Jos haluat menestyä, selville, mitä todella on You

Jokaisella on arvojen … tiedät, henkilökohtainen sääntöjä, joita sinun elää. Mitä &'; mielenkiintoista on kuinka harvat ihmiset ajattelevat tietoisesti noista arvoista. Ja vielä, se &todellisten tuloste; s arvosi että muokkaavat käyttäytymistä ja uskomuksia. Kun asetat tavoitteita elämässäsi, Käytät uudelleen todennäköisemmin tämän tavoitteen saavuttamiseksi, kun arvot ovat inspiroiva tekijä tähän tavoitteeseen. Joten, jos et ole &', T paljon pohdittu arvosi ja olet tavoitteet, kuten “ tulossa velan vapaa tänä vuonna &"; tai “ uuden kielen oppiminen &"; tai “ käyttäessään kolme kertaa viikossa, &"; saatat olla asettamalla itsesi jopa epäonnistua.

arvot ovat ydin, kuka olet. Kun asetat tavoite, te yleensä aloittaa kanssa paljon innostusta ja motivaatiota, mutta ajan mittaan, että energia alkaa laantua ja että &'; s jossa paljon ihmiset menettävät höyryä ja luopua päämäärän saavuttamiseksi. Kun tavoitteesi tukee oman itsesi (arvosi) motivaatio ei laantua. Esteet voitti &'; t kompastua sinut. Stressi voitti &'; t voittaa sinut alas. Voitit &'; t sabotoida itse.

Joten, miten tulla tietoiseksi arvosi? Kaksi tapaa ovat tarkastella paras hetki ja pahin hetki. Ota hetki rauhallinen, häiriötön paikka ja miettiä molempia tilanteita elämässäsi: parhaat ja huonoimmat hetket. Sitten kirjoittaa ne yksityiskohtaisesti. Missä olit? Mitä tapahtui? Kuka muu oli mukana? Mitä teit tai sanoa tai ajatella? Mikä oli tulos? Miltä sinusta tuntui jälkeenpäin?

Kirjoittamalla tämän alas, voit katsoa mitä Käytät ve kirjoitettu sitten ajatella mitä arvoja näissä tilanteissa paljastaa. Paras hetki auttaa tunnistamaan arvosi, ja pahin hetki auttaa tunnistamaan, mitä arvoja voit rikkonut.
Tämä prosessi ei ole aina helppoa joillekin ihmisille. Että &'; s jossa elämä valmentaja voi olla hyötyä. Elämä valmentajat ovat ammatillinen kuuntelijoita ja ohjaajat, jotka voivat auttaa sinua puhua totuuttanne ilman tuomiota. Niiden avulla voit työskennellä läpi haasteita ja saada myttyyn tilanteista tai kysymyksistä, joita on vaikea voit nähdä itse.

Koska arvoja, jotka olet juuri nyt, ne voivat muuttua ajan myötä. Ehkä Käytät uudelleen tavoitteiden asettaminen perustuu arvoihin, joita ei enää palvele sinua. Kun tiedät arvoja ja tehdä niistä osa tavoitteesi ja mitä haluat saavuttaa, asetat itsesi menestyä.

sivustot kuten 2YourWell-Being.com tarjoavat ilmaisia ​​hyödyllistä tietoa, harjoituksia ja työkirjat voit käyttää entistä tietoisia mitä todella on niin, että löydät enemmän täyttymystä ja tasapaino elämässäsi.
.