Kun oli viimeinen kerta, kun kyseenalaistanut uskomuksia?

Kun oli viimeinen kerta, kun kyseenalaistanut uskomuksia? Todella kysyi heiltä? Eli otti käytännöllinen, realistinen, epämiellyttävä, rehellinen ja un-emotionaalinen katsomaan joitakin uskomuksia, “ Run &"; elämäsi. Tiedät, että jotkut nykyisen uskomuksia imeä oikeassa? Että &'; s mitään suuria paljastus on se?

Kun otetaan huomioon, että suurin osa päätöksistä ja käyttäytyminen ovat heijastusta meidän uskomuksia, se &todellisten tuloste; s koskaan huono idea laittaa ne uskomukset alla ja katso, jos he mahtuu vähän valvontaa. Nähdä, jos ne palvelevat meitä tai sabotoida meitä. Auta meitä tai estää meitä. Mitkä ovat keskeisiä uskomuksia ja mistä ne tulevat? Päätitte niitä tietoisesti? He valita sinua? Oletko yksinkertaisesti ottaa ne joku muu? Mitä ne perustuvat? Onko ne antaisivat sinulle tai pitää sinut takaisin?

Joskus ainoa asia, joka seisoo välillä meitä ja menestystä (mitä se merkitsee meille henkilökohtaisesti) on () meidän kyvyttömyys haastaa (kysymys, tutkia, keskustele) nykyiset uskomuksia ja (b) meidän kyvyttömyys oppia pois tiettyjä asioita. Ei, ei opi … poisoppia. Jotkut meistä ovat vuosikymmeniä kiinni epätoivoisesti uskomuksia, jotka ovat joko (1) tuhoava ja vaarallista (2) alitajuisesti ja tahattomasti hyväksyi joku muu (3) alle puristuksiin pelko ja /tai sosiaalisia ohjelmointi ja /tai (4) yksinkertaisesti ole totta.

Tässä muutamia esimerkkejä kustakin ..

1. Tuhoisia ja vaarallisia. &Ldquo; voin &'; t olla ajoissa sosiaalisesti ellei Juon ja /tai käytä huumeita. &Rdquo;

2. Hyväksyntä muualta. &Ldquo; en olisi koskaan ostaa Holden; he &'; uudelleen roskat &"; (Puhuu viidentoista vuotias poika elinikäinen Ford-kuljettaja).

3. Pönkitettävä pelko ja sosiaalinen ohjelma. &Ldquo; ainoa tapa päästä taivaaseen on (insertti usko), ja jos olin koskaan (lisätään toinen uskomus), menisin helvettiin. &Rdquo;

4. Yksinkertaisesti ole totta. &Ldquo; Kukaan ei voisi koskaan rakastaa minua, minä &'; en ole sen arvoinen. &Rdquo;

Pelottava totuus

Jotkut meistä ovat uskoneet tiettyjä asioita niin kauan, että vaikka ajatus meidän “ totuus &"; on väärä on pelottava meille. Kun Käytät ve uskoi jotain vuosikymmeniä, sinulla on merkittävä emotionaalinen investointi, että uskomus. Se &'; s kaikki te “ tietotaitoa &"; ja jollain tasolla, Käytät uudelleen mukavalta. Viimeinen asia, jonka haluat tehdä, on löytää että joku pitkän uskomuksia ovat juuri niitä asioita, jotka estää sinua oppimista, kasvava ja ehkä jopa löytää tiesi onneen. Joillekin ihmisille, että mahdollisuus on yksinkertaisesti liian epämiellyttävä harkita, joten niiden tyypillinen reaktio on tulla puolustava, vihainen, irrationaalinen, accusational tai evankelinen omasta hyvin tuttuja ja mukava uskomuksia. Mitä he voittivat &'; t olla, on avoin. Halukas oppimaan jotain uutta. Poisoppia jotain vanhaa. Harkita toista totuutta. Tai kyseenalaistaa omia itsestään uskomuksia. Ja tämä hyvin yleinen reaktio on osoitus pelosta. Ja ei, en &'; m ei viittaa “ päivittäin vaihtuva uskomuksia &"; (Tietenkin), mutta mitä ehdotan on, että kun emme pysty edes “ harkitsee &"; toisesta näkökulmasta, meillä on ongelma. Useimmat meistä rakastavat varmuutta ja ennustettavuutta ja kun yhtäkkiä löytää mitä me “ tiesi &"; ollakseen totta on itse asiassa väärä – tai ainakin puutteellinen – voimme tuntea uskomattoman haavoittuvia, menetetty ja sekava. Petti jopa. Ja henkilö, joka saa niiden “ itsetunnon &"; niiden uskomukset (useimmat meistä), tämä voi olla traumaattinen ja hämmentävää. Tervetuloa elämän.

Head-in-the-hiekka-itis

Kuinka moni &"; teeskennellä &"; että heidän kumppaninsa ei ottaa asia (kun ne ilmeisesti ovat), koska seuraukset totuus (psykologinen, emotionaalinen, käytännöllinen, sosiologinen, taloudelliset) ovat yksinkertaisesti liian paljon niitä käsitellä (tai niin he uskovat)? Niin he kertovat itsestään “ mukavampaa tarina &" ;; joka tulee heidän totuus. &Ldquo; Voi, kyllä ​​hän /hän on on iso työ hankkeen, joten työ ovat pitkiä tällä hetkellä … &";

Oma viiden viime vuoden

Viimeisten viiden vuoden aikana minulle kysymys lähes kaiken I &'; ikinä uskonut. Kaikesta. Tehokkaasta painonlasku strategioita, jotta mielen ja kehon yhteys, paranemista, jotta elämän tarkoitusta, Jumalan olemassaoloa, suhteet, tietoisuuden ja valaistumisen, rahan roolia elämässäni, henkilökohtaista valtaa, minun mahdollinen, nöyryys, rakkautta, kiitollisuutta ja paljon muuta. Ja ei vuoksi on joitakin liian syvä, filosofinen kummajainen, mutta niin että voisin löytää oma totuus ja elää elämää linjaus (uskomukset, arvot ja käyttäytyminen). Ja niin että voisin askel poispäin vaikutteita, ohjelmointi, itse luotuja pelko, paino-of-odotuksia, kollektiivinen mielentila ja alkaa ajatella selkeästi itselleni. Aivan liian kauan minä yksinkertaisesti uskonut mitä minulle sanottiin, pikemminkin kuin uskovat mitä olin oppinut olemaan totta. Ja aivan liian kauan kunnioitin muut &'; lausunto ja ideoita enemmän kuin omani. Jollain tavalla annoin niiden todellisuutta ja totuutta, tulla minun. Nykyään kuuntelen, kunnioitus ja harkita lähes kuka tahansa, mutta mieleeni tulee, valita ja uskoa itselleni. Ilman katumusta tai selitystä. Voin rehellisesti sanoa, että olen oppinut ja muuttunut enemmän viimeisten viiden vuoden aikana kuin tein ensimmäisen neljäkymmentä. Pääasiassa siksi aloin kysyä oikeita kysymyksiä, kuuntelemaan sisäistä älykkyys (yksi meillä kaikilla on) ja haastaa minun mukava ja tuttu uskomuksia.

Toivottavasti tekevät samoin.
.