Miksi sinun pitää lykkääntyy Kunnes teet tämän!

Miten eri elämäsi olisi, jos vain didn &todellisten tuloste; t viivytellä ollenkaan? Tai, miettiä, kuinka paljon paremmin elämäsi voisi olla, jos viivyttely itse tehnyt sinulle enemmän onnistunut sijaan? Molemmat voi olla vaikea kuvitella, mutta tänään aion kertoa teille, miksi ne ovat molemmat mahdollisia.

Viivyttely on jotain kuulla useammin. On runsaasti tietoa siitä, miksi ja paljon neuvoja siitä, miten torjua niitä hetkiä. Silti siellä näyttää jotain puuttuu, se on edelleen lamaannuttavan toiminta ja ihmiset &'; s unelmia.

Olen vahvasti sitä mieltä, että meillä on kaikki väärin, ja pääasiassa kykymme käsitellä sitä tehokkaasti. Mitä tarkoitan tarkalleen?

Mitä tiedämme

kaksi osaa mieltäsi taistelu ...

Kun vain tuntuu laiska joskus, suorastaan ​​laiska, se on täysin normaalia. Olet tätä mieltä siksi, että kaksi osaa aivosi ovat ristiriidassa; osa, joka pyrkii jatkuvasti ilo (limbisen järjestelmän) ja suunnittelu /eteenpäin ajattelu osa aivoissa (pre-fontal aivokuori).

Limbinen järjestelmä on aina toimii ja valitettavasti pre-fontal aivokuori väsyy nopeasti, joten limbiseen järjestelmään usein voittaa taistelu.

enemmän vakavia syitä

enemmän vakava viivyttely on merkitystä, kun vitkastella, koska sinulla on pelko jotain; kuten vika, menestys, tai tuntematon. Voit myös viivytellä, kun ei ole motivaatiota, selkeys tai luottamusta esimerkiksi.

viivyttely sykli

Kun jokin edellä mainituista tapahtuu, saatat löytää itsesi menossa läpi samanlainen sykli. Aloitat innostunut kun ajoittaa tehtävän tai asettanut tavoitteeksi. Tulee aika ryhtyä toimiin ja alkaa tuntea hieman pelkoa ja pelokkaasti alkaa rakentaa.

Haluatko siirtää eteenpäin, mutta on näkymätön johto liitetty takaisin pitää missä olet. Se voi tuntua erittäin ylivoimainen kuin taistelu järkeä, miksi se on niin vaikea.

Saatat haluavat epätoivoisesti toimia, mutta siellä on paljon enemmän toimimattomuudesta menossa ja voit erota uudelleenjärjestely tehtävään. Sinulla on toivoa, että ensi kerralla on erilainen. Seuraavan kerran tulee noin, mutta valitettavasti se on edelleen sama.

Saatat ajaa läpi ja saada työ (riippuen määräajat ja muut paineet), tai jos se on jotain enemmän henkilökohtaista, luultavasti pitää laittoi pallon pois, kunnes unohtaa sen, tai erota ajatus, että et koskaan tee sitä.

pahinta minulle on mitä se tekee itseluottamusta. Tämä on kun alkaa laittaa itse alas sen takia. Saatat arvostella itse, tuntuu vika ja kysy itseltäsi &'; mikä minussa on vikana? &Rsquo; jne. Jos näin tapahtuu usein, voit alkaa merkintä itsesi laiska, procrastinator, häviäjä, you name it. Älkää &'; t!

Mitä puuttuu?

Mitä Puuttuuko? Mitä me saa noin viivyttely? Uskon, että kaikki koemme palvelee meitä jollain tavalla, jos olemme avoimia se tietenkin.

Voisiko olla mahdollista, että viivyttely on ja '; hiljaisempi ääni sisällä Käytät sanomalla, että jotain isn &', T linjassa ja on oltava ennen kuin voit jatkaa eteenpäin?

Tarkasteltaessa sitä tästä näkökulmasta, voit käyttää tätä työkalu auttaa sinua tunnistamaan, mitä on käsiteltävä ensin, että sitten menestystä mitä se on, että haluat tehdä. Minulle se ei ole negatiivista ollenkaan, päinvastoin.

Jos vitkastella jotain, jota todella haluat, isn &'; t se sen arvoista oppia tapoja hallita viivyttely tehokkaammin? Käytin olla krooninen procrastinator itse kunnes löysin piilotettuja aarteita noin lykkääntyy.

Ja niin, kuten kaikki elämässä, sinulla on valinnanvaraa. Voit valita pitää lykkääntyy ja lykätä mitä todella haluat tehdä tai voit opetella käsittelemään sitä enemmän tuottavalla tavalla ja käyttää sitä oman edun sijaan.

Jos haluat tietää, miten voit tehdä niin, napata vapaa-raportti – ja opetella vihdoin käyttää tätä sinun eduksesi sijaan. www.positiveprocrastinating.com

Voit luoda mitä haluatte tässä maailmassa, joskus sinun täytyy vain päästä pois omalla tavallasi ensimmäinen! Oletko valmis?
.