Letting Go (Alkaen Art Of Performance)

Oma opiskelijoita ja asiakkaiden kuule minua sanoa jatkuvasti, että et ole luoja lahjakkuutta. Olet vain väline, jonka kautta se virtaa ulos maailmaan.

Tästä huolimatta, olen selvästi tietoinen siitä, että siellä on osa sinua, osa meidän kaikkien todella, että kiistää tämän lausuman, ja haluaa tunnustetaan valmistaja tämän äänen olet.

Se on sinun EGO!

joutumatta liian mukana kvanttifysiikan mitä Ego todella on, riittää sanoa, että lähes jokainen, esiintyjä tai ei, yhdistää häntä tai hänen itsensä kanssa hänen ego. Uskomme, että olemme meidän ego!

Lisäksi monia esiintyjiä elää harha, että on jopa sellainen asia kuin "Terve Ego".

Olen täällä kertoa teille muuten. Ego ei ole ystäväsi.

Voi, Kuulen jo! "Mitä tarkoitat? Se tekee minut ME"

Aivan! Se kuka olet mielestäsi ... ole todellisuutta kuka olet, henkinen olento kytketty lähde lahjakkuutta, annetaan sinulle luoja, ilmaista ITSE. Lahjakkuutta EI ole ego.

Ego on se, että kokonaisuus sisällämme että rakastaa sana "saisi" ja on aina kertoo meille, mitä tehdä ja miten tehdä se. Se rakastaa ennustaa tulevia epäonnistumisia ja onnettomuuksia, tai kommentoida asioita, jotka ovat jo tapahtunut "jos vain" sitä tai tätä. Egon lörpötellä "on vakio. Se ei koskaan sulkee ylös. Se sisältää ei vain omia ajatuksia, mutta ne meidän vanhemmat, meidän opettajat ja muut, ja se vaatii jakamattoman huomion.

Yleensä se sisältää kaiken me "ajatella" meidän pitäisi tehdä tai murehtia. Pidämme ego noin, koska olemme vakuuttuneita siitä, että me tarvitsemme sitä, niin on aivan selvää sitten, että "vuokraus, siirry" tämän chattering tuholaisen aivot ei ole helppoa.

suuri kirja esiintyivät nimeltään "The Inner Game of Music", kirjailija sanoo, (ja olen siteeraten täällä), että voimme parhaiten ymmärtää toimintaa ego tarkastelemalla prosessi nukahtamista .

Nukahtaminen on jotain me luonnollisesti tiedä miten, mutta ei voi tehdä, kun mielemme on käynnissä mailin minuutti. Jos ei ole mitään mielemme olemme yleensä pysty nukahtamaan nopeasti ja tekemättä mitään vaivaa , mutta kun mielemme on täynnä tuhat murhetta, se on lähes mahdotonta.

Tämä on ego työssään. Sen nalkuttava ääni kertoo meille kaiken tulevaisuuden ongelmista, tai ajaa ikävä litania päivä, että vain ohi. Ja niin kauan kuin yrität mennä nukkumaan, et voi!

Jotkut ihmiset laskea lampaita, tai henkeään, kun tekniikka kääntää huomionsa chattering ego. Kun voimme "antaa mennä" vakion ohjeita ja tuomioiden egon keskittymällä jotain muuta, voimme vihdoin nukahtaa.

Se on sama laulaja aikana suorituskykyä. Ego ei silti tarjoaa jatkuvaa kritiikkiä toimintaamme meidän korvaan, sanoa asioita, kuten: "Älä unohda seuraavalle riville", tai "Olet jo tiukka! Relax!"

Monet laulajat saada enemmän ja enemmän korosti pidempään he laulavat. He alkavat loppuu ilma ja ei voi suorittaa lauseella tai he unohtavat sanoja, tai he saavat niin kuivaa kurkussa kurkun todella alkaa sulkeutua jopa kokonaan.

Joten miten opimme hiljaisuus ego, ja anna meidän todellinen olemus antaa vuonna suorituskykyä?

Tässä muutamia tekniikoita Letting Go!

Irtipäästäminen on joskus kiusallista, pelottava, ja vaikea prosessi. Mutta kunnes voit kulkea tilapäinen epämukavuus, et on mahdollisuus löytää mitä Itsensä on tarjota sinulle. Joten ottaa ratkaiseva askel! Ovatko nämä harjoitukset ja vain nähdä, mitä odottaa sinua toisella puolella!

Nämä ovat harjoiteltu, jotta aina laulaa ihmisten edessä)

Technique # 1 - Role Playing

Joskus on helpompaa vain teeskennellä, että olet varma, kokenut, ja voimakas esiintyjä. Kokeile ottaa persoona laulaja tai esiintyjä ihailla ja "fake it 'til teet sen!"

Tekniikka # 2 - Becoming Musiikki

menettää itse merkin olet kuvaajana musiikillisesti tai tunteiden ja sanoma laulu auttaa sinua pitämään huomiota pois teidän äänihuulet tai hengityksesi. Paremmin musiikkia saat, vähemmän häiriötekijöitä on mahdollisuus saada omalla tavalla.

Technique # 3 - Luo Focal PointThis on piste, että niin monet lääkärit ja puolivälissä vaimot kertovat potilaitaan keskittyä työvoiman tehostaa. Keskittyminen jonkun esineen tai henkilön kirjaimellisesti vähentää tuskaa lapsen syntymän, kun taas aikana suorituskyky, katsomalla tuttu väkijoukkoon tai mielesi voi vähentää häiriötä ego. Carol Channing on käyttänyt tätä tekniikkaa menestyksellisesti yli 7 vuosikymmeniä lavalla, ja jatkaa magnetisoitu hänen yleisöille hänen, jopa hänen 80-luvulla.

Tekniikka # 4 - Nolata Yourself

Jos irtipäästäminen on joskus kiusallista, mutta johtaa sinut paikkaan, jossa todellinen SINÄ voit tehdä sen (sinun) asia, niin se on parasta saada että kiusallinen hetki pois tieltä mahdollisimman pian.

Oma hetki oli, kun minä oli keskellä Medley lauluja "rytmi". Sekauinti alkoi "Crazy Rhythm", segued muotoon "Fascinatin 'Rhythm", ja päättyi "I Got Rhythm" .I, koko visuaalinen osa tätä sekauinti suunniteltu ulos päähäni, mutta ei hiljainen sisempi kriitikko, joka pidetään kertoa minulle, että haluan nolata itseäni tällä sekauinti, koska vaikka minulla on rytmi minun äänellä, minulla ole minun jalat. En yksinkertaisesti voi tanssia!

Ja uskollisena, kaaduin tasainen minun takapuoli yrittää tehdä Gene Kelly liikkua keskellä asia. Yleisö nauroi kuin hullu. Olin täysin nöyryytetty, mutta suoraan takana oli ilmestys! Taiteellinen itse astui oikealle ja käänsi koko asia osaksi komedia luonnos, ja liioittelemalla kömpelyyteni, yleisö karjui hyväksyvästi ... ja että sekauinti tuli yksi Halutuimmat numerot tein.

Tee jotain naurettavaa, laulajat! Nolata itsesi. Kun teet, saat ohi ja ei tarvitse olla hämmentynyt uudelleen. Olet juuri astui päässyt pahimman yli!

Tekniikka # 5 - Final Challenge - Kokeile jotain "Mahdotonta!"

Tämä muistio et koskaan voinut lyödä selkeästi tai teho? Mennä sen nyt!

Tämä lause, että et voi koskaan täysin yhteen hengenvetoon? Tee se nyt!

Voiko saada mitään pahempaa kuin noloa itseäsi hengiltä? Ei! Se ei voi!

Olet nyt päässyt pahimman yli ja toisella puolella missä todellisen itsensä elää ja hengittää.

Nyt ego himmenee jokaisen performance.Try se ja näe itse!
.