Lapset suunnattujen aikuisten sairaudet - kuka on vastuussa?

Raportit ja tilastot ovat poissa. Lasten osuus, jotka ovat ylipainoisia on kaksinkertaistunut viimeisen 30 vuoden aikana. Se ei ole yllätys eikä salainen – näemme sen omin silmin. Koska yhteiskuntamme on edistynyt suuresti vuosien varrella monilla terveyden, lastemme nyt edessämme suuri takaisku, koska ne ovat diagnosoitu sairauksia. Nämä sairaudet kerran varattu aikuisille ovat siirtyneet sukupolvelle. Tämä tarkoittaa sitä, että lapsemme ja heidän lapsensa voivat johtaa epäterve elämää – elää sairauksia.

Tämän seurauksena uusi krooniset sairaudet ovat nousseet, kun taas toiset ovat vallalla kautta aikuisuuteen:

Tyypin 2 diabetes

Hypertension

Hyperlipidemia

sydänsairaudet

Viiva

Sleep liittyvät hengitys häiriöistä
Kuka on vastuussa?

Me kaikki olemme – vanhemmat, opettajat, lääkärit, ravitsemusterapeutit, perheenjäsenet ja ystävät. Vastuu on käsillä aikuisia, jotka rooli lapsi &'; elämää. Kulutus roskaruoka, korkea kalorien juomia, sirut, evästeet, ja muuta pikkupurtavaa suuren portions.We ovat vastuussa opetuksen ja itse esimerkkiä. Onko sinulla mitään hedelmiä pöydälle /jääkaappi? Ovatko kaapit täynnä perunalastuja, evästeet, karkkeja, popcornia jne? Oletko periksi lapsesi pyyntö pikaruokaa /nouto sijaan ruoanlaittoon ravitseva ateria?

Muistan lapsena kun menisi ostoksilla vanhempieni kanssa, pyydämme mennä McDonalds, Burger King tai Kentucky Fried Chicken. Vanhempani kertoisi meille odottamaan, kunnes saamme kotiin, jossa he sitten valmistautua tonnikala voileipä tai maapähkinävoi hyytelön voileipä ja me nauttia siitä lasillinen maitoa. Meidän välipaloja kuuluisi omena, päärynä, persikka, luumu oranssi, banaani tai muu hedelmiä - ja me todella nauttinut siitä. Tietenkin nautimme siivu kakkua, evästeet, jäätelöä tai Jello ajoittain - se oli meidän jälkiruoka. Olemme erityisen odotti Sunnuntain illallisia kuin olisimme aina jälkiruoka hoitoon kun meidän ateria.

avain saanti oli, että meidän vanhemmat seurata kulutusta. Olemme myös poltettu paljon energiaa pelatessa meidän perheen ja ystävien kanssa. Olisimme hyppynaru, pelata hop Scotch, Dodge pallo, base pallo, pehmeä pallo, rullaluistin, tag jne Lapsemme ovat tietokoneet /kannettavat tietokoneet /kämmentietokoneita pääsy maailmaan kyberavaruudessa (Myspace, Facebook, Twitter, jne.) videopelit ovat myös käsivarakuvaus (istuu ja pelissä,) satoja kaapelikanavat (VH1, MTV, BET, HBO: n, Demand) vain yhdestä asemasta tuntikausia. Vaikka ne istuvat, ne välipala pelimerkkejä, sooda, evästeet, jäätelöä, you name it. Sanomattakin on selvää, yhdistelmä istumisesta ja syöminen aiheuttaa melkoinen ongelma.

Hanki lapsi aktiivisesti mukana jonkinlaista liikuntaa. Älä riipu ainoastaan ​​fyysinen koulutus kursseja kouluissa - saada heidät mukaan urheilu, tanssi, lenkkeily, jne. Vie ne puistoon, kannustaa rullaluistelua, rullaluistelua, polkupyörän ratsastus, luistelu, pelissä hyppynaru, hoola vanteet - kyllä, hyvä vanha luotettava aktiivinen hauskaa.

Niiden tulevaisuus riippuu pitkälti nykyisen - haluat parasta heille - myös heidän terveyttään. Voimmeko syyttää pikaruokaloissa? En sanoisi mitään. Yritykset hoitavat mitä he tekevät - liiketoimintaa. On aika meille vanhemmille huolehtia mitä teemme - vanhemmuuden - liiketoimintaamme.
.