Miten voittaa pelko julkisten esitysten Phobia

Julkinen puhuminen sijoittuu edellä kuoleman numero yksi pelko asioita ihmiset pelkäävät! Useimmilla ihmisillä on irrationaalinen pelko puhua julkisesti, johtuvat voimakas pelko on arvioitava muiden kuin tyhmä, typerää tai tylsä.

pelko julkinen puhuminen fobia on todella suosittu. Se syntyy, kun ihmiset pelkäävät puhua edessä suuria ihmisryhmiä, kuten kun puhetta tai esityksen. Tämä voi pitää sinut takaisin henkilökohtaisesti ja ammatillisesti merkittävällä tavalla.

Voittaa pelko varmasti antaa sinulle enemmän luottamusta, mikä sinusta enemmän seurallinen kuin kun sallittu pelon voittaa sinua. Kun pääset eroon pelon et enää tuntea, aina tarvitse tehdä puheen edessä suuri joukko. Ottaa itseluottamusta auttaa myös sinua myönteisemmin henkinen asenne itseäsi ja elämästä yleensä.

Pelko julkinen puhuminen voidaan pitää sekä todellisen ja kuvitteellisen. Tämä tarkoittaa, että se sisältää sekä elementtejä. Se on todellista siinä mielessä, että pelko johtuu epäonnistumisen mahdollisuus, joka on olemassa. Voit myös soittaa tätä järjetön ja kohtuuton, koska seuraukset huono julkinen puhuminen suorituskyky on merkityksetön useimmissa tapauksissa.

Hypnoosi julkinen puhuminen voi lisätä luottamusta, vähentää ahdistusta ja rentouttaa tehdessään puheen yleisön edessä. Tämä on käytetty henkilöiden useita vuosia, jotta ne taitavia kaikilla aloilla sosiaalisen tai työhön liittyvää julkisen esiintymisen.

Koska puhua julkisesti avaa meille mahdollisuuden tuomita toisten hyvin henkilökohtaisella tavalla enemmän kuin mikään muu toiminta teemme elämässä. Ja se on tämä pelko arvostellaan, joka luo ahdistusta, joka voi olla lamauttava ajoittain. Yksinkertaisesti sanottuna, monet meistä ovat pelko näköinen typerä, parhaillaan nauranut, tehdä virhe, olla haavoittuvia.

On eroa, jolla pelko julkinen puhuminen, koska kärsivät paniikkikohtauksia, ja vain yleinen ujous puhua julkisesti. Ensinnäkin sinun täytyy hyväksyä pelko julkinen puhuminen ja paniikkikohtaukset eivät katoa yhdessä yössä. Pohjimmiltaan mitä sinun tarvitsee tehdä, on rakentaa itseluottamusta takaisin ylös. Saatat olla yllättynyt tietää, että paras yleisölle puhujan on suurta ahdistusta, mutta käytä sitä myönteisellä tavalla ajaa heitä heidän julkinen puhuminen.

Jos haluat tietää enemmän julkinen puhuminen hypnoosi murtaa useita kielteisiä piirteitä ja terveys kysymyksiä, mene Hypnoosi Terveys, resurssi sivusto hypnoosi terveys vinkkejä omistama ja ylläpitämä Ryan Tyler, hypnoosi harrastaja. Liity hänen vapaa ja erittäin informatiivinen sähköpostia mini-kurssi. Älä viivyttele!
.