Karkaamassa Rut

Käytät uudelleen uraan. Käytät uudelleen raiteilleen. Käytät uudelleen innoittamana. Käytät uudelleen täynnä luottamusta. Ja sitten Käytät uudelleen ei.
Se &'; s yli – ainakin toistaiseksi. Käytät uudelleen kiima. Käytät uudelleen hakoteillä. Käytät uudelleen lannistunut. Sitoutumisenne horjuu. Mitä teet?

&'; s normi, ei poikkeus, raueta osaksi kiima. Nämä ajat voivat tulla osana yleistä lama elämässäsi tai vastauksena haastavassa tilanteessa, joka &'; s saada sinut alas.

Olipa syy mikä tahansa, ratkaisu on tarkastella mitä tahansa takaisku kuin tilapäinen. Nix syyllisyys. Syyllisyys heikentää kykyäsi toipua. Nix häpeä. Häpeä alhaisemmat arvosi ihmisenä. Kannusta itseäsi lempeä sanoja saada takaisin missä olit. Sinun ei tarvitse rangaista itseäsi; sinun täytyy hoitaa itse. Kyseenalaistaa lähtökohta, jos on pakko, mutta älä &'; t kysymys kykysi esiin kiima.

Tässä muutamia ideoita, joiden avulla voit saada takaisin raiteilleen:

• Kuva sankari sinun - Mies tai nainen, elävänä tai kuolleena, todellinen tai myyttinen. Kuvittele sankari kannustamassa teitä. Mitä hän sanoi? Kuinka hän motivoivat sinua? Mitä hän tekisi sinun tilanteessasi? Juoda jopa hänen sanansa. Marinoida hänen huolehtiva. Tunne sankari vierelläsi kuin mennä sinulle päivä.
&Bull; Recall miten olit, kun olit teidän ura – Mitä hyviä ideoita teillä sitten? Mikä oli sinulle tärkeää sitten? Miltä sinusta tuntuu itsestäsi sitten? Näe itsesi säteilevä ilo. Muistakaa, millaista oli kun tuntui innoittamana. Pysyä niin kauan kuin haluat ja '; ura-maa &' ;. Pian voit asumaan siellä jälleen.
&Bull; Tiedä, että elämä on pitkän matkan maraton, ei sprintti. - Käytät uudelleen siinä pitkän matkan. Niin, Don &'; t anna ensimmäinen vihje turhautumista mahla energiaa, sabotoida tavoitteesi. Silloinkin, kun luottamus on hiipumassa, roikkua siellä. Anna itsellesi hengähtää. Lopettaa ennen kuin pudottaa. Ota aikaa levätä, syödä, rukoilla, parantua, rakkaus. Sitten kun Käytät uudelleen valmis, poimia itsesi, pöly itse pois ja saada takaisin raiteilleen.
&Bull; Valvo vauhtia – Don &'; t työntää itse liikkua nopeammin kuin voit. Se doesnt &'; t väliä, kuinka nopeasti saat takaisin teidän uraan. Kvanttihyppyjä ei tarvita. Vauvan askelia ovat kunnossa, kunhan Käytät uudelleen eteenpäin. Jos löydät itsesi jäämässä jälkeen, ota toimiin. Vaihda maisemia. Etsikää ystävällinen kasvot. Siivota sotku. Tee jotain, joka saa energiaa menossa.
&Bull; Think - vaikka sinulla ei' t tuntuu ajattelua. Työskentely ulos, kuten hyvin tiedätte, on kokeiltu ja totta tie harrastaja elin. Totta mieltäsi samoin. Käyttää teidän harmaat aivosolut, vaikka sinulla ei' t siltä tuntuu. Et &'; t on keskittyä siihen, mitä &'; s saanut sinut kiima. Keskity sen sijaan jotain yksinkertaista mutta viihdyttävä. Ehkä helppo ristisanatehtävä. Tai “ toimintaohjeet &"; lehden artikkeli.
Kun Käytät uudelleen vihdoin takaisin raiteilleen, hymy. Tiedä, että sinä teit sen! Palkita itsesi. Ja olla tietoinen siitä, mitä työskennellyt sinulle tällä kertaa, sillä tulee olemaan ensi kerralla. Muista, se &todellisten tuloste; s normi, ei poikkeus, raueta osaksi kiima.
.