Sen takana All

Kuten se tai ei ihmiset ovat aina oppimista. Ja opimme nopeasti. Se &'; ei ole vain mielessämme, että oppia, mutta ruumiimme samoin. Joskus yksittäinen kokemus on kaikki mitä tarvitaan. Nopea oppiminen voi esiintyä, kun kokemus on ainutlaatuinen, uusi ja mukana kohonnut tunteet. Mitä &'; mielenkiintoista on, että mitä enemmän tämä oppiminen tapahtuu, sitä enemmän se tulee vahvempi näkökohta olemuksemme, Johdolla, niin sanotusti, mikä johtaa luomaan “ päätelmät, &"; &Ldquo; säännöt &"; &Ldquo; näkökulmasta &"; &Ldquo; uskomuksia, &"; jne tästä ainutlaatuinen tapahtuma. Otetaan esimerkiksi menossa ravintola ja syöminen aterian, joka harmittaa vatsaan. Seuraavalla kerralla, Käytät ll todennäköisimmin olla varovainen joko ravintolassa kyseessä tai saman aterian. Jos kuitenkin päätät antaa samaan paikkaan ja ateria toinen yrittää, ja jos sama asia tapahtuu - jälleen - sitten Käytät ll ehdottomasti rakentaa jopa vahvempi johtopäätöksiä joko siitä toimipaikka tai aterian. Itse asiassa, se &todellisten tuloste; s miten fobiat luodaan - keho on oppinut reagoimaan tietyllä tavalla, joka &'; s yleensä toivottuja.

&'; n toinen opimme ja hankkia tietoja, ja että &'; s kautta havaitsemiseksi kuvioita. Mielemme jatkuvasti varpaillaan ja luettelointia kuvioita ympäristössämme. Mielenkiintoista on, että tämä malli-tunnistus toiminta tapahtuu tasolla, joka &'; s - alla meidän tietoisuus! Päätelmät sitten johdettu näistä malleja, ilmentää muodossa, asenteita, uskomuksia tai ajatuksia, jne

On aikoja, mutta kun nämä mallit ovat saatavilla meidän tajuissaan mielissä. Tämä antaa nyt meille mahdollisuuden tutustua lähde nykyisen asenteita ja päätelmät provosoiva aihe kyseessä. Tämä ilmoitus myös nyt asettaa meidät välittömästi asemassa päättämään, onko tietty asenne, usko, jne on hyödyllistä pitää kiinni - vai ei.

Mutta Usein nämä mallit eivät ole saatavilla meille tietoisesti. Ja kaikki, että olemme tietoisia ovat vain “ päätelmät, &"; ja niiden eri muodoissaan olla, että asenteet, uskomukset, gut-tunteita, sääntöjä, ideoita jne., jotka näyttävät vain “ olemassa &"; ilman lähde. Yksinkertainen käyttää todistaa tämän on luetella mahdollisimman monta asenteet, uskomukset, päätelmät ja ideoita olet tietoinen, ja sitten kysyä itseltäsi miten tulit hankkimaan niitä. Tämä tajuton kuvio-havaitseminen mekanismi on pitänyt lajimme elossa miljoonia vuosia. Niin myös on kykymme päätellä ja yleistää näistä malleja samoin. Käytämme mitä olemme tehneet, (asenteet, uskomukset, gut-tunteita, sääntöjä, ideat jne.) Kuin peräsimet elämässämme, jotka vaikuttavat meidän: käyttäytymistä, ajatuksia ja miten näemme maailman. Mutta tämä mekanismi ei ole sen puutteita:

Jos sinulla on ongelmia toteutuksessa haluttu tavoite tai toimintaa, riippumatta mitä kentän olet (henkilökohtainen tai ammatillinen), tai ovat tyytymättömiä oman suorituskyvystään erityinen areena, niin se &todellisten tuloste; s hyödyllistä tutkia asenteita, uskomuksia, jopa tekosyitä luot, miksi tietty tulos on, miten se on ympäröivän yhteydessä kyseessä. Ja sitten - haastaa heidät !:

() Ovatko ne auttaa sinua liikkumaan suuntaan valintasi?

(B) Onko vasta-esimerkkejä mitä uskot olevan totta ?

(C) Onko enemmän hyötyä uskomukset, asenteet ja näkökannat hyväksyä, että voi palvella sinua paremmin?

Me emme &'; t on vankeja meidän ajatuksia ja kokemuksia. Menestyminen tahansa pyrkimyksessä edellyttää, että hyödyllisiä uskomuksia, tapoja nähdä ja jopa asenteiden hyväksytään, koska, kuten edellä on todettu, ne toimivat peräsimet vaikuttaa käyttäytymistämme ja valinnoilla että työntää ja vetää meitä suuntaan päätämme.
.