3 Massive virheitä Moms tehdä, että pitää Teens hukkua & Stressed

Teenagers on paljon niiden levyt. School. Urheilu. Jobs. College sovelluksia. Viettää aikaa ystävien ja perheen kanssa. Joskus se voi olla stressaavaa teinien saada kaikki tehtyä. Itse asiassa on arvioitu, että lähes jokainen teini Yhdysvalloissa käsittelee jonkinlaista stressiä, ja 10% niistä teini kärsivät ahdistuneisuushäiriö.

Hyvä uutinen on, että on olemassa asioita, äidit voivat tehdä lievittää heidän teini tämä stressi. Huono uutinen on, että useimmat äidit eivät käytä kolmea ratkaisevia askeleita, jotka auttavat pitämään teini jäämästä, korosti, ja kamppailee saada kaikki tehtyä:
1. opettaa lapsille ajanhallinta. Monet nuoret eivät tiedä, miten oikein hallita aikaa, koska ne ei ole koskaan opetettu miten. Niitä ei koskaan opetettu tekemään tehtävälistat, järjestää painopisteet, ja täydellinen tehtävät tärkeysjärjestykseen. Vaikka nämä saattavat tuntua “ järkeä &"; taitoja, monet ihmiset kasvavat ei voi asianmukaisesti hoitaa tehtävänsä. On välttämätöntä, että äidit tehdä aloite auttaa teini saada näitä elintärkeitä taitoja.
2. Opettaa teini miten investoida itse. Teens on opettaa investoimisen tärkeyttä heidän fyysiseen ja henkiseen terveyteen. Niin monia toimintoja niiden levyt, he unohtavat, että heidän on uudistaa mielensä, elimet, ja henget. Sen sijaan ne täytyy ajatella itseään, kuten autoja. Aivan kuten ihmiset on pysäytettävä joka kerran, kun täyttää autonsa &'; kaasusäiliöt, niiden on myös lopettaa uudistaa omaa kehoaan. Koska lapset seurata vanhempiensa esimerkkiä, on tärkeää, että he näkevät heidän äitinsä huolehtimaan itsestään. Äidit käyttää paljon hattuja, ja ne ovat aina varmistaa, että kaikki muu on kunnossa; kuitenkin, ne on otettava aikaa syödä oikein, mietiskellä, ja saa tarpeeksi unta. Näin äidit paitsi panostaa itseensä mutta he opettavat nuorille hyviä tapoja sekä.
3. Rohkaise teini saada mentori. Nykypäivän &'; yhteiskunnassa, nuoriso on monia toiveita ja tavoitteita. Nämä tavoitteet voivat aiheuttaa stressiä, jos ne Aren &'; t saavutetaan. Hyvä uutinen on, että monet näistä pyrkimykset voidaan toteuttaa opastuksella mentorina. Äidit ovat yleensä haluavat tehdä kaikkensa lapsilleen; kuitenkin, ne on valmis päästämään irti ja anna niiden teini-ikäiset voivat oppia muita erityisasiantuntijoita. Tekemällä niin, äidit antavat teini mahdollisuus oppia parhaista ja on vieläkin suurempi mahdollisuus menestykseen.

Jos äidit haluavat pitää teini jäämästä, korosti, ja kamppailee saada kaikki tehtyä, ne on varmista, että ne Aren &'; T tehdä yksi virheitä edellä. On välttämätöntä, että äidit: 1.) opettaa lapsille noin ajanhallinta, 2.) opettaa teini miten investoida itseensä, ja 3.) kannustaa teini saada mentori. Näin äidit ovat perustamassa teini jopa positiivisesti hallita stressiä tulevaisuudessa. Näin nuoria elää onnistunut ja täyttää elämää.
.