Art of Happiness

Oletko tyytyväinen?

Ehkä koska se &todellisten tuloste; sa uutta vuotta seuraavan vuoden, joka todella imi, mutta media näyttää kulutetaan kanssa onnen nyt.

pääjuttu 18-31 12 kysymystä Economist kutsutaan “ ilo vanheta (tai miksi elämä alkaa 46). &"; Se &'; s noin taloustieteilijät yrittää mitata onnellisuutta ja miten ne &'; uudelleen todennut, että ihmiset saavat onnellisempia vanhetessaan. Tutkimus hyvinvointi toteaa, että ihmiset ovat vähiten tyytyväisiä heidän 40 ja 50-luvun alussa (mikä selittää I &'; m sellainen mörökölli), mutta tyytyväisyys alkaa dramaattisesti nousta puolivälissä 50s, ylitti jopa onnellisuuden ihmiset tunsivat ennen ikää 18. He &'; ole varma miksi. (Yksi kohottavia teoria on, että onneton ihmiset kuolevat aikaisemmin.)

tammikuu kysymys Real Simple on otsikko “ olla onnellisempi tänä vuonna &"; harallaan koko kuva auringonkukka, jossa “ 9 helppoja tapoja olla onnellisempi &"; sisällä. (Don &'; t viipyä epäonnistumisia, lahjoittaa rahaa, syödä välipalan noin neljätoista ovat ehdotuksia … joka tiesi se voisi olla niin helppoa ?!)

Minun lyhyt retkeä onnea, voin kertoa teille, että kukaan ei huomaa he ovat onnellisia, kunnes ne ovat tyytymättömiä. Onnellisuus on tyypillisesti havaittavissa läpi taustapeili, katoaa horisontin yläpuolelle.

Onko onni todellinen? Mistä tiedät jos Käytät uudelleen onnellinen? Miten mitata sitä? Tyytyväisyys elämään? Hehkuva hetki, joka muistuttaa sinua, että Käytät uudelleen sisällön olla siinä paikassa tuolloin? Paljon rahaa pankkiin?

Tutkijat ovat omia toimenpiteitään, mutta mielestäni Charles Schulz &'; s Tenavat merkkiä pitää oikeassa, kun he lauloivat että laulun onnellisuus on useita konkreettisia tapahtumia, jotka auttavat muistuttavat meitä siitä, että sisäinen tyytyväisyys on aina sisällä käsitys, jos vain osaamme tunnistaa sen. Täällä &'; s listallani. Mitä &'; s sinun?

Onnellisuus on …
Goodnight suudelma
Kiipeily sänkyyn puhtaat lakanat
haju lapsesi tulee ulos kylpyamme
Tulossa koti & löytämässä miehesi on kypsennetty päivällinen
kuunteleminen tyttäresi pelata hänen nuket
Istuminen alas perheen aterian
Getting läksyt tehdään kahdeksantoista
kädestä
unet
snuggling hyvän kirjan viileä ilta
ääni lasten ulkona leikkimässä
tuike jouluvalot
kiinni suosikki NPR näytä pitkään auton kyydissä
Ja lainatakseni Charlie Brown: Yksin ev &'; ry nyt ja sitten
.