Soul Freedom Harjoitus (3): Biorhythms

Koska tutustuminen rytmiä voi auttaa sinua tekemään tehokkaita päätöksiä.

Aika Harjoitus:
kaksi minuuttia Päivittäiset

Ominaisuudet Pakollinen:
kynä ja paperi

Steps:
Kartoittakaa rytmiä käyttämällä asteikolla joka kulkee miinus viisi plus viisi, jossa miinus yksi on lievästi negatiivinen miinus viisi ilkeä bummer valtio helvetistä. Plus yksi on lievästi positiivinen, ja plus viisi on iloa ja autuutta ylin. Zero on puolueeton juurikaan tunne joko positiivinen tai negatiivinen.

1. Joka päivä käyttää asteikon Arvioi mielentilaan.
   
2. Tontti päivittäin kolmen kuukauden nähdä, jos voit tunnistaa kuukausittain emotionaalinen malleja ylä tai alamäet. Tällaisia ​​malleja todisteita vahvoja voimia, ulkopuolella ego itse ja riippumaton elämäsi olosuhteet, jotka vaikuttavat elämääsi ennakoitavissa.
   
3. Näiden tietojen avulla voit liikkua sujuvasti läpi elämän. Jos esimerkiksi huomaat kolmannella viikolla kunkin kuukauden on tyypillisesti vähän energiaa, huono-tuulella ajan, voit välttää tärkeitä päätöksiä tai hankkeita. Jos mahdollista, tehdä päätöksiä ja kilpailla kun olet teidän huippu kuukausittain. Jos löydät itsesi argumentteja ja yhteenottoja, lopettaa huomata mihin aikaan kuussa se on ja toimivat sen mukaisesti. Siirry esimerkiksi pois henkilön tai tilanne ja tulla takaisin toisen kerran, kun on positiivisia tunteita.

   Kommentit:
   

   Naisten, huomaat joitakin biorytmi keinut, jotka ovat sekä liittyvät ja liity teidän kuukautiskierron aikana. Jotkut miehet myös huomata hienovaraisempia kuukausittain keinut.
   

   Ote kirjasta Sensual Rakkaus Secrets Couples: Neljä vapautta kehon, mielen, sydämen ja sielun, Al Link ja Pala Copeland, Llewellyn, 2007
   
   .