*** Pysyminen Purpose

Meidän nykyajan yhteiskunnassa, häiriötekijöitä on kaikkialla, vying huomiomme, pitää meidät siitä, mikä on todella tärkeää ja meidän korkeampi tarkoitus. Viime aikoina olen tuntenut enemmän ja enemmän hukkua määrä sähköpostin, joka tulee läpi minun in-box päivittäin. Huolehtimalla kaikki tämä ... Meidän nykyajan yhteiskunnassa, häiriötekijöitä on kaikkialla, vying huomiomme, pitää meidät siitä, mikä on todella tärkeää ja meidän korkeampi tarkoitus. Viime aikoina olen tuntenut enemmän ja enemmän hukkua määrä sähköpostin, joka tulee läpi minun in-box päivittäin. Huolehtimalla kaikki tämän sähköpostin … määritettäessä, mitä lukea ja mitä poistaa, vastata viesteihin, klikkaamalla linkkejä, jne., Olen huomannut, että mieleni on tottunut yli-stimulaatio.

Kun on aika sammuttaa tietokoneen lopussa päivä, minulla on kova aika istuu edelleen ja on rauhassa. Pelaan Free Cell mieheni &'; s tietokonetta illallinen on ruoanlaitto tai minä vauhtia yrittää löytää asioita kuin tasapaino minun tarkistaa kirjan tai lukea postia. Tunne levottomuus ja yleinen tyytymättömyys taustalla minun käyttäytyminen, ikään kuin mitätön yrittää täyttää. Lopputuloksena on, että minun luovia projekteja ovat ottaneet takapenkillä ja se &todellisten tuloste; s vaikeampi minun olla täysin läsnä itseni ja ihmiset elämässäni.

Viime helmikuussa päätin liittyä Writer &'; menestys ryhmän auttamaan minua on enemmän keskittynyt kirjoittamista. Meillä on kuukausittain puhelin kokouksia ja viikoittain sähköpostia sisäänkirjautuminen raportoimaan edistymistämme. Joka kuukausi, sitoudumme tavoitteemme ensi kuussa. Kolme minun tavoitteisiin kuuluu ei sähköpostin lukeminen ennen kirjallisesti istuntoa, tarkistaa sen vain kahdesti päivässä ja pitää puhelimen pois päältä, kunnes olen valmis. Kuten olen näiden tavoitteiden panemiseksi täytäntöön, olen tullut enemmän läsnä ja paremmin kuulla minun sisäinen luova ääni. Oma kirjoittaminen alkaa virrata jälleen ja tunnen enemmän osallisia ja tarkoituksella.

mitä pitää sinut hajamielinen teidän luovaa toimintaa ja elämästä teidän elämänsä täydellisesti? Onko television katselun, sähköpostin lukeminen, puhuminen matkapuhelin? Tässä muutamia vinkkejä, joiden avulla pysyt keskittynyt:

• Pidä päiväkirjaa ja kiinnittää huomiota siihen, miten sinusta tuntuu, kun on tietokoneen tai television katselun. Onko mielesi tuntuu ylistimuloituja ja helposti hajamielinen? Tuntuuko levoton ja tyytymätön?

• Harjoittele asettaa rajoja ja katso mitä tapahtuu. Esimerkiksi, sammuta kännykkäsi ajon aikana tai ottaa keskustelun ystävän kanssa. Leikata aikaa vietät edessä tietokoneen ja television ääressä. Record mitä huomaat.

• Etsi ystävä, joka on halukas olemaan vastuullisuutta kumppani. Tarkista keskenään viikoittain jakamisen miten teit tavoitteesi. Tai palkata elämän valmentaja avustamaan pysyä keskittynyt.

Yksinkertaistamalla häiriötekijöitä elämässämme ja mitä me päästää mielemme, olemme enemmän läsnä, meidän luova ääni syntyy ja voimme elää tarkoituksella .

“ Yksinkertaisuus, selkeys, yksinkertaisuudessa: nämä ovat ominaisuuksia, jotka antavat elämäämme teho ja elävyys ja iloa. &"; - Richard Halloway
.