Esitykset: Kuka sanoi sinun täytyy olla täydellinen?

Lähes jokainen, joka toimittaa ne, esityksiä tarkoittaa painetta. Kiire, valmistelu paine, sisällön paine, harjoitus paine – sinä päätät! Tiedostamattomasti me kaikki kokea sen, että enemmän tai vähemmän. Aste on useimmiten liittyvät kokemukset juontaja. Todelliset syyt ovat vähemmän ilmeiset. Täällä &'; s miksi:

Tiedät, että voit puhua, koska teet niin jokapäiväistä, erittäin sujuvasti. Loogisesti, puheen tai esityksen pitäisi olla jatkeita puhuminen. No, se &todellisten tuloste; s paljon enemmän. Se kuuluu myös suunnitteluun, valmisteluun, harjoitus, lue ja logistiikka. Ja sitten tietysti, jostain syystä, haluat sen mennä hyvin. Miksi?

Meidän halu tarjota erinomainen esitys perustuu meidän syvien tarvetta hyväksymistä tai omistaja. Haluamme muiden pitävän meitä ja hyväksyn meitä. Kun tuottaa esityksen olemme laittaa paikan päällä. Joten täytyy hyväksyä vahvistetaan. Jotta tehdä se oikein, me tulkitsevat väärin todellinen vaatimus. Uskomme meidän on oltava täydellinen – ja että on lähes mahdotonta. Siksi paine.

Hyvä uutinen on, että sinulla ei' t tarvitse olla täydellinen – eikä yleisö odottaa sitä tai tarvitse sitä. Mitä ne vaativat on sinulle ovat vaivautuneet jäsentää tietoa siten, että se virtaa loogisesti, on ymmärrettävää ja ehkä viihdyttävä liikaa. He haluavat saada viestisi. &Ldquo; Perfect &"; on kauimpana asia useimmat ihmiset &'; mielissä – itse asiassa ne eivät ole kiinnostuneita siitä, olet täydellinen vai ei, eivätkä he välittävät – joten lopeta yrittää olla.

Pikemminkin keskustella heidän kanssaan. Tärkein säätö on, että voit heijastaa riittävästi selvästi kuultavissa ja että pidätte kiinni kultainen sääntö – kun suusi avaa silmäsi on UP – jolloin katsekontakti.
seuraavan kerran osallistua jonkun toisen &'; s esitys, kysy itseltäsi, jos odottaa juontaja olla täydellinen? Et &'; t do you? On monia syitä, miksi he ehkä ole täydellinen – ehkä he &'; uudelleen esittää heidän toinen kieli? Oma painopiste on todennäköisesti saada viesti kuuluvasti ja selkeästi. Joten kun olet juontaja, että &'; s tarkalleen, mitä teidän pitäisi keskittyä. Lähettää viestisi selvästi ja tavalla, joka on helppo sulattaa.

Täydellinen ei ole vaatimus, joten ota paineita itse, inhimilliseen ja nauttia houkuttelemalla ihmisiä, jotka ovat kunnioittaneet sinua tulemalla kuulla puhut.
.