Tee se Anyway- Miten säilyttää uudenvuoden Resolutions

“ Luonne on kykyä toteuttaa hyvää päätöslauselman kauan sen jälkeen jännitys hetki on ohi. &Rdquo; &Ndash; Cavett Robert

Tunteet ovat voimakkaita. Ne voivat valaa intohimo, tarkoitus, ja voimaa meidän päivittäiseen toimintaan tai ne voivat olla edeltäjä tunnetta turhuuden ja epäonnistumisen, aiheuttaa meille luopua. Te pyrkii pitämään uudenvuoden &'; s päätöslauselmia, saatat emotionaalinen vuoristorata. Ratsastaa ehkä aina ole viihtyi- tässä on joitakin ajatuksia pysyminen radalla onko sinusta tuntuu, halusimmepa sitä tai ei.

“ Tee se kuitenkin &"; &Ndash; My Dad

Miten vihasin nämä sanat! Ne yleensä tuli sen jälkeen kertoa isäni olen tehnyt &'; halua tehdä jotain puhdas huoneeseeni, syön vihanneksia, leikata nurmikkoa, tiskata, pilko jotkut puuta ja muita vastaavia tehtäviä. Sanoisin jotain “ Vihaan parsakaalia &"; tai “ En &'; halua puhdistaa huoneeseeni &"; tai “ En &'; t tuntuu ruohonleikkuun &"; tai “ I &'; m väsynyt. &"; Hänen response- “ tee se silti. &Rdquo; Kuinka monta kertaa olet ole tehnyt jotain tiesitte sinun pitäisi tehdä yksinkertaisesti koska olet tehnyt &'; t siltä tuntuu? Silti tekemään sen.

“ voin &'; tapella tämä tunne enää. &Rdquo; &Ndash; REO Speedwagon

Tunteet voivat olla harhaanjohtava. Tiedätkö vaikein osa liikunnasta useimmille? Se &'; s ole fyysinen teko treenata, se &todellisten tuloste; s päästä kuntosalille. Useimmat ihmiset, kun he saavat kuntosalille se on huomattavasti helpompi selvittää. Pre-workout tunteet usein istuttaa mielessä, että tehtävä on paljon epämiellyttäviä, vaikea, tai tylsiä kuin se todellisuudessa on. En &'; t aina huvita mennä kuntosalille, mutta minulla on tapana tuntuu hyvältä jälkeen workout kun lähden. Et voi aina tuntuu kiinni uudenvuoden &'; s päätöslauselmia. Et voi aina tuntuu että olet edistyy. Saatat joskus täytyy ottaa tunteet pois se. Saatat ajoittain tuntea ärtynyt, turhautunut, levoton, ärsytti, sekava ja befuddled. Silti tekemään sen. Kunnioittaa sana tuntuu hyvältä ja tietäen olet edistyy vaikka oman “ tunteita &"; tuntuu hyvältä. Lyömällä joku tärkeimmistä tavoitteista tuntuu fantastinen.

Tässä muutamia “ tunteita &"; saatat kohdata:
• Se doesnt &'; t tuntuu Teen edistystä. Tämä estää monia ihmisiä. Jos et &'; t tuntuu että olet edistyy, miksi vaivautua? Seuraava looginen lopputulos on lopettaa. Muista, et aina tuntuu että olet edistyy. Silti tekemään sen.
&Bull; Tuntuu tänään voisi olla hyvä päivä ottaa vapaapäivän. &Ldquo; I &'; ve työskennellyt niin kovasti, luulen &'; ve tehnyt tarpeeksi tänään, tällä viikolla, tässä kuussa … &"; Silti tekemään sen.
&Bull; Tunnen liian väsynyt (liikunta, kirjoittaa, soittaa puheluita …). Kiitos sharing- silti tekemään sen.
&Bull; Eilen oli niin (suuri, hirveä, tylsiä, ylimääräinen, kauhea, täytä tyhjä) päivä, että olen ansainnut vapaapäivä. Kyllä prinsessa, tietenkin teet. Silti tekemään sen.

Olen nyt kuulla ja kuunnella niitä sanoja “ Tee se kuitenkin &"; kun En &'; t huvita tehdä jotain:
• Kirjoittaminen
• Kuntoilu
• Making etsinnässä kehottaa
• Opiskelu
• Paperityöt
• Puhdistus (hyvin tämä minun maksaa jonkun tekemään)

En koskaan lakkaa hämmästyttämästä minua kuinka paljon satunnaisia ​​asioita tapahtuu, kun minä toimivat edessä “ ei tunne kuin se &" ;. Jotkut parhaani päivää puhelimia on kun pyydän puhtaasti koska olin luvannut. Väistämättä minä tavoittaa ihmisiä en ollut koskaan saavuttanut ennen niinä päivinä en tosiaankaan halua soittaa. Jotkut parhaani kirjallisesti ja pari henkilökohtainen ennätyksiä kuntosalilla tuli päivinä en siltä tuntuu. Mutta tein sen silti.

Menestys pyrkii ottamaan kurinalainen, johdonmukainen toiminta pitkiä aikoja. Sitoutuminen on hyvin vähän tekemistä tunne. Sitoutuminen tarkoittaa teet sen anyway- onko sinusta tuntuu, halusimmepa sitä tai ei; onko se helppoa vai ei; onko se miellyttävä vai ei; onko olet väsynyt tai ei; onko se on kätevä vai ei. Kun jatkuvasti tehdä mitä sanotte aiot tehdä voit kehittää luottamusta, sisäistä voimaa, vauhtia, ja lopulta luonne.

Hyvää Uutta Vuosi- voi tämä olla paras vuosi vielä!
.