Syitä Viivyttely ja Kuinka voittaa It

Mikä on viivyttely? Määritelty, se on: viivyttämiseen, lykätä, tai lykätä kanteen vasta myöhemmin.
Tämä saattaa tuntua harmittomalta ja jopa perusteltua joissakin tapauksissa, mutta se on todella yksi suurimmista ansoja tulet kohtaamaan oman polku kohti henkilökohtaista kehitystä ja saavutus. Viivyttely on yksi pahimmista tapoja saada, sillä kun vitkastella olet toteamalla “ ei &"; nykyhetkeen. Nykyhetki on todella kaikki on, niin kun hylkäät se mistä voit päätyä?

Chasing Ideal
Vastaus on “ minnekään. &Rdquo; By lykkääntyy ja sanoi, “ Voi, en &'; halua tehdä sitä nyt. &Rdquo; näin vihjaat Käytät d mieluummin tehdä jotain muuta sen sijaan käsittää mitä on tällä hetkellä elämässänne. Tämä johtaa jahtaavat ihanteellinen; on aina jotain muuta Käytät d paljon mieluummin tehdä, tai paljon mieluummin, tai jonnekin Käytät d paljon mieluummin, ja ainoa asia tällainen ajattelu rotujen on onnettomuutta ja tyytymättömyyttä. Selviytyminen viivyttely on tärkeä, valtuutuspäätöksessä voit tehdä ja säätää parantaakseen onnesi yleistä tehoa kuin henkilö.

voittaminen Viivyttely
Se &'; s tietenkään ole ihanteellinen, niin miten yksi muutos olemasta procrastinator? Vielä tärkeämpää on, mitkä ovat vaihtoehdot? Procrastinator voidaan nähdä kuka tahansa “ lykkää &"; mitään koskaan, tai enemmän tervettä järkeä kuin joku, joka tekee niin asuinpaikka ja johdonmukaisesti. Jälkimmäisessä tapauksessa, todellinen krooninen procrastinator voi pyrkiä vähentää joukko asioita, jotka ne laittaa pois niin, että ne olennaisesti kuuluvat ensimmäiseen ryhmään, kun taas ensimmäinen ryhmä voisi pyytää lisää “ Yes Man &"; -esque lähestymistapa jossa he &ldquo ; kyllä ​​&"; mihin tahansa tilanne syntyy.

Tämä on ihanteellinen tapa olla, sellaisina kuin niistä on elämää ja opetuksia kuuluisa Shunryu Suzuki Roshi, Zen-mestari tunnettu hänen energiaa ja intoa elämään, ja torjumiseksi tahansa tehtävään tapahtui syntyy oikeassa paikan päällä.

Vinkkejä Doing Things Now
paljon aikaa, procrastinators laittaa asiat pois ilman selkeää aikomusta mitä he tekevät sen sijaan. Yleensä tämä oletusarvo joitakin mielettömän toimintaa kuten television katselua tai leikkii Facebook, tai jotain muuta, joka on suunniteltu syöttämään aisteja ja hukkua mielen väliaikaisesti. Ainoa tapa ratkaista tämä on kanssa täysin suorapuheinen henkilökohtainen arvio: jos Käytät menossa painottamaan enemmän jotain niin kevytmielistä ja olennaisesti merkityksetön kuten Facebook kuin teet elävä oman elämän, niin se on teidän päätös ja siellä &'; s ei “ ihme korjaamiseksi &"; tuollaisen ajattelun.

Viivyttely on myös yhteinen pieniä, yksinkertaisia ​​tehtäviä, jotka voidaan toteuttaa suhteellisen nopeasti. Hyvä esimerkki tästä on, kun jouduin puhdistaa kissa &'; s hiekkalaatikko kun olin nuorempi. I &'; d laita se pois ikuisesti, kunnes olin harangued ja cajoled osaksi tekee sen, mikä on keskimäärin kesti alle minuutissa. Vuonna Muistelen viikoittain lapsuuden askareissa olen pelätty niin paljon, ymmärrän nyt, että voisin &'; ve vaivatta ne kaikki alle tunnin väkevää työtä; Sama pätee koulutyöhön. Se &'; s uskomattomia asioita, joita annamme niin paljon valtaa meihin.

Vaikka viivyttely voi olla voimakas tuhoa se wreaks elämäämme ja hyvinvointia, se &todellisten tuloste; s tärkeää ymmärtää, että yksinkertainen ajatus se todella ei ole omaa käyttövoimaa. Kun tunnistat ja ovat etukäteen itsesi noin typeryyttä lykännyt helppo tehtäviä, niin että alkusysäyksenä on “ odota kunnes myöhemmin &"; (Kun tämä on) yksinkertaisesti häviää.
.