Tehokas Tekniikat välttäminen Procrastination

Viivyttely on jotain jokainen on altis. Olipa &'; s puhdistus autotallin tai esittää, että raportin, voit silti &'; t help mutta laita ne pois, kunnes viime hetkellä. Joten miten haluaisit lopettaa lykkääntyy? Sitten vain seurata tehokkaita tekniikoita välttää viivyttely tässä artikkelissa.

Jos Käytät uudelleen valmis muuttamaan tapojaan ja nähdä valtava parannuksia oman elämäntavan, niin nämä tehokkaita tekniikoita välttää viivyttely opastaa pitkin oikealla tiellä.

1) keino päämäärän saavuttamiseksi

Yksi tehokkaimmista tekniikoita välttää viivyttely on tarkastelemalla työtä keinona loppuun.

Jos sinulla on kertomuksen mainosbudjetin oman yrityksen, kertoa itse, että se tasoittaa tietä parempaan tarkastelua ja ehkä jopa suurempi budjetti ensi kerralla. Tai jos Käytät uudelleen määritetty moppi lattialle, kertoa itse, että tekee työnsä tehokkaasti auttaa sinua saamaan parempaa palkkaa. Jos ei, ainakin saat olla enemmän lepoaikaa.

Mitä nopeammin olet valmis, sitä nopeammin myönteisiä tuloksia.

2) arvoinen haaste

Ihmiset, jotka viivytellä ovat usein niitä, jotka Aren &', T innoittamana mitä he &'; tekemässä. Valitettavasti kaikki eivät voi olla niin onnekas kuin maa työtä, että he haluavat.

välttämiseksi viivyttely, harkitse työsi haaste. Se &'; aika lopettaa laskemisesta asioita pois ja tuottaa keskinkertaisia ​​tuloksia. Haasta itsesi tehdä joka ilmoittaa parempi kuin viimeinen lähetit ja pyrittävä parantamaan taitojasi.

Vetoamalla tunnetta itsensä kehittämisen ja saavutus, voit ottaa sitä päällesi käyttää riittävästi aikaa työstä.

3) Enemmän hoitaa kuin Trick

Ansaitset onnittelut varten hyvin tehdystä työstä. Paitsi kehuu ja positiivisia vahvistuksia pomosi ja työtovereiden, hemmotella itseäsi henkilökohtaisesti siitä, että aikataulussa on myös yksi tehokkaimmista tekniikoita välttää viivyttely.

Oikeastaan, anna itsellesi enemmän kuin vain Pat. Entä, että uusi pussi Käytät Olen ollut silmäillen kaupassa? Tai ehkä se takki että luulet on enemmän ylellisyyttä kuin tarpeen?

Palkitse itsesi voittamiseksi viivyttely antaa sinulle onnellinen tunteita tehdä tehtäviä nopeasti. Aikanaan, voit liittää nämä iloiset tunteet kanssa hyvin tehdystä työstä ja ovat vähemmän todennäköisesti lama takaisin teidän procrastinator päivää.

hidastelu vaikuttaa kaikki toimistossa. Don &'; t usko, että myöhästyt määräaika tai pänttäämistä kahdentoista sivuinen raportti kaksi päivää ei ole iso juttu. Olemme kaikki toisiinsa ja mitä hyötyä yksi hyödyttää muun yrityksen. Toivottavasti nämä tehokkaita tekniikoita välttää viivyttely auttaa sinua jotenkin. Nyt mennä ulos ja tee juttu!
.