Poistaa aika pyyntivälineet 3

Poistaa aika pyyntivälineet Osa 3

Sinun täytyy päättää, jos todella haluat olla jatkuvasti käytettävissä. Jos sinulla ei' t, sammuta kännykkäsi tai muiden kannettavien elektronisten laitteiden.

Oletko koskaan laskettu määrä viestejä saat päivässä, kuten sähköposti, puheposti tai viestit toiset ottavat sinulle tai että jätät? Annamme itsemme pakko vastata kaikkiin näihin vaatimuksiin ja sen seurauksena olemme kuluneet. Meidän on oltava valikoivia.

Kenenkään ei tarvitse lukea kolmea sanomalehteä päivittäin, tarkista sähköpostia 15 minuutin välein, jotta tulokset puheluita päivittäin. Nämä ovat tapoja, jotka monet meistä kuuluvat koska ne saavat meidät tuntemaan tärkeitä ja veloittaa kuin jos tekee paljon nopea asettaa meidät kärjessä elämän. Mutta millä hinnalla me maksaa? Me &'; uudelleen oikeutettuja “ Amerikassa &'; s Useimmat Frazzled palkinnon? &Rdquo;

Meidän täytyy valita, mitä tietoja me &'; uudelleen aikoo ryhtyä. Muistatko elokuvan Blob? Ulkomaalainen elämän muodossa imeytyy kaiken ja kaikki siinä ja' s polku, koska se kasvoi ja kasvoi. Meidän on oltava entistä valikoivampia kuin ihmiset koskaan ollut olla. Meidän on säädellä, mitä me &'; menossa vastata, mitä me &'; uudelleen aikoo ryhtyä ja kuinka paljon aikaa me &'; menossa omistautua tämän toiminnan tai me &'; ll kuluttaa, Blob.

Minulla on hyvä ystävä, joka jatkuvasti lähettää minulle 5 tai enemmän massapostituksia joka työpäivä. He &'; uudelleen enimmäkseen vitsejä. Ihmettelen miten hän koskaan saa hänen työtä, koska hän on lukea niitä ennen kuin hän toimittaa ne hänelle luetteloon. Sain vihdoin rohkeutta pyytää häntä ottamaan minut pois hänen vitsi lista. I &'; m paljon onnellisempi ja viettää vähemmän aikaa poistaa roskapostia.

Et voi ymmärtää sitä, mutta kun antaa ihmisille sähköpostiosoitteesi tai puhelinnumerosi annat heille luvan esittää vaatimuksia teitä. Kuvittele, kuinka paljon enemmän aikaa ja hallita elämääsi sinulla olisi jos sinä et &'; t reagoivat kaikki nämä painamalla kysynnän tai lukuisia tarpeettomia sähköposteja jokapäiväistä.

Sinun täytyy kouluttaa itse pysyä tehtävään niin paljon kuin maailma vetää sinua menemään pois tehtävästä. Huomio on kuin rahaa, jos me don &'; t katsella kuinka käytämme ne, tuhlaamme se.

Tee lista oman top 10 Time Trap. Kuten tulet huomaamaan miten aikasi on horjutti voit voittaa jokainen.

Ajattele, kuinka paljon aikaa antaa pois ilman merkitys … televisioon, ystäville sinulla ei' t todella, sähköpostiin sinulla ei' t tarvitse lukea, ostoksille sinulla ei' t tarvitse tehdä. Enemmän annat pois, vähemmän sinulla on jäljellä mitä tarvitset ja mitä pidätte tärkeänä. Huomio isn &'; t rajaton eikä energiaa.
.