Joskus sinun täytyy vetäytyä Siirrä Forward

Tässä kova lataus, ei lopu koskaan maailma, jossa elämme se voi tuntua, jos lopetat saalis hengitystä jopa toisen, Käytät ll ajaa yli vuorovesi ihmiset yrittävät päästä eteenpäin sinua. Poljettu kuten väkijoukkoja Pamplona ajon aikana sonnien.

Sehän &'; s kaikki noin eteenpäin, eikö? Getting eteenpäin, saada minne haluat mennä, saavuttaa enemmän, ja ehkä jopa ottaa enemmän ...

Jos lopettanut hengähtää, ottaa viikonloppu (tai kauemmin) pois, tai yksinkertaisesti väitti joitakin kiinteitä aikaa Just For You, löydät itsesi tunne:
* Guilty, kuten sinun pitäisi tehdä jotain muuta?
* paniikki kärsineiden siitä, mitä saattaa puuttua tai jotka saattavat olla tulossa edessäsi työssä tai omassa liike?
* stressaantunut ja voi nauttia muutenkin sotkusta joka odottaa sinua palattuasi?

Jos et, se &todellisten tuloste; sa yhteinen tunne. Vuonna 2009 Right Management totesi, että 66% työntekijöistä ei ottanut kaikki lomansa ja Expedia.com &'; n tutkimuksessa todettiin, että 34% ihmisistä don &'; t ottaa lomaa ollenkaan. Pienten yritysten omistajat ja yrittäjät, panoksia ottaen loma ovat vielä suurempi, koska rooli doesnt &'; t tulevat mitään virallista "loma-aikaa".

Tässä &'; on totuus tässä kaikessa - jos sinulla ei' t anna itsellesi tilaa, ottaa lomaa, ja nuorentaa, sinusta tulee hanhi kultainen muna. Joka työnnetään max kunnes se ei enää voi olla tehokasta (vuonna hanhi &'; s tapauksessa tuottaa tuloksia kultainen munia).
Paradoksaalisesti se on hyvin teko vetäytymistään, jotka auttavat sinua eteenpäin voimallisemmin , helpommin, ja menestyksekkäämmin. Kun otat aikaa itsellesi ulkopuolella whirling linkouksen kutsumme elämän nykyaikana, voit mennä syvemmälle, nähdä selvemmin, ja nuorentaa kehon, mielen ja sielun.

Ettei luulet tämä kaikki on vain pörröinen tai Woo-Woo ajattelu, minä muistuttaa sinua laajalti arvostettu kirja 7 tottumukset erittäin tehokkaita ihmisiä Stephen Covey käytetään koko kaikenlaisia ​​suorituskykyisiä järjestöjen ja vaihe nimeltään "teroittaa saha". Teroitus saha on noin säilyttäminen ja vahvistaminen suurin voimavara olet - Sinä. Se sisältää tasapainoinen ohjelma itseuudistumisen neljällä elämän: fyysistä, sosiaalista /emotionaalinen, henkisen ja hengellisen.

When You Retreat, uudistat.

Mikä olisi mahdollista sinulle elämässäsi, urallasi /liike, ja suhteet jos:

* Oli säännöllinen käytäntö istuu hiljaa ja on enemmän läsnä, tietoinen ja tietoinen?
* vei aikaa säännöllisesti ravita sielusi?
* Luodaan hengähdystauko todella kokea elämää kuin se oli kehittymässä?

Älä rajoita ajattelua vain parantaa kokemuksia, suuri tunteet hyvinvointia ja lisääntynyt onnellisuutta, tyytyväisyyttä, ja merkitys. Nämä ovat todella ja syvästi tärkeitä. Silti, voin myös vakuuttaa teille, että jos otat aikaa vetäytyä, voit myös kokemusta (joskus näennäisesti kuin taikaiskusta):

* Lisääntynyt luottamus pyytää ja saada mitä useimmat haluavat.
* äkillinen vauhtia vaurauden ja taloudellisia mahdollisuuksia et ole koskaan edes nähnyt tai ajatus oli mahdollista ennen.
* huomattavasti enemmän luovuutta - onko liiketoiminnan ongelmien ratkaisemiseksi tai kirjaimellisesti luoda uusia asioita (taide, musiikki, palveluvalikoima, tuotteet, jne.).

Mitä kokee samanlaisia ​​tuloksia on arvokasta Sinulle?

Voit vetäytyä monin tavoin. Ajattelemme usein lomat, perääntyä viikonloppuisin, ja työpajat ainoa tapa tehdä tämä. Ja ne ovat erinomaisia ​​tapoja! Todennäköisesti kuitenkin, nämä retriittejä usein hajallaan ympäri vuoden (jos Käytät uudelleen tietoisesti suunnittelemalla niitä lainkaan).
Joten, miten voit saada johdonmukaisuutta ja vauhti?

vetäytymällä muilla tavoin erityisesti rakennettu suoraan päivittäistä elinkaaren asioita, kuten meditaatio, arkirutiineihin, joiden avulla voit olla paras, kanssa valmentaja (keskittynyt aikaa työskennellä asioita, jotka todella väliä kokeneen oppaan), jooga, liikunta, ja harjoittaa tuntoon harrastukset että jazz teitä (mukaan tunto tarkoitan harjoittaa aistit aktiivisesti, ei passiivisesti kuten tuijottaa televisio).

On yhdistelmä näistä eri tapoja Vetäytyvät jotka tarjoavat tilaa ja polttoaineen eteenpäin voimakkaasti. Se &'; on kuin ero vaeltaja, joka ei koskaan pidä taukoa ja tuskin indeksoi huipulle (jos hän edes tekee siellä) näköisenä kuolema lämmennyt yli, voi nauttia saavutus ja vaeltaja, joka pysähtyy ja virkistää matkan varrella ja voi paistatella olemisesta huippukokouksessa.

Mikä näistä ihmisistä haluaisit olla?

Coach &'; s Challenge:

Lopeta ja kysy itseltäsi:

1) Milloin viimeksi aika Olen todella oli mahdollisuus vetäytyä kaaos päivä-to-day rentoutua, nuorentaa, tai keskittyä strategian (liiketoimintastrategiaan, uratavoitteisiin, isompi kuva yleensä)?

2) Do I säännöllisesti terävöittää omaa saha tai voin vain pitää jatkuvasti kiireinen ja liikkeessä käsittelee kriisien päivä ja yrittää päästä eteenpäin (onhan minun täytyy työskennellä kovasti, eikö ??)?

Miten vastauksia näihin kysymyksiin tehdä sinusta tuntuu? Valtuudet ja elossa? Tai, tuskin kaavinta mennessä?
.