*** Pelkäätkö menestys? - Kuinka olla oma pahin Enemy

Useimmiten on oma pahin vihollinen on paljon hienovaraisempaa juttu. Käytät uudelleen jonossa edistäminen Käytät ve työskenteli kohti vuosia, ja yhtäkkiä löytää voit &'; t päästä töihin ajoissa. Tai voit alkaa menettää malttinsa kokouksiin korkeamman ups jossa viileä on sääntö. Tai jotenkin hukkaat tietoja asiakkaan esitys, joka voi tehdä tai rikkoa teidän joukkue. Tai ehkä et ole &'; t tehnyt mitään ilmeistä virheitä, mutta et ole &'; t tehnyt parhaat työsi jo jonkin aikaa nyt, ja sinulla ei' tiedä miksi.

Mitä tahansa näistä esimerkeistä voivat jakaa yhteisen syy : pelko menestys. Pelko tehdä hyvin elämässä on juurtunut syvälle tajuton. Kukaan tietoisesti esitetään tuhota oman uransa. Ja ihmiset ovat niin taitavia järkeistämään omia virheitään, tai tulkita väärin toisten, että pelko menestys voi olla vaikea erottaa epäpätevyys, ylimielisyyttä, tarkkaamattomuus, burnout, tai jollekin 101 muiden Gremlins joka voi lähettää uran syöksykierteeseen .

Jos sinulla hämmentävän mallia itseään virheitä, kokeile näitä viittä ohjetta ensin:

lopettaa lauseen: “ olen … &"; Istu hiljaa kynän ja paperin (tai kannettava tietokone, tai mikä tekee sinut kaikkein rento) ja itsestäsi. Kestää niin kauan kuin tarvitset, mutta kirjoittaa nopeasti, pysähtymättä muokata tai sensuroida itse. Sano kaiken, joka tulee mieleen. Kun olet valmis, katso mitä Käytät ve kirjoitettu. Yliviivaa kaikki lausunnot tosiseikkoja (“ Asun Michigan, &"; “ Minulla on siniset silmät &";) ja pohdittava, mitä &'; s vasemmalle. Jos osoitti sinun kuvauksen joku, joka tietää ja pitää sinusta, mitä kyseinen henkilö sanoa? Onko kuvaus tarkka? Jos sen osia Aren &'; t, mistä epätarkkoja käsitteet tulevat? Onko joku muu &'; ääni – vanhempi &'; s, opettaja &'; s, kiusaamista joukkuetoverinsa &'; s – tulossa? Jonka ääni on se? Miksi kuuntelet nyt?

Ymmärtää, että sinulla on ongelma – ja että voit tehdä paljon sen ratkaisemiseksi. Useimmat ihmiset lakaista paljon tuskaa alle sananlaskun matolle. Vain hyväksyttävä, että sinulla on ongelma, joka on ratkaistava, on, jos ei puoli voittoa, ainakin hyvä alku. Ole valppaana negatiivisia ajatuksia (“ I &'; en ole niin hyvä kuin ihmiset ajattelevat olen, &"; “ I &'; aio saada mitä haluan … &";). Mitä enemmän voittaa itseäsi, huonompi asiat ovat todennäköisesti saada. Kaikki tämä moraalinen masokismi syöttää suoraan tajuton, eikä suodatin pysäyttää se. Korni tai ei, positiivinen ajattelu ei ole valtaa. Muista Henry Ford &'; s sanonta: “ Jos luulet voi &'; t, Käytät oikeassa. Jos luulet voi, Käytät oikeassa. &Rdquo;

Pyytäkää buddy- Yritä saada apua luotettavien kollegan (jopa pomo), joka varoittaa sinua, kun näyttää kypsä toistaa itsetuhoinen kuvio työssä. Sanoo terapeutti Lenora Yuen: “ Joskus vain keskeyttämättä käyttäytyminen lopettaa sen. Se lakkaa olemasta automaattinen rutiinia. &Rdquo; Mentorointi, muodissa paljon suuria yrityksiä, toimii vähintään kaksi elintoimintoja onnistumiselle-fobia: Se tarjoaa tällaista hyväntahtoinen näköalapaikka, ja se tarjoaa ihmisille annos rohkaisua ja tukea he koskaan saanut kuin lapset. Joissakin uraa, jotka voivat tehdä kaikki ero. Sinun voi olla yksi heistä.

Mieti perheen rehellisesti kuin pystyt - Me &'; uudelleen puhu syntymä perhe, joka muotoinen, parempi tai huonompi, miten luultavasti määritellä itse nyt. Mikä oli sinun roolisi siellä? Onko se vielä mahtuu? Tämä voi olla tuskallista, ja voit joutua kertoa tietyille henkilöille – joko oman pään tai kimeä lihassa – perääntyä.

Ota riski - Mitä todella haluat elämässä? Pohdittava vastaus, ja koska tietty tennarit yhtiö sanoo, tee se.

Lopuksi ilmiö niin monimutkaista kuin pelko menestys voidaan voittaa parlaying kaikki resurssit keskusteltu. Mutta psykologit ovat yksimielisiä yhdestä asiasta. Joukossa liikemiehet, jotka ryhmänä yleensä fiksu, käytännöllinen, ja määritetään, paranemisasteella on varsin korkea niille, jotka haluavat tehdä joitakin riipaiseva työtä heidän psykologinen sisukset.
.