Järjestä elämäsi 30 Minutes

Voisi ajatella, että tällainen valtava tehtävä kuin järjestää elämä olisi kestää päiviä, viikkoja, jopa kuukausia. Mutta 30 minuuttia! Mitä &'; s saalis?

Niin usein annamme mielemme yli-mutkistaa asioita. Se on todella yksinkertainen prosessi järjestää päivän, muutaman askeleen. Kun Käytät ve lukea ja soveltaa ohjeita, Käytät ll on hämmästynyt siitä, kuinka paljon olet voi saavuttaa ja - voit istua tässä yksi - Käytät ll on enemmän vapaa-aikaa viettää tehdä asioita nauttia. Kyllä, se &todellisten tuloste; totta.

&'; s kirjaimellisesti yhtä helppoa kuin 1, 2, 3 ... Joten miksi tuhlata enempää aikaa. Anna &'; s pääset alkuun.

1. Tee mestari lista kaikesta haluat ja tarvitset tehdä. Tämä voi ulottua mihin tahansa muuttamassa kehosi tiskata. Heitä se kaikki samaan luetteloon ilman etusijalla. Ehdotan luot mestari alalta Word-asiakirjaan. Jos Käytät uudelleen mieluummin muistikirja, saada epämukavaksi. Miksi? Koska, kun mutainen ylös muistikirja tekemällä muutoksia, tai rajan pois kohteita, saatat joutua halu uudelleen kirjoittaa koko luettelon pitääkseen sen siisti. Tämä vie sinut vaarassa krooninen ja pakonomainen List Maker mikä puolestaan ​​tarkoittaa olet todennäköisesti saavuttaa paljon enemmän kuin uudelleen kirjoittaminen luetteloita. Luota minuun, on siellä tehnyt. Kirjoita luettelo ja välttää sotku. Pidä se puhtaana ja yksinkertainen. Älä käytä kalenteri ohjelmia vielä. Me &'; ll päästä, että hetken kuluttua.

2. Nyt sinulla on luettelon, yksityiskohta se. Esimerkiksi, jos haluat laihtua, lisätä kuinka paljon ja mihin mennessä. Jos haluat aloittaa kotona perustuva liiketoiminta, täytä yksityiskohdat ja määräajat. Jos haluat olla salilla 6 aamulla joka aamu, kirjoita se alas.

3. Tauko tavoitteet tehtäviä. Jos tavoitteena on menettää 20 kiloa. mennessä 1. kesäkuuta murtaa se alas tehtäviä, kuten mennä kuntosalille; ostaa terveellisiä elintarvikkeita, jne. Jos tavoitteena on aloittaa kotona perustuva liiketoiminta, murtaa se alas tehtäviä, kuten saada toimiluvan; tutkimusta verkossa markkinointi jne

4. Käytä Google, Yahoo, Outlook tai jokin muu kalenteriprotokollia ohjelma luo viikoittain suunnittelija täyttää kaikki tavoitteet, tapaamiset, velvollisuudet ja tehtävät. Älä täytä yli viikon kerrallaan. Yksinkertaisesti käyttää pääluettelon valitsemaan tehtäviä, pysytellen yhden viikon kehä. Logiikka viikon kerrallaan on yksinkertainen. Ensinnäkin, emme koskaan tiedä mitä voi syntyä viikon joka aiheuttaa muutos suunnitelmiin, todennäköisesti aiheuttaa muita tehtäviä tai DOS, jotka seuraavat myös muutettava. Kuvitella vaihtaa kolmen tai neljän viikon ulos. Auts. Toiseksi, tämä on kohta, jossa useimmat ihmiset sortua. Don &'; t huoli, voitit &'; t unohda mitään; se &'; s kaikki pääluettelon.

5. Nyt sinulla on viikko tehtäviä käsillä, murtaa se alas päivää, yksi päivä kerrallaan. Joka ilta ennen nukkumaanmenoa, tehdä inventaario mitä suoritettiin sinä päivänä ja sitten suunnitella seuraavan päivän vastaavasti, valitsemalla viikoittain luettelosta. Tee tämä joka yö, seuraavana päivänä. Vain suunnitella yhden päivän ajan viikossa. Tämä poistaa valtavasti stressiä että viime hetken muutokset ja muut muutokset joskus aiheuttaa. Yritä suorittaa kaikki teidän päivittäin luettelossa, mutta jos jotain on muutettava, rullaa mitä ollu &', T valmistunut osaksi seuraavana päivänä

Lopussa viikon, aloittamaan tämän prosessin aikana tekemällä viikoittain luettelon, valitsemalla pääluettelona. Mikä yleensä saa meidät hylätä luettelot ja aikataulut ovat meneillään muutoksia, jotka tapahtuvat elämään, joka heittää pois “ suunnitelma &" ;. Jos Käytät ve suunniteltu koko viikko etukäteen, se voi olla liian ylivoimainen mennä takaisin ja uudelleen kirjoittaa sitä joka kerta jakoavain saa heitit sekoitetaan. Kuitenkin uudelleen kirjoittaminen yksi päivä on hallittavissa. Luomalla aikataulu joka päivä, yö ennen, te edelleen valta oman aikataulun, mikä pitää stressi loitolla ja optimoida tuottavuutta. Lisäksi tulet huomaamaan, että olet nyt uskomattoman järjestetään.

Let &'; s kertaus. On oikeastaan ​​vain kolme todellista vaihetta. Luo pääluettelo (jonka voit lisätä ja vähennä sydämesi kyllyydestä). Käytä pääluettelon luoda viikoittain luettelon, viikon kerrallaan. Käytä viikoittain luettelon ajoittaa päivittäin, illalla ennen.

Kun Käytät luoneet pääluettelon, voitit &'; t on toistaa, että prosessi, muut kuin lisäämällä ja poistamalla asioita matkan varrella. Pääluettelo on satunnainen. Ei ole erityistä jotta se, niin voit lisätä ja vähentää asioita pienellä vaivalla. Tämä on yksinkertaisesti lista valita tehtäviä järjestämisessä. Toinen etu pääluettelon on löytää mukavuutta tietäen, että kaikki ideat, suunnitelmia, tavoitteita, tehtäviä, DOS ja velvollisuudet on dokumentoitu niin voititte &'; unohda mitään.

Kun Käytät uudelleen järjestäytyneen meillä &'; s ole paluuta. Se &'; s kaikki noin hengitys huone ja huolto tästä eteenpäin ulos.
.