Ymmärtäminen juuret Itsetunto on nopea tapa muuttaa sitä!

Olen punastumaan kun kuulen ihmisten vaihtaa ehdot itsetuntoa ja itseluottamusta. Se &'; s ei ole ihme, jokainen on sekava. Tosiasia on, ne ovat kaksi hyvin erottuva perustan itsensä – eikä lainkaan sama kaikissa tapauksissa. Haluan kertoa teille joitakin määritellään eroja, koska uskon, jos ymmärrät mitä se on ja mistä se on peräisin voit nopeasti oppia ottamaan kiinni se ja muuttaa sitä nopeammin tasolle Käytät haluaisit sen olevan.

Itsetunto istutetaan meille hyvin nuorena sanoja, jotka ovat lusikka rehu meille tärkeä aikuiset (sisarukset, ystävät) meidän nuoret elämät. Jos joku on jatkuvasti kertoa meille olemme kauniita ja loistavia, että &'; s mitä me uskomme on totta meistä. Jos olemme jatkuvasti kertoneet negatiivisia asioita, niin me uskomme, että on totta. Kuten lapset, vanhemmat ovat kuin jumalia. Mitä he sanovat on kiistatta totta. Nuo sanat Meille kerrotaan tulla ajatuksemme itsestämme joka sitten muuttuu uskomuksia itsestämme. Sitten meidän itse usko paljastuu maailma ympärillämme kautta käyttäytymistä päätämme näytellä – hyviä tai huonoja. Käyttäytymistämme ovat oikeaa kuvaa hetkisiin itsetunto.

Itseluottamus ei ole ajatus. Se on seurausta toiminnan. Mastery ja täydellinen luottamus alueella on seurausta meneillään, toistuvia toimia että rakentaa yksi &'; s kykyjä tietyllä alueella. Luottamus rakentuu uskonne (tai itsetunto), että voit tehdä tietty toiminta tai rakentaa tietty taito.

Kun työtä rakentaa kykyjä ja mestaruus, on erittäin tärkeää, että sinusta tuntuu varma mitä tähän asti on estää sinua saavuttamaan tietyt tavoitteet. Onko sinulla itsetunto (usko, että voit tehdä jotain), mutta vain Haven &'; t harjoiteltu tarpeeksi oppinut tietty taito? Tai ettekö ole toteuttaa tietty taito koska itsetunto ja usko siihen, että et vain voi &'; tee sitä?

Anna näitä ajatuksia tärkeä näkökohta, kun siirryt työsi!

True menestys!
.