Heart of Procrastination
Elämme kulttuurissa, joka palkitsee ihmiset saada enemmän ja enemmän aikaan. Koska yritykset supistaa kaksi työpaikkaa sulautuvat yhdeksi. Lapsilla on enemmän aikataulun toimintaa, ja yrittäjät kokevat jatkuvaa painetta toimivan.
Onkohan tämä keskittyminen tuottavuus on mitään tekemistä Puritans joka perusti Pohjois-Amerikassa. He kokivat, että tyhjäkäynnillä kädet olivat paholaisen leikkikalut, joten jos emme toimi aiomme suoraan helvettiin.
siis työntää itseämme ja kasa (itse) odotukset. Ja mitä tapahtuu, kun kasa liikaa tavaraa? Me romahtaa lätäkkö syyllisyyttä. Sitten yritä uudelleen, palauttamalla Smart tavoitteet, luo uusi aikataulu suoritteet ja päivämäärät … sitten tehdä mitään.
Miksi? Me (kyllä myös itseni tässä) kaikki lukeneet tuottavuutta kirjoja, järjestävän sivustot, ja aika hallintatyökaluja. Mutta emme koskaan näytä saada tarpeeksi tehdä.
Katsotaanpa katsomaan odotuksemme. Kun minä kartoittaa kaiken odotan itse tehdä, minä päätyä 16 tunnin päivässä. Se vain ei tule tapahtumaan – 8 tuntia on minun raja. Ajoittain olen katsomaan odotukseni ja leikata joitakin asioita tai viivästyttää muita. Ilman jatkuvaa huomiota, kuitenkin, tavoitteet hiipiä takaisin ja yhtäkkiä olen sekoamatta mitä kaikkea I * täytyy * saada tehdä ja päätyä menoja kolmen päivän peräkkäin katsella koko kauden TV tunne kuin täydellinen ja täydellinen häviäjä.
Onneksi olen tajunnut tämän ja nyt tietää stressi laukaisee, jotka kertovat minulle katsomaan odotukseni, ennen kuin saavuttavat sulaminen vaiheessa. Olen oppinut miksi viivytellä ja käyttää näitä syitä päättää, mitä aion leikata minun tehdä luettelo ja tyhjentää pois minun viivyttelyä tapa.
Minulle on kolme syytä, miksi me viivytellä:
emme oikeastaan halua tehdä mitä olemme kertoneet itse tehdä
tapana toimimatta pitää meidät käynnistymisen.
epäonnistumisen, menestys, ja vastenmielisiä oikeat ihmiset tai miellyttää väärä
Katsotaanpa katsomaan jokainen näistä syistä ja nähdä miten voimme käyttää niitä selvittää tarkalleen, missä voit asettaa itsemme odotuksia.
välinpitämättömyyttä
Tämä on yksinkertaisin yksi. Jos katsomaan tehtävä olet asettanut itsellesi ja ajattelet "m'eh" tai "bleah!" niin miksi teet sitä? Mitä tapahtuisi, jos vain ylitti sen pois luettelosta? Olisiko maailma romahtaa? Erittäin epätodennäköistä. Ja jos se on jotain, että päätät pitää saada tehdyksi, oletko paras henkilö tehdä se? Saatko joku muu tekisi sen?
Inertia
Newtonin ensimmäinen laki Motion sanoo, että esine levossa haluaa pysyä levossa. Tämä on sama toimia ja tottumuksia. Ensimmäistä kertaa teemme jotain uutta, se maksaa meille paljon enemmän energiaa ja vaivaa kuin kymmenennen kerran teemme sen.
Fear
Uskon, että on olemassa kahdenlaisia pelko . Yksi on meidän intuitio kertoo meille tämä on väärä tie ja saada pois ennen kuin törmätä vastaantulevan auton. Toinen on syvimmät toiveet kuiskaa sydämissämme aiheuttaa että jännitystä pelko saamme yläreunassa vuoristorata.
Miten kertoa ero? No, ensimmäinen on gut-wrenching hyi kun taas toinen on sydän-lepattava whee! Jos se on ensimmäinen, sitten pudota mitä tahansa teetkin mahdollisimman pian. Jos se on toinen jatkaa sitä kaikin voimin.
Nyt, katsomaan aikataulusi. Kirjoita ylös kaikki mitä haluat tehdä. Merkitse kaikki asiat et saa tehdä D (varten välinpitämättömyyttä), I (inertia) tai F (pelosta). Sitten päästä eroon mitä voit, alentaa odotuksia pisteeseen, jossa voit tehdä luettelo on todella toteutettavissa.
Muutaman seuraavan artikkeleita, aion keskustella välinpitämättömyyttä, hitautta ja pelko tarkemmin, joten älä t huolestu, jos olet löytänyt tämän erityisesti käyttää vaikeaa. Se saat helpompaa kuin voit löytää lisää kustakin aiheesta.
.
menestys valmennus
- Aloitin Network Marketing Business - mitä nyt?
- Oletko valmis OTETAAN VASTUULLISUUDEN elämänkokemuksenne?
- Ilman muutoksia olemme Destitute
- Riches Ovatko Result
- VALITSE peruutusmaksua - VALITSE BUSINESS
- 5 Virta Policies
- 3 myyttejä takana Online Success
- Eenie, Meenie
- Jos sinulla ei ole mitään menetettävää jälkeen voit Anything
- P.R.E.P. Itseäsi Success