5 vaiheet Master Your Time

Let &'; s face it. Tiedot on tulossa meille nopeammin kuin koskaan ennen. Olemme jatkuvasti sai tasaisesti sähköpostit, tekstiviestit, puhelut ja puhelinvastaajaa. Huonona puolena viestintätekniikan on, että se tekee kaiken kiireellistä
. Se vaatii todellista kurinalaisuutta määritellä ero mikä on todella tärkeää, mitä on vain kiireellinen. Mutta se &todellisten tuloste; s tämä ero, joka antaa sinulle mahdollisuuden olla todella tuottava, toisin kuin vain todella kiireinen.

5 keskeisistä toimista haltuunsa ja hallintaa aikaa ovat:

< li> Tunnista mitä haluat muuttaa.
Käytät ve saanut olla rehellinen itsellesi, mitä olet tekemässä, että &'; s pitää sinua hallitsemaan aikaasi. Enemmän tunnistat siitä, mitä olet tekemässä, milloin ja miksi, sitä helpompi on tunnistaa, mitä sinun pitää tehdä toisin.





1. Määritä uusi tapa haluat kehittää.
   Yksi parhaista tavoista tehdä tämä on kysyä itseltäsi “ Mitä &'; s yksi asia, että minä &'; m ei tee nyt tai voisi tehdä toisin, että olisi suurin vaikutus, miten hallita aikani? &" ; Kun Käytät ve tunnustettu, mitä se on, kehittää realistinen toimintasuunnitelma, joka sisältää konkreettisia toimia, jotka on toteutettava.
   

   
   

2. Harjoitus.
   Aloita yksi toimintasuunnitelman, joka kuuluu hallinnassasi, ei liian vaikeaa ja olet oppinut teidän kykyä suorittaa. Sitten toteuttamaan tarvittavat toimet johdonmukaisesti. Tutkimus osoittaa, että se kestää vain 21 päivää muuttaa tapa. Asettaa itse jopa menestyä.
   

   
   

3. Pyydä muita auttamaan sinua.
   Harva meistä tehdä merkittäviä muutoksia elämäämme ilman apua ja tukea muita ihmisiä. Pyydä apua, kun voit ja mahdollisuuksien mukaan tehdä itse vastuussa muille ihmisille seurata läpi teidän toimintasuunnitelmiin.
   

   
   

4. Vahvistetaan, juhlia ja aloita alusta.
   Kun Käytät ve aikaan ensimmäinen kerta hallinta maalin, tuntuu hyvältä siitä! Palkita itsesi tai juhlia. Sitten valita uusi tavoite ja jatka. Aika mestaruus ei ole kertaluonteinen tapahtuma. Se &'; sa jatkuva prosessi.
   

   Kun Käytät ve seurannut näitä ohjeita, Käytät ll hyvin teidän tapa enemmän kontrollin tunne, henkilökohtaiseen vapauteen ja paljon anna stressiä. Käytät ll tuntuu, kuin jos et todellakaan voi hallita kaiken, ja tämä enemmän tunnetta laajennus avulla voit saavuttaa enemmän vähemmän aikaa ja vähemmän stressiä prosessissa. Kaikkea hyvää sinulle!
   .