Onko lasi puoliksi täysi vai puoliksi tyhjä?

Kuulemme usein puhuttavan siitä jonkun lasi on puoliksi täynnä vai puoliksi tyhjä, mikä on todella metafora miten joku näkee heidän elämänsä tai ympäröivästä maailmasta. Jos joku on negatiivinen tai pessimistinen, ihmiset voivat pitää niitä näkemästä lasi puoliksi tyhjä. Kun ihmiset katsella heidän lasi puoliksi tyhjä, he etsivät, mitä he eivät sen sijaan, mitä he tekevät. Jos joku on positiivinen ja optimistinen, ihmiset sanoisivat he näkevät lasin olevan puoliksi täynnä. Puolet lasi voi olla tyhjä, mutta he haluavat katsoa sitä puoliksi täynnä. He näkevät, mitä he ovat sen sijaan, mitä ne eivät ole. Millainen ihminen olet? Näetkö lasin puoliksi täynnä vai puoliksi tyhjä?

Jos olet tyyppinen henkilö, joka näkee lasi puoliksi tyhjä, miettiä, mikä voisi olla tämän takana ajatus. Oletko aina ollut negatiivinen ja pessimistinen vai onko tämä uusi tapa tarkastella elämää ja maailmaa ympärilläsi? Jos tämä on suhteellisen uusi kokemus, ehkä se on väliaikainen ja toimii itse ulos. Kuitenkin, jos tämä tunne jatkuu tai olet aina näyttäneet lasi puoliksi tyhjä, tässä on muutamia asioita, voit tehdä täyttää tyhjyyttä, ja alkaa nähdä lasin puoliksi täynnä.

1. Saada lääkärintarkastus. Selvitä jos on jotain fyysistä tai hormonaalinen, joka on käynnissä, jotka voivat estää sinua tunne paras. Kun et tunne hyvin, on vaikea olla positiivinen ja optimistinen.

2. Jos sulkea pois mitään fyysistä tai hormonaalisen ongelmia, tutkia henkistä tai emotionaalista tilan. Jos olet menossa läpi avioeron, hiljattain menettänyt rakkaansa tai työpaikan tai kokevat jokin muu negatiivinen tai masentava tilanne, niin se voisi olla vaikea voit nähdä lasin puoliksi täynnä. Kuitenkin, jos ei ole erityistä tilannetta tai tapahtumaa, joka estää sinua olemasta positiivinen tai optimistinen, sinun kannattaa etsiä neuvontaa tai terapiaa käydä läpi lapsuuden kysymyksiä tai aiemmista kokemuksista, jotka olivat tyytymättömiä tai traumaattinen jollakin tavalla.

3. Näkemällä teidän lasi puoliksi tyhjä, saattaa ilmetä tietyntyyppinen tyhjyyden elämässäsi. Oletko yksin tai yksinäinen ja halu toveruutta tai kumppani? Oletko tyytymätön työsi, perheesi, partneri, tai jos asut? Tuntuuko sinusta irti toisten? Tutkia näitä alueita elämässäsi koet olevan tyhjä. Mitä voit tehdä täyttää mitätön näillä aloilla? Esimerkiksi, jos et pidä työsi, harkitse tutkia muita työpaikkoja, jotka kiinnostavat sinua. Jos et ole tietoa tai taitoja saada työpaikan tyyppi haluat, tutkia vaihtoehtoja menossa takaisin kouluun tai saada koulutusta tarvitset, jotta voit hakea niitä työpaikkoja, jotka kiinnostavat sinua.

4 . Laatii luettelon niistä asioista, jotka voit tehdä itse, joka saa sinut tuntemaan paremmin. Jos esimerkiksi haluat käyttää ja tietää, että se lisää energiatasoa ja henkistä hyvinvointia, sitten varata aikaa säännöllisesti käyttää. Jos kohdella itseäsi illallisen kerran viikossa tekee sinut onnelliseksi, niin säästää rahaa varmistaakseen näin tapahtuu viikoittain. Kutsu läheinen ystävä liittyä sinua. Ei vain aiotte nauttia suuren aterian, mutta sinulla on hyvä ystävä jakaa sen kanssa.

5. Kehittää pelin suunnitelma puuttua tyhjät alueet elämässäsi. Esimerkiksi, jos olet yhden ja yksinäinen, kehittää suunnitelma siitä, miten aiot tavata potentiaalisia yhteistyökumppaneita. Voit aloittaa antamalla ystäväsi tietävät olet uudelleen markkinoille, voit liittyä dating Club, tai voit sijoittaa mainoksen verkossa. Kehittää erityisiä tavoitteita saavuttamaan suunnitelma mutta aloittaa pienin askelin, kuten yritetään vain yhtä toimintaa kerrallaan, niin löytää uusi kumppani ei ole ylivoimainen.

6. Ei ole väliä mitä tapahtuu elämässäsi, aina muistaa, mitä on ja kuinka onnekas olet saada se. Olen aina kiittää Jumalaa siitä katto pään päällä, vaatteet selkääni, ja ruokaa suuhuni. Joten, vaikka sinulla ei ole mitä haluat elämässä tällä hetkellä, muista katsoa, ​​mitä sinulla on ja olla kiitollisia. Kun olet jatkuvasti kiitollinen siitä, mitä sinulla on, on vaikea nähdä lasin olevan puoliksi tyhjä.

Jos olet tyyppinen henkilö, joka näkee lasi puoliksi tyhjä, tutkia, mitä on tekeillä. Saada lääkärintarkastus, jotta voit sulkea pois mahdolliset fyysisiä ongelmia. Arvioida, onko käsityksesi puoliksi tyhjä lasi on tilapäinen tai on pitkä historia. Tutkia näitä alueita elämääsi, jossa sinulla on tyhjyys; tehdä lista toimintaa, joka tekisi sinut tuntemaan paremmin; kehittää pelin suunnitelma, erityisiä tavoitteita, käsitellä ja täyttää tyhjät alueet elämässäsi; ja olla kiitollisia kaikesta, sinulla on. Ottamalla nämä vaiheet, voit alkaa alkaa nähdä lasin puoliksi täynnä.

Copyright 2010 © Sharon L. Mikrut, Kaikki oikeudet pidätetään.
.