Kipu on lahja!

Kukaan nauttii kipua onko fyysinen tai henkinen, mutta meidän kaikkien on silloin tällöin. Temppu on oppia tunnistamaan ja käsittelemään kipu tuntuu niin, että voit tehdä muutoksia elämässäsi. Vinkit auttavat sinua kääntää kipua positiiviseksi, tuottavaa energiaa.

Muuta kielteinen suhtautuminen kipua.
Kun kuulet sanan “ kipu &"; mitä tulee mieleen? Enemmän kuin todennäköistä negatiivisia tunteita ja synonyymit kuten satuttaa loihti. Alkaa miettimään kipu on lahja. Se on lahja, kun kaikki. Kuvittele, jos ei ollut mitään keinoa hahmottaa kun jotain pahaa oli tapahtumassa kehosta. Jos vatsasi ei tehnyt &'; t satuttaa kun olet umpilisäke et koskaan tiedä mitään oli vialla ja Käytät d koskaan käydä lääkärin. Entä hammassärky? Infektio olisi vain levinnyt aivoihin ennen tuntenut mitään kipua ollenkaan.

Paljon kuin fyysistä kipua, emotionaalinen kipu on myös merkki siitä, että jotain on kiinnitettävä huomiota. Ehkä suhde elämässäsi on kehityttävä tai mahdollisesti lopettaa. Osoite tuskaa aivan kuin fyysinen kipu. Ajattele kivun työkalu, jonka avulla voit muuttaa, mikä on väärin.

Tunnista kipua alusta alkaen. Dating osan ajasta me Don &'; t kuunnella kehomme riittävän hyvin. Meillä ei &'; t huomautus tai huolta itsestämme on ensimmäinen oire kipua. Otamme aivan liian pitkä lääkäriin tullessaan sairaaksi, ja me työntää meidän tuskaa maton alle.

Kun me don &'; T vastata kipua nopeasti se festers ja johtaa suurempia ongelmia. Oppia lukemaan kehon ja heti tunnistaa kipua. Ihmissuhteissa usein don &'; sano mitään meidän muita huomattavia kunnes ongelma on palanut ulos suhteessa. Kivun hoitoon alusta alkaen niin ongelma doesnt &'; t pahenevat.

Opi kipua.
Arvokasta oppia voi tulla kipua, varsinkin emotionaalinen sellainen kuten sydämen tauko. Aina kun kipua käyttää sitä mahdollisuus tutustua asioita itsestäsi sinä et &'; tiedä. Yleensä kun romanttinen suhde päättyy se johtuu jostain syystä pari vain ei ollut &'; T yhteensopiva. Tämä on suuri oppimisen tilaisuuden puuttua mitä haluat ja tarvitset suhteesta eteenpäin.

Muista vanha vitsi mies, joka menee lääkärille ja sanoo, “ Kun teen tätä se sattuu &"; ja lääkäri vastaa, “ hyvin sitten don &'; tehdä sitä. &"; Aivan kuten fyysinen kipu, meidän on suojeltava itseämme saamasta satuttaa emotionaalisesti. Olet oma paras lääkäri. Jos tiedät jonkun tai jotain päätyvät satuttaa sinua, Don &'; t edetä tähän suuntaan. Olet sen velkaa itsellesi.

Kuuntele kehoasi ja mitä sinun tarvitsee tehdä huolehtia itsestäsi sekä fyysisesti että henkisesti. Voit &'; t olla hyvä muita huomattavia, vanhempi tai ystävä ellet. Harkitsetko kivun lahja on loistava tapa aloittaa huolehtii teistä ja eteenpäin. Opi havaita ja käsitellä kipua välittömästi ja olet matkalla onnellisempia, terveempiä elämää.

Brandi Hamrick, elämä ja dating valmentaja
www.brandihamrick.com
.