Common Sense Valmennus, Opetus Lyömällä Little League Players

Yksi asia olen oppinut minun 21 vuotta valmennus nuoriso baseball on, että ei ole täydellinen tapa valmentaa iskualuksina.
En ole koskaan pitänyt itseäni asiantuntija opettaa nuorille 7-12 vuotiaan ballplayers hienoin lyömällä
tekniikoita. Eniten menestystä I &'; ve ollut parantamiseen hitters &'; tekniikoita on kun minä tehnyt &'; t päälle valmentaja niitä.
I &'; ve osallistui oman osuuteni baseball yleissopimusten ja lyödä klinikat. Joskus Vedän enemmän hämmentynyt
kuin kun menin sisään. Syönti valmentajat nautin eniten ovat niitä, jotka yksinkertaistavat ei vain lyömällä tekniikka
itse, mutta selitys niin nuorten pelaajien ymmärtää sitä. Useimmat puhujista nämä klinikat ovat
uskomatonta tietoa lyömällä mutta uskon monet pitäisi toimia kohdistavat oppitunti nuoremmille
pelaajia. Että sanoi, haluan jakaa viiteen suurimmista virheistä näen nuoria pelaajia tehdä vuodesta toiseen ulos Taloja ja mitä teen niiden korjaamiseksi.
Virhe # 1 on taikina tehostamalla kohti kolmas pohja hänen edessä jalka. Sillä lefty hitters olisi tehostamalla
kohti ensin. Nuorille pelaajille, tämä saattaa olla yleisin lyömällä virhe näen. Sen sijaan, että tehostamalla kohti
syöttäjä tai jopa vain nostamalla edessä jalka ja laittoi pallon alas, monet pelaajat askel kohti kolmannen.
Voi myös heittää pois koko rytmi-soitin ja' keinu ja myös vähentää virran soittimeen
voi laittaa keinu. Jos taikina ei yhteyttä ja osuu pallo oikeudenmukainen, pallo yleensä on grounder on
oikealla puolella sisäkenttä. Tämä lyömällä virhe on helppo tunnistaa. Korjata se voi viedä aikaa. Mitä teen, on otettava
kaksi kappaletta 2X4 puun kukin noin 36 &"; pitkä. Laittamalla ne kummallakin puolella pelaaja &'; jalat aikana lyöntivuoro käytännössä
pakottaa hänen edessä jalka välillä tehostamalla sivulle. Hyvin harvoin pelaajat todella astua puu kun lyöntivuoro.
Valmentajat pitäisi olla taikina käytäntö tehostamalla ensimmäinen edes svengaava muutaman kentillä. Yksi istunto yksin
yleensä ei ratkaise ongelmaa vaan ajan kuluessa tämä voi toimia enemmän kertaa kuin ei useimpien nuorten
pelaajia. Voit myös käyttää kahta lepakoiden mutta mieluummin puuta, koska lepakot voi rullata.
Virhe # 2 on kun taikina kestää liian iso askel eteenpäin kohti syöttäjä. Monet lyömällä valmentajat opettavat
että batters tarve rajoittaa liiallista pään liikkeen. Kun pelaaja ottaa ylimääräinen iso askel,
päätään voi pudottaa hyvä 4-6 &"; tai enemmän. Plus, tehostamalla liian pitkälle voi rajoittaa taikina &'; s lonkan
kierto ja teho. Auttaa hillitsemään tämän, otan tasainen pala puuta kuin pala ¼ -kertainen &"; vaneri 4 &"; X36 &"; pitkä.
olisi leikata sopivan kokoiseksi. Laitoin sen noin 6-8 &"; edessä pelaaja &'; s edessä jalka. Hänellä on välttää
tehostamalla sitä. Jälleen valmentaja tai vanhempi on annettava pelaaja lukuisia toistoja vahvistaa lihasmuistia
säädöksen.
Virhe # 3, kun pelaajat nosta päätään liian pian. Jokainen, joka on joskus lyönyt baseball tai softball
haluaa nähdä tuloksen heidän vaivaa. Nuorisotalolla tasolla, taikinat joskus siirtää päätään ennenaikaisesti,
menettää sivusto senkin pallo. Tämä vastaa lähes taikina sulki silmänsä ja yrittää lyödä palloa.
Nuoret pelaajat tapana tehdä sama asia osuessaan pois lyöntivuoro tee. Ensinnäkin, olen pelaaja osuma pois
lyöntivuoro tee, ja hänen on huutaa “ Hit &"; kosketuksessa. Antaessaan heille ylimääräinen haaste, tämä pakottaa heidät
keskittyä enemmän ja ne pyrkivät pitämään päänsä ja silmällä palloa. Toinen tekniikka on värikoodi
muutamia palloja. Käytän yleensä sininen taidemaalari &'; s nauha joissakin ja keltainen ilmastointiteippiä muille ja säilyttää joitakin merkitsemätön.
Meillä on sininen, keltainen ja valkoinen. Valmentajat ja vanhemmat, jos et tämä ei yli merkitse pallot teipillä.
Yksi pieni siivu noin kaksi tuumaa kummallakin puolella on riittävä. Sitten valmentaja heittää palloa ja taikina on
raita tai seurata baseball osaksi sieppari &'; s käsine. Sitten hän huutaa väri kun hän tunnistaa sen.
Seuraava askel tässä pora on saada taikina lepakko ja huutaa ulos väriä jälkeen svengaava ja kontaktia.
I &'; ve ollut melko hyviä tuloksia näillä kaksi harjoitukset.
virhe # 4 on, kun pelaaja lopettaa hänen vauhdissa. Voin &'; t kertoa teille, kuinka monet nuoret pelaajat I &'; nähnyt joilla
taipumus ei swing kautta baseball. Tämä tapahtuu, kun pelaaja koskettaa
pallo. Hänen keinu yhtäkkiä hidastuu. Me kaikki tiedämme, että on tärkeää seurata läpi.
Jälleen lyöntivuoro tee on antanut minulle parhaat tulokset. Seison vieressä hitter ja vain kertoa hänelle swing
läpi pallo. Tämä on prosessi, joka voi kestää jonkin aikaa. Myös ottaa hänet ottamaan lukuisia käytännön keinut
on hyvä idea.
Virhe # 5 on ylempi leikattu. Auttaa ratkaisemaan tämän, käytän “ puheenjohtaja Poraa. &Rdquo; Olen perustanut lyöntivuoro tee kanssa
tuoli takana se perustaa siten, että lepakko on ohittaa korkeimman osan tuolin ensimmäinen.
Kun svengaava ja yrittää lyödä pallon pois tee, taikina on välttää lyömällä tuolin takaa.
Haluan käyttää termiä svengaava “ suurimmasta pienimpään. &"; Pelaaja ymmärtää tämän ja tietää, mitä hänen on tehtävä tässä pora.
Aion myös ottaa nuori taikina ja piki lyöntivuoro käytäntö ja hän on yrittää lyödä vain Grounders ilman pilkkominen
alaspäin baseball. Tämä auttaa myös ratkaisemaan Upper Cut kysymys.
Näistä korjaustoimenpiteitä töihin, kertaus on avain. Nuorten kanssa, pitää se yksinkertainen. Oma “ Lyömällä 101 &";
opetus on pehmeä nakata pora 6-10 metrin päähän aidan tai seinään rätti pallo (jotka ovat rievut kääritty maalarinteippiä
nauha). Sitten kertoa hitter hänen täytyy yrittää lyödä palloa niin se laskeutuu silmien tasolla tai alempi. Minulla ei ole tieteellistä näyttöä, mutta
kun hitter ei lyödä palloa silmien tasolla tai alempi, se näyttää taikina tekee enemmän asioita oikein kuin ei.
Lyömällä ohjaajat ovat uskomattoman perillä. Niiden on välittää heidän teorioita joten molemmat hitter ja
maallikko valmentaja itseni ymmärtää yhteisen vivahteita tämän suurta taitoa. Ja meillä kaikilla on pitää se
yksinkertainen ja täydentää kaikki opetus asiaa lyömällä harjoitteita.
.