinking kehomme

Olet varmaan huomannut, että ihmiset usein sairastuvat jälkeen ajan masennus, ahdistuneisuus, stressi, tai seuraavan suuren iskun tai trauma. Ajattele kun olet masentunut, ja voit muistaa, että ajatuksia, tunteita, ja jopa fyysinen kehonne tuntuu raskaalta. Että raskaus on hidastumassa ja joskus lukkiutuvat ylläpitää ja uudistaa energiaa, joka pitää sinut tasapainossa kaikilla tasoilla.

Ahdistus on päinvastainen vaikutus, mikä aiheuttaa adrenaliini kaisla, eläväksi syke ja muut nopeutettu elin toiminnot. Stressi luo henkistä ja emotionaalista tiiviys ja kestävyys joka usein ilmenee fyysisessä tenseness. Energia on kaikki se voi tehdä liikkua sinua.

Trauma voi luoda tunne valtava haavoittuvuuden joka olento yrittää estää tuottamalla puutuminen. Kun olemme tunnoton myös tuntuu kuin energia ei liiku lainkaan.

Miten ajattelemme on kaikkea tekemistä edellä mainitut edellytykset. Eläimet älä välitä mikä ei todella tapahtuu. Kani ei usko, "Yksi näistä yön pöllö tulee syöksyä alas ja tappaa minut." Koirat ja kissat eivät visualisoida tyhjä ruokakuppi. Eläimet yleensä eivät ylitöiden itseään niin, että niitä voidaan pitää arvoinen olentoja.

He eivät tuollaiset mielissä. Me teemme. Me kuvitella tulevaisuuden todellisuutta, ja kun me teemme tämän luomme tunteita, jotka ovat yhdenmukaisia ​​sen kanssa, mitä me kuvitella. On hyödyllistä kuvitella tulevaisuudessa tapahtuu nyt, kun olemme visualisoida unelmamme tulossa totta, ei niin hyödyllistä, kun me elämme meidän painajaisia.

Keskustele Your Body

Yksi syy meistä tulee fyysisessä epätasapaino on sillä emme ymmärrä, kuinka ajatuksemme vaikuttavat kehomme, että mielenterveyden todetaan voivat aiheuttaa - ja parantaa - fyysiset. Valtaosa uskonnollisten ja lääketieteellisten uskomusjärjestelmät kouluttaa ihmiset katsella heidän mielensä ja elimet omina kokonaisuuksinaan.

Jos olemme henkisen olentoja saatamme nähdä henkistä luomuksia niin paljon parempi hankala järjestelyihin lihaa ja luita, jotka talo meidän suuri mielissä. Jos teemme työtä meidän henkistä kehitystä voimme vastustaa ja paheksua meidän orjia fyysistä elementtiä, jota edustavat että sama elin ja pyrkiä tukahduttaa sen halut.

Palaaminen tasapaino edellyttää tietoisesti elvyttämään kehon ja kuuntelee Viestit, jotka sen ongelmia ja kivut ovat yrittää antaa meille.

tavalla, jota olen käyttänyt tehdä tämä on puhua kehoni. Tämä voidaan tehdä joko hiljaa meditaatiossa tai muodossa kirjallisesti.

Kun teen minä keskeyttää epäusko; Olen avoimesti ajatukseen, että ruumiini on valmis ilmoittamaan minulle. Esimerkiksi tässä on viime kävin minun oikea jalka.

Me: Olet aiheuttaa minulle paljon tuskaa. Mitä sinulla on sanottavaa itse?

Jalka: Istut liian kauan tietokoneen ääressä, ja yritän kertoa lakata tekemästä niin kauan ja tehdä joitakin muita asioita. Se tekisi sinulle paljon hyvää meditoimaan enemmän, esimerkiksi. (I yksityisesti myöntävät, että tämä on hyvä neuvo, mutta olen silti vihainen minun jalka.)

Me: Miksi sinun täytyy kertoa minulle satuttaa minua?

Jalka: Koska muuten Älä kuuntele.

Me: Kuuntele, jalka, jos teen mitä sanot lopetat satuttaa? Sinun ei tarvitse rangaista minua näin.

Jalka: Ehkä minä. Ehkä se on vain ajatus, että se on rangaistus Kuka rankaisee sinua?

Me: Olet, ja se sattuu.

Jalka: Koska olet saada erittäin jännittynyt siitä. Olet huolestuttavaa, että jotain suurempaa on vialla. Olet envisioning itse pyörätuolissa.

(Tämä jalka on aivan liian fiksu.)

Jalka: Ja et pyydä apua. Voisit pyytää ihmisiä lähettämään parantavaa energiaa sinulle.

Me: Ajattelin, että.

Jalka: Mutta haluat mieluummin tehdä sen itse.

Me: No , kyllä, haluan, mutta sinulla on piste. Haluavat tehdä se itse on eräänlainen vastustuskyvyn joka aiheuttaa kipua.

Jalka: voisin antaa jopa teitä, kun kaikki.

Me: Okei, aion pyytää paranemista. Onko meillä sopimus nyt?

Jalka: Teen osa. Äläkä ketju itsesi että tietokoneeseen.

Olen oppinut paljon jalkani: että oli aika tehdä aika muuta toimintaa elämässäni, erityisesti meditaatio, joka olin laiminlyöty. Se oli viesti keventää.

Ehkä tärkeämpää, tajusin, että vaikka olin aktiivisesti verkossa kaksi paranemista ryhmään olin haluton pyytämään paranemista itselleni, ja että vastus luonut tiettyä kehon jännitystä.

En pyydä - ja sai - paranemista, aloin viettää vähemmän aikaa tietokoneen ääressä, ja jatkoin säännöllinen meditaatio, joka on ollut etuja paljon pidemmälle kivunlievitystä.

Ennaltaehkäisevä huolto

Olen myös oppinut arvokas oppitunti arvostaa ruumiini ja kiittää sen monia palveluja se suorittaa minulle, jotka kaikki kuuluvat luokkaan pitää minut elossa ja terve. Olen alkanut aikaa kiittää se.

En voi pysähtyä kesken syömisen ja sanoa, "Kiitos, elin, autat minua nauttia ruokaa." Saatan katsoa upea auringonlasku ja sanoa, "Kiitos, silmät." Kun Annan itselleni minun päivittäin Reiki hoito osoitan arvostavani energia tunnen solisevat käteni.

Mielestäni olemme täällä fyysinen olemassaolo ei paeta kehomme, mutta nauttia niistä, jotta arvostavat kyvyt he antavat meille mahdollisuuden nauttia maailman ympärillämme. Kuten kehomme että maailma ei tarvitse olla vankilassa; kun avaamme aistimme ja sydämemme se voi olla meille maallinen paratiisi.

Kristallit

Vaikka kaikki kivet on joitakin suhde fyysisen kehon olen keskittyen niihin erityisesti liittyvien root tai ensimmäisen chakran. Ensimmäinen chakra säännellään, missä määrin olemme maadoitettu fyysisessä maailmassa: yhteytemme ja arvostusta fyysisen olemassaolon, myös meidän elimet; missä määrin me turvallisin mielin kehomme ja olemassaolomme, missä määrin tunnemme itsemme osassa maailmaa luonnon.

Hematiitti, Hopeanharmaa kivi koostuu rautaoksidia, auttaa meitä syventämään yhteys hengen ja ruumiin, ja pitää meidät maadoitettu sekä meidän itsetunto ja meidän tarkoitukseen.

Savukvartsi, kivi joka on samanaikaisesti tumma ja läpikuultava, auttaa kanavoimaan henkistä energiaa ensimmäiseen Chakra mikä auttaa root meille henkiolentoja fyysisellä tasolla. Se voi myös auttaa palauttamaan oman luottamus noin kanssa lakien fyysisen olemassaolon varten ilmentää aikomustensa ja tarkoitusta.

Tiger silmä opettaa tärkeää kärsivällisyyttä ja ajoituksen kanssa fysiikan lakien. Se myös auttaa meitä tunnistamaan sisempi resursseja voimme käyttää saavuttaa tavoitteemme.

Red Jasper on monien Native heimot edustamaan maapallo.

Voit myös etsiä laajennettu kuvaukset Hematiitti, tiikerin silmä, savukvartsi, ja obsidiaani klo http://www.rainbowcrystal.com/crystal/gem/gem.html

Kukka Esanssit

Elämänlanka on ensisijainen Bach Flower Remedy maadoitus. Ne, jotka sitä tarvitsevat ovat välinpitämättömiä fyysisen olemassaolon ja tarpeet kehoaan. He haluavat elää maailmassa mielikuvitusta. He ovat usein hyvin luova, mutta eivät pysty ilmentämään oman teoksensa. Elämänlanka toimii siltana henkisen ja fyysisen olemassaolon jonka avulla ne voivat kokea ja ilmaista yhteyksiä molempien maailmojen.

Ne, jotka pitää Manzanita (FES) eivät ole välinpitämättömiä, vaan ovat alkaneet kyllästyä niiden elinten ja /tai tuntuu, että fyysinen olemassaolo on huomattavasti huonompi maailmaan henki. Ne voivat harjoitella jäykkä rituaaleja kehon kieltämistä. Ne, joilla on syömishäiriöitä voidaan myös auttanut kukkien pohjimmiltaan, joka yleensä edistää syvemmän arvostusta kehon temppeli henki.

Self-Heal (FES) palauttaa Ruumiin yhteys hieman eri tavalla, joka auttaa ihmisiä ymmärtämään, että he voivat olla lähde heidän fyysistä hyvinvointia. Se auttaa niitä, jotka ovat masentua niiden kyky olla hyvin, ja stimuloi hienovarainen paranemista voimia, joiden aktivointi voi auttaa palauttamaan tasapainon.
.