Vanishing Self-Confidence

Oma esitys oli niin hyvä kylpyhuone … mitä tapahtui?

&'; s vuotias näyttelijä &'; n kommentti jälkeen flubbing koe, “ olin niin hyvä kylpyhuoneessa osoitteessa koti … &";

Onko että sinulle on tapahtunut? Tunsit valmis, oman tutkimuksen tehtiin, sinun avainkohdat olivat hyvällä aivoissa, ja teit rentoutuksen; niin, miksi ihmeessä itseluottamusta lasku puolivälissä puheen?

Tiedän, että tunne, liian, ja sillä hetkellä saatat myös seistä siellä alasti kuin Jaybird koska hämmennystä ja haavoittuvuuden että vain pestiin yli pidät tsunamin tuntuu se voi viedä sinut alas juuri silloin ja siellä. Itse asiassa, saatat haluta sen tapahtuvan! Sitten voisi dramaattisesti suorittaa pois vaiheessa voimakas komea mies, joka on teidän tulevan miehensä &hellip ;.

Mutta ei. Se &'; on vain sinua.

kuljettaa itse kulmaksi ja ihmetellä, mikä meni vikaan.

Anna &'; s katsomaan muutamia syitä Vanishing Luottamus oireyhtymä:

Ensimmäinen, kehotan teitä tarkastelemme tilannetta ikään kuin itseluottamusta koskaan jättänyt sinua, mutta jotain muuta tilapäisesti estetty sitä. Kuin ohut seinä, voimme kaataa saarron; meidän täytyy vain osoittaa alkuperän. Joten:

1. Oletko muistaa liikaa? Tietäen avainkohtia on hieno, ja voit jopa huijata korttia kädessäsi monissa tapauksissa olla varma, että osut niihin. Ulkoa kokonaisia ​​lauseita, vaikka, ja tag linjat voisi olla resepti katastrofi. Ongelmana on, että kun olet “ menettää paikkasi &"; sinun muistissa script, voit olla pois-kilter välittömästi. Se &'; s usein vaikea toipua.

2. Ettekö luota itseesi? Usein näen asiantuntijat että voi suoltaa tiedot ja tosiasioihin tilastojen kuin hullu one-on-one keskustelua, mutta kun kamerat ovat, he epäröi ja arvailla itse. Ei voi olla syvään juurtunut lapsuuden kokemuksia, jotka voivat aiheuttaa tämän … ehkä pelko aikamatka huono julkinen kokemus. Seeing ammattilainen valmentaja, tai jopa psykologi voisi olla avain vapauteen, jos näin on. Kun tämä vanha “ tarina &"; on osoittautunut vääriä nyt, olet vapaa!

3. Oletko on perfektionisti? Joskus tämä kulkee käsi kädessä tilanteeseen edellä; sinä vaikea anteeksi itsellesi jos unohdat pisteen tai änkyttää vähän? Se auttaa ymmärtämään, että erehtyminen on inhimillistä, ja olla täydellinen on, hyvin, ei ole mahdollista. Jumala on täydellisyyttä, ja viimeksi olen tarkistanut Hän ei &'; t pyytää sinua tai minua korvata Häntä, koska meillä don &'; t saada työtä. Anna itsellesi tauko, ja ymmärtää, että se on todella virkistävää nähdä kaiutin on aito: Sano, “ I &'; pahoillani, minä voisitteko toistaa kysymyksen? &Rdquo; tai “ voin &'; t muistaa, että määrä juuri nyt, mutta I &'; Mielelläni saada takaisin sinulle hieman! &";

Tärkeintä on, jos sinulla on ollut hetki, jossa itseluottamusta jätti sinut korkea ja kuiva, tietää, että se ei tarvitse toistua. Seuraava kokemus voisi olla paras vielä. Yksi toisensa jälkeen, että fantastinen, liian!
.