Luottamusta Daily Affirmations

Oletko koskaan huomannut, että olet kärsivät huono itsetunto? Jos jotain tapahtuu sinulle, jotain negatiivista, voit voittaa itsesi yli jatkuvasti?

Huomaatko ajattelu "Se oli typerä" tai ehkä "Olen rasvaa" tai jopa "Kukaan ei voi koskaan rakastaa minulle "? Nämä ovat vain muutamia hyviä esimerkkejä tietenkin, ja on itse asiassa melkoisesti enemmän. Kohta kuitenkin on, että negatiivinen lausuntoja, kuten tämä voi imeä elämän pois teiltä.

Nämä lausumat eivät kuitenkaan tarvitse olla pysyvä osa elämääsi, vaikka näyttää siltä, ​​että he ovat tällä hetkellä. Jos menet siitä oikealla, tulet huomaamaan, että on olemassa useita tapoja, joilla voit tehokkaasti "Ohjelmoi" itse, tuo eloa täysin eri näkökulmasta lopullisesti.

Positiiviset mielikuvat ovat tärkeitä, ja Nämä ovat muutamia tapoja, joilla voit tuoda ne elämääsi:

Käytä preesensiä. Sanomalla "En voi" tai "minä olen" on aina parempi yli "Minä tai sallitte". Käyttämällä preesensiä muistuttaa sinua siitä, mitä sinulla on mieluummin kuin mitä voisi olla.

On olemassa muutamia hyviä esimerkkejä, että voisit työskennellä omaan arkeen, esimerkiksi saatat kertoa itsestäsi "Olen kaunis" tai ehkä "En tee sitä virhettä uudelleen"

Sinun täytyy valita lausunnot ovat myönteisiä ominaisuuksia, koska nämä on suurin vaikutus elämääsi.

Käytä nimen, kun ilmaista vakuutuksia. Kuulo oma nimesi tekee valtava ero, uskokaa tai älkää. Osoite itsesi kunnolla ja eihän sitä koskaan tiedä, kuinka pitkälle voit ehkä mennä!

vakuutuksia olisi tehtävä maltillisesti. Keskittyä yhteen tai kaksi offset. Et halua hukkua, ja sinulla voi olla monia positiivisia ominaisuuksia. Jos unohdat tehdä asioita maltillisesti kuitenkin, alitajuntaan voisi hukkua ja temppua mitään edistystä, että olet saattanut tehdä.

Jos olet joutunut jonkun, joka alkaa puhua kuinka suuri olet, se voi olla kunnossa at ensimmäinen, mutta miten aiotte tuntea jälkeen toisen tai jopa kolmannen kohteliaisuus? Aiotko jatkaa ottaa se kohteliaisuutena tai aiot aloittaa tunne hieman harmitti? Sama logiikka pätee jos olet onnitella itseäsi!

harjoitella vakuutuksia. Saatat uskoa vakuutuksia, mutta se on tärkeää, että voit harjoitella niitä usein. Harjoitus tekee mestarin, varsinkin jos haluat kokea pysyvä muutos.

Älä ole huolissasi Kirjoittaminen vakuutuksia. Kyllä, voit kirjoittaa vakuutuksia melko helposti, mutta on olemassa myös useita hyviä kirjoja siellä, jotka sisältävät vakuutuksia, että voit hakea lelu jokapäiväistä elämää. Älä anna puute kirjoittamisen taitoa tai kyvyttömyydestä säveltää positiivinen mantra pitää sinut takaisin. Se on sinun elämäsi, hallita se!

Muista, että huono itsetunto on tekijä, joka estää monia meistä suorittamasta meidän elämänsä päämääriä. Käytä näitä viisi askelta muistuttaa itse, että olet sen arvoinen, ja pian riitä olet voinut saada enemmän positiivinen puoli elämää.
.