Itseluottamus, Presence ja Leadership

Tiedätkö vanha sanonta - "He syntynyt johtaja!"? Onko sellaista asiaa - tai voimme kaikki olla johtajia? Onko salaisuus, että voi oppia - että me kaikki voimme oppia? Vai ovatko jotkut "johtajat" ja useimmat meistä "seuraajia"?

No, ensinnäkin, Mennään muutamia tosiasioita suoraan. Useimmat ihmiset, jotka joutuvat johtotehtävissä, ei voi johtaa itsensä ulos paperipussi! He saattavat ovat rakentaneet viilu itseluottamusta saada ne sinne, missä he ovat - mutta siinä kaikki itseluottamus on, viilu.

Itseluottamus on viitta, joka rakentaa ja suojaa persoonallisuus, tai ego. Persoonallisuuttasi ei ole, kuka todella olet, se on kuka olet mielestäsi - syyliä ja kaikki - perustuu itsensä käsityksiä, että olet oppinut aikana iässä. Itseluottamus pelkästään päänaluset ego ja, itse asiassa, poistaa sinun vielä kauempana todellisen valmiuksia ja sisäistä potentiaalia.

Ei kaukana toisistaan ​​itsevarma persoonallisuus ja joku läsnäolo tai karismaa. Henkilöt, joilla on läsnäolo ovat todellisia johtajia - ovatko he edes ajatellut sitä tältä kannalta vai ei. Joten, mitä eroa on "normaali" ihminen ja henkilö, joka huokuu läsnäolon?

Erittäin yksinkertainen todella - ja voimme kaikki tihkua läsnäoloa. Näet vuosikymmenten tutkimukseen osoittaa, että "normaali" ihmiset käyttävät vain pienen osan henkisistä kyvyistä keskittyä nykyhetkeen - tässä ja nyt. Yleisesti ottaen, alitajuntaan mielessä etsii vanhat ohjelmat, jotka luovat itse-käsitys, joka on asennettu aikana lapsuuden. Toisin sanoen, alitajuntaan mielessä on elää menneisyydessä. Koko ajan tajuissaan mielessä on hajamielinen satunnaisia ​​ajatuksia - noin viisikymmentä tuhatta niitä päivittäin. Ei ihme mielesi vaeltaa! Yleisesti ottaen nämä satunnaisia ​​ajatuksia on huolia tai häiriötekijöitä noin tulos tapahtumista, tai innolla (viikonloppuna, loma, tapaamista ystäviesi kanssa tänä iltana). Toisin sanoen, tajuissaan mielessä elää tulevaisuudessa. Mitä tämä kaikki merkitsee, että vain noin 1% tai 2% teistä on todella läsnä, esillä.

Ihmiset kanssa läsnäolo ovat yksinkertaisesti hieman (tai joissakin tapauksissa paljon) enemmän läsnä kuin kaikki "normaali" ihmiset, jotka eivät kaikki täällä lainkaan. Ne ovat enemmän keskittynyt nykyhetkessä ja ovat siten enemmän läsnä. Varmasti, että mitä sana "läsnäolo" oikeastaan ​​tarkoittaa! On enemmän esillä, "normaali" ihmiset huomaavat ne muuksi - ihmiset läsnäolo erottuvat joukosta. Ja seurauksena, he tekevät enemmän vaikutelman - ne ovat vaikuttavia.

Jotkut "johtajat" tee se luonnollisesti. Toiset ovat oppineet sen. Voimme kaikki oppia se. Itse asiassa, se tulee luonnollisesti jokainen meistä liian - olemme juuri unohtaneet, miten tehdä se. Katsos, joiden läsnäolo on yksinkertaisesti kysymys on enemmän keskittynyt nykyhetkessä - enemmän kuin säälittävä 1-2%, että on "normi". Ja me kaikki olivat asiantuntijoiden kiinnittäen huomiota nykyhetkeen kun olimme pieniä lapsia. (Jos sinulla on lapsia, katsokaa miten he saavat syventynyt heidän pelata, katsella televisiota, jne.) B

Re-juna mieltäsi olla läsnä - kiinnittämällä huomiota aistit. Tule aistejasi. Arvostaa nykyhetkeen katsomalla, tunne, kuulo hajuisia ja makuista mitä tapahtuu. Jos menet läpi näitä yksinkertaisia ​​ohjeita, mielesi tottuvat on enemmän täällä - ja se vaeltaa vähemmän. Jos olet ystävien kanssa, todella kuunnella, mitä he sanovat, eikä ajatella mitä sanot seuraavaksi. Jos pelaat urheilu, todella tuntea kannan jalat ja kädet, eikä ajatellut jotain tapahtui etukäteen tai ajatella, että vastustaja on parempi kuin te (joka on itse asiassa itsensä toteuttava ennustus!). Jos olet kokouksessa joku et pidä, lakata ajattelemasta että hyödytön ajatus, kuunnella, mitä he todella sanovat (ei mitä luulet he sanovat) ja osallistua - todella mukana. Jos pelaat lastesi kanssa, älä yritä pestä astiat ja tehdä pyykkiä samaan aikaan - todellakin pelata heidän kanssaan, mieluummin kuin kulki.

Mutta ennen kaikkea, anna itsellesi tilaa ja aikaa uudelleen kouluttaa mieltäsi kiinnittää huomiota - yksinkertaisesti huomata ja tarkkailla nykyhetkessä, käyttämällä aistit. Voisit mennä kävelylle - vain tehdä niin. Ei "tyhjentää pään" tai "ajatella asioita läpi" - vain arvostaa tässä ja nyt. Voisit varata aikaa istua puistossa - vain kokea tässä ja nyt. Jos harjoitus, voit sammuttaa iPod ja todella keskittyä lihaksia käytät.

keskeinen kohta on tämä. Jos haluat saada henkisesti kunnossa ja on läsnä, vähän aikaa varattu psyykkistä koulutusta menee hyvin pitkä matka. Ja me kaikki voimme tehdä sen.
.