Haluatko Onnellinen Kids? - Opeta heitä ottamaan aikaa!

Olen juuri lukenut hämmästyttävä artikkeli. Se antaa meille yksi avain onneen. Ja me kaikki haluamme lapsemme olla onnellinen! Mikä tekee ihmisistä onnellisia? Mitä saa ihmiset sanovat olevansa tyytyväisiä elämäänsä? Onko se raha? - EI! On aika. Ottavat aika johtaa onneen.

Olemme kaikki kuulleet, että lisää rahaa ei tee meistä onnellisia. Se auttaa on pienituloisia mutta kun pääsemme keskiluokka, lisää rahaa ei tee sinusta paljon onnellisempi. Koska Beatles lauloi monta vuotta sitten, rahaa ei voi ostaa rakastat. Ja rahaa ei voi ostaa sinulle onnea myöskään. Jopa Henry Ford sanoi, että hän oli onnellisempi kun teet mekaanikon työtä. Kaikki rahansa ei ostaa hänelle paljon onnea.

Joten mitä tehdä ihmiset onnelliseksi, jos se ei ole rahaa vaurautta, kuten tutkijat kutsui sitä? Mikä tekee ihmisistä onnellisia on aika hyvinvoinnin. Ihmiset, jotka on aikaa tuhlattavaksi ovat onnellisia. Ihmiset, jotka hallita aikaa mielellään. Ihmiset, jotka eivät tunne ennenaikaisena ja jotka eivät tunne, että heidän elämänsä on hektistä ovat onnellisia. Tämä on mitä meidän täytyy opettaa lapsillemme.

Tämä todennäköisesti ei ole uutinen useimmille ihmisille. Olemme jo tiesi, että rikkaat ihmiset eivät ole niin paljon onnellisempi kuin keskiluokan ihmisiä. Tietenkin, jos et voi ostaa välttämättömät tarpeet kuten ruoka, vaatetus tai paikka elää olet onneton. Mutta kun olet täyttänyt perustarpeet, olet aivan yhtä todennäköisesti olla onnellinen kuin Donald Trump tai Bill Gates. Ja kun sinulla on tarpeeksi rahaa olla onnellinen, aikaa on vielä suurempi vaikutus teidän onnea.

Me kaikki haluamme lapsemme olla onnellinen, joten ensimmäinen asia, joka meidän täytyy tehdä, on varmistaa, että ne saavat tarpeeksi ja koulutus tehdä kunnollisen toimeentulon. Se on aika perus ja useimmat meistä voivat tarkistaa, että pois lista. Mutta kaikki tämä vain ne “ tukikelpoisten &"; onnen lipun elämän. Se tekee hyvin vähän vakuuttaa sitä. Miten varmistamme, meidän lapset ovat onnellisia?

Meidän täytyy opettaa lapsemme arvostamaan aikaa ja käyttää aikaa viisaasti. Miten me voimme tehdä? Voimme aloittaa arvostamalla omaa aikaa. Kun oli viimeinen kerta, kun ilmoittanut, että olet onnellinen, että voit viettää aikaa tehdä mitä haluat. Kun olet lomalla sanot – niin että lapsesi kuulon “ Olen niin onnellinen, että voin ottaa aikaa olla perheeni kanssa! &" ;? Entä päivällisellä? Sunnuntaiaamuna? Jos lapsesi kuulla, että arvostat aikaa, he arvostavat heidän aikaa myös.

Entä tunne hektinen ja ryntäsi? Paras tapa välttää tämä on saada sileä siirtymät toimintaa. Onko sinulla saumattoman siirtymisen? Onko olet aamiaista, sitten rauhallisesti suudella lapsesi, niin pilli kun jätät talon joka aamu? Vai heittää aamiaisen ruokia pesuallas, huutaa koska et löydä auton avaimet ja matka koiran, koska olet myöhässä töistä? Se on niin hyvin tärkeää pitää siirtymät sileä. Siksi monet lastentarhanopettajat laulaa, kun lapset ovat puhdistamisesta muodostavat yhden toiminnan ja matkalla toiseen. Tehdä sujuvaa, rauhallinen siirtymät. Tämä on niin tärkeää opettaa lapsillesi.

Osa syy, että ihmiset, joilla on enemmän aikaa mielellään, koska ne ovat enemmän “ nyt ja tällä hetkellä &" ;, jotain tutkijat kutsutaan mindfulness. Mindfulness on, kuinka paljon maksat huomiota elämän. Esimerkiksi, kuinka usein ajaa jonnekin ja ei ole muistikuvaa siitä, miten sait siellä? Kuinka usein syödä jotain ja et ole edes tietoisia siitä, että syöt? Kuinka usein olet huolimaton ja ei kiinnitä huomiota?

Joten tämä antaa meille vielä toinen tapa löytää onnen ja auttamaan lapsia olemaan onnellisia. Opettaa heitä hallita aika hyvin ja auttaa heitä ei olla kiireistä. Ja meillä on myös opettaa lapsia olemaan “ tietoinen &" ;, olla läsnä hetkessä. Ja että on aihe toisen artikkelin!
.